Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела — как лечить? Ответ здесь!

Массаж как дополнение к основному лечению

Массаж назначается для улучшения кровообращения и насыщения тканей кислородом и питательными веществами, снятия мышечных спазмов, нормализации работы рефлексов, а также снижения болевых ощущений. Однако данная процедура может выполняться после снятия острого воспаления, иначе можно только усложнить процесс восстановления и даже привести к ухудшению состояния.

Массажные движения проводятся без давления, стараясь не оказывать сильного воздействия на область поврежденных позвонков. Очень полезен при данной патологии точечный и вакуумный массаж, при котором усиливается кровоток, снимаются спазмы и болевые ощущения.

Для улучшения кровообращения и питания тканей назначается массаж

Для улучшения кровообращения и питания тканей назначается массаж

https://www.youtube.com/watch?v=hUqY-p79kq8

Важно! Процедуру необходимо выполнять щадящим способом, в основном — методами поглаживания, и постепенно переходя к другим способам воздействия (растирание, вибрация, разминание), которыми владеет грамотный специалист.

Возможность применения мануальной терапии

С помощью мануальной терапии можно восстановить изначальное положение поврежденных дисков. Однако это очень опасная процедура, которая обязательно должна выполняться только специалистом. Если нет противопоказаний к данной терапии, тогда можно обращаться к специалисту, который поможет восстановить прежнюю форму позвоночного столба.

Мануальная терапия очень рискованное лечение, которое должен проводить высококвалифицированный специалист

Мануальная терапия — очень рискованное лечение, которое должен проводить высококвалифицированный специалист

Врачебные рекомендации

Терапия патологического процесса должна быть направлена на профилактику дальнейших дегенеративно-деструктивных изменений. Отсутствие лечения или пренебрежение врачебными рекомендациями приведет к нарастанию выраженности симптомов — болей и скованности движений. Профилактические мероприятия заключаются в полном исключении из привычного образа жизни тяжелых физических нагрузок:

  • занятий спортом;
  • поднятия тяжестей.

Когда признаки протрузии межпозвонковых дисков начинают беспокоить человека в молодом возрасте, то врачи рекомендуют сменить место службы, если она связана с длительным нахождением в вертикальном положении. Что еще поможет быстрому устранению болей и наступлению выздоровления:

  • во время проведения терапии необходимо отказаться от вредных привычек — употребления алкогольных напитков и курения. Этиловый спирт и никотин относятся к токсичным для организма человека соединениям. Их присутствие в системном кровотоке послужит серьезным препятствием для восстановления повреждений и улучшения кровоснабжения тканей;
  • люди с избыточным весом нередко страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Повышенные нагрузки становятся причиной быстрого разрушения костных тканей. Следует с начала лечения постепенно снижать массу тела, исключив из рациона питания высококалорийные продукты;
  • боли при протрузии межпозвоночных дисков часто сопровождаются воспалением. Снизить выраженность этого процесса поможет обильное питье. Необходимо ежедневно употреблять не менее двух литров жидкости — чистой воды, настоев и отваров лекарственных трав, морсов и компотов.

Терапия патологии в домашних условиях заключается не только в приеме определенного вида препаратов, но и в соблюдении правил их использования. Не допускается превышение суточных и разовых дозировок, а также кратности применения лекарственных средств в надежде на скорое выздоровление.

Вытяжение позвоночника

Тракция или вытяжение позвоночника направлено на увеличение расстояния между позвонками, что уменьшает сдавливание нервных корешков. Процедуру выполняют с помощью специальных аппаратов, а также под водой.

Тракция при протрузии
Вытяжение позвоночника нередко назначают при поясничной протрузии

Эту процедуру можно проводить только после разрешения лечащего врача, иначе это может значительно ухудшить состояние больного.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Вытяжение позвоночника: что это такое, вред и польза, цена, виды (сухое, аппаратное)

Йога для здорового позвоночника

https://www.youtube.com/watch?v=8_AQmP08yX0

Занятия йогой приносят организму гибкость, укрепляют мышцы и скелет, организуют правильное дыхание. Однако все упражнения стоит делать с осторожностью и не спеша. Также следует прислушиваться к своему организму, если вдруг при выполнении определенного упражнения появилась боль, тогда стоит медленно вернуться в исходное положение и пока сделать перерыв. Нельзя выполнять упражнения, которые включают в себя прыжки, резкие повороты и скручивания торса.

Йога очень эффективно помогает восстановить межпозвоночные диски, растягивая позвоночник

Йога очень эффективно помогает восстановить межпозвоночные диски, растягивая позвоночник

Важно! Все упражнения в йоге выполняются плавно, исключая резкие повороты и наклоны. Нагрузка увеличивается постепенно. Для начала подойдут простые упражнения, к которым со временем добавляются сложные. Таким способом можно «растянуть» позвоночник и укрепить мышцы.

К каким осложнениям приводит, если не приступить к лечению?

Протрузия дисков позвоночника является серьезным заболеванием, которое может развить:

  • повреждение корешков нерва при сдавливании, что без должного внимания приводит к параличу нижних конечностей и тазовой области;
  • разрыв фиброзного кольца, который приводит к грыже.
Протрузия при своем прогрессирующем действии может перейти в межпозвоночную грыжу

Протрузия при своем прогрессирующем действии может перейти в межпозвоночную грыжу

Важно! Протрузия приводит к инвалидности, поэтому при образовании болевого синдрома в поясничном отделе незамедлительно посетите врача. Данная патология постоянно развивается и в запущенной стадии без хирургического вмешательства не обойдется.

Как проходит лечение?

При своевременном обращении к врачу можно диагностировать заболевание на ранней стадии и обойтись лечением с применением лекарственных средств и физкультуры. В зависимости от степени развития патологии врач решает, каким способом будет проводиться лечение.

Важно! Оперативное вмешательство применяется в крайнем случае. Врач оценивает ситуацию, подбирает необходимое лечение, и если нет улучшения результатов, а заболевание только прогрессирует, тогда принимается решение об операции.

Основными способами лечения являются:

  • медикаментозный, совмещаемый с лечебной физкультурой, массажем;
  • хирургический.
При заболевании специалист назначает обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие препараты

При заболевании специалист назначает обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие препараты

Какой врач лечит?

Всем процессом лечения занимаются ортопеды, но часто пациентам нужна помощь других специалистов:

  • Если назначается массаж, то его проводит только специалист, который лечит грыжи, протрузии и другие нарушения работы позвоночника. Если массаж проводить самому, не зная всех нюансов, то больной может остаться инвалидом.
  • Для занятий ЛФК используются услуги специалистов данной сферы. Доктор выбирает нужные упражнения, исходя из состояния пациента, его возраста и других особенностей.
  • Если уже есть неврологические сбои, на помощь приходит невролог.
  • Возможно лечение и контроль физиотерапевта, чтобы убрать воспаления, отеки, другие симптомы без инъекций и операций.
  • Также участие в лечении принимают хирурги, когда рекомендована операция.

Чаще используются услуги только ортопеда, но могут быть задействованы до 6 докторов.

Из данной статьи можно сделать заключение, что протрузия межпозвонковых дисков – опасное состояние, приводящее к развитию грыжи, которая уже не лечится. При появлении первых симптомов болезни, важно сразу обратиться к доктору и пройти диагностику. Заболевание легче победить пока оно находиться в начале развития.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

(

1

оценок, среднее:

5,00

из 5)

Загрузка…

Классификация заболевания

Протрузия делится по месту локализации поражения.

Виды Локализация поражения
Циркулярная Выдвижение распределяется по кругу, с равномерным распределением. Может быть опасной при поражении позвонков L5-S1, где располагаются нервные сплетения, которые отвечают за опорно-двигательную систему и функционирование органов малого таза.
Медиальная Выпячивание развивается в сторону межпозвоночной полости, что опасно и может нанести повреждения спинному мозгу. Есть опасность формирования грыжи, а также образования дисфункции нижней части тела.
Парамедиальная Расположение внутреннее, уходящее к центру продольного канала, находящегося в сером веществе спинного мозга.
Фораменальная, латеральная Развивается выдвижение в сторону (левую, правую) межпозвоночной полости, корешка спинномозгового нерва. Может развиваться с двух сторон. В основном, образуется в области крестца L5-S1.
Вентральная Располагается в сторону спины и не затрагивает корешки нервов.
Классификация патологии

Классификация патологии

Важно! Самой опасной считается циркулярная дорзальная протрузия, так как она сдавливает спинной мозг и нервные окончания седалищного нерва, приводя к периферическому параличу.

Кто входит в группу риска?

Чаще всего протрузия межпозвоночных дисков развивается у следующих категорий пациентов.

  1. В пожилом возрасте. С возрастом постепенно разрушаются хрящевые ткани, что приводит к образованию остеохондроза, протрузий, грыжи.
    Почему возникает остеохондроз

    Почему возникает остеохондроз

  2. У людей с пониженной активностью, у офисных работников. При малоподвижном образе жизни возникает застой питательных веществ, которые должны разноситься кровообращением по всему организму, питая и насыщая ткани.
  3. У людей с лишним весом. С увеличением массы тела развивается давление на позвоночный столб, замедляются обменные процессы.
  4. У профессиональных спортсменов, которые занимаются тяжелыми видами спорта.
  5. У людей, которые имеют хронические заболевания опорно-двигательной системы.
  6. У людей, занимающихся тяжелыми видами трудовой деятельности.

Лечебная физическая культура

Ежедневные физические упражнения при протрузии позволяют растянуть и укрепить мышцы позвоночника, растягиванием можно высвободить корешки нервов и межпозвоночные диски, также улучшится циркуляция крови и ткани станут получать необходимое питание, что уменьшит воспалительный процесс.

Четыре упражнения при грыже межпозвонковых дисков

Четыре упражнения при грыже межпозвонковых дисков

Можно выполнять для начала несложные упражнения.

  1. Принять позу «лежа», руки располагаются параллельно торсу, ноги сгибаются в коленях. Необходимо сильно напрячь мускулатуру пресса, а потом расслабить их. Выполняется пятнадцать раз.
  2. Принять позу «лежа», руки располагаются вдоль тела, ноги выпрямлены. Приподнимается верхняя часть торса, одновременно стараясь удерживать нижние конечности в исходном положении. Удерживание такого положения происходит в течение нескольких секунд, а потом пациент аккуратно возвращается на место. Выполняется пятнадцать раз с небольшими перерывами.
Лечебная физкультура помогает восстановить функции мышц и позвоночника, улучшить кровообращение

Лечебная физкультура помогает восстановить функции мышц и позвоночника, улучшить кровообращение

Лечебная физкультура

В целях лечения и реабилитации прибегают к лечебной гимнастике. Заниматься ею следует под контролем специалиста.

Некоторые упражнения допускаются в домашних условиях:

  • Лечь на спину, вытянув руки вдоль тела и слегка согнув колени. Максимально напрячь брюшной пресс, затем расслабиться. Сделать 15 повторов.
  • Исходное положение такое же, но ноги надо выпрямить. Немного приподнять тело, удерживая ноги в начальном положении. Зафиксироваться на 10 секунд и медленно вернуться в исходную позицию. Сделать 15 повторов, выдерживая между ними 10-секундные паузы.
  • Исходное положение такое же, но ноги надо согнуть, поставив стопы на пол. Не меняя положения тела, дотянуться одной рукой до колена на этой же стороне и подтягивать его к груди. Повторить упражнение для другой ноги. Всего сделать по 5 повторов.
  • Встать на четвереньки, делая упор на локти и колени. Одновременно поднять одну руку и противоположную ей ногу, вытягивая их горизонтально относительно пола. Задержаться в таком положении на 5 счетов. Вернуться в исходное положение и повторить упражнение для другой стороны. Сделать по 6 повторов.
  • Лечь на живот, сложив руки перед собой и уперев в них подбородок. Отрывать от пола верх корпуса вместе с руками, зафиксироваться в конечной точке на 5 секунд и вернуться в исходное положение. Во время упражнения живот должен быть прижат к полу. Сделать от трех повторов.
  • Перевернуться на спину, выпрямив ноги и вытянув руки вдоль тела. Поднимать верх туловища, подтягивая руки к носкам. Вернуться в исходное положение. Сделать 4 повтора.
  • Оставаться в такой же исходной позиции. Оторвать плечи от пола и зафиксироваться в конечной точке на 10 секунд. Медленно вернуться в исходное положение, отдохнуть несколько секунд. Сделать 10 повторов.

Занятия лечебной гимнастикой должны соответствовать следующим правилам:

  • перед занятием эффективно принять теплую ванну;
  • постепенное увеличение нагрузки, числа повторов упражнений;
  • для первых занятий лучше использовать ортопедический матрас, затем можно заменить его специальным ковриком для гимнастики;
  • между упражнениями следует делать двухминутные перерывы для отдыха;
  • во время лечебной физкультуры следить за своим дыханием;
  • не пить воду или другие напитки во время занятия;
  • после гимнастики полчаса полежать, полностью расслабив тело.

Упражнения не должны вызывать боль. При ее появлении следует прекратить занятие и немного отдохнуть. Затем нужно повторить попытку. При повторном появлении боли нужно полностью прекратить занятие и проконсультироваться со специалистом (тренером по ЛФК, лечащим врачом).

Лечебная физкультура при протрузии эффективна, но разрешена не всем пациентам. От занятий надо отказаться в следующих случаях:

  • тяжелое состояние;
  • недомогание;
  • повышенная температура тела;
  • мигрень;
  • заболевания инфекционной природы;
  • повышенное давление;
  • психические расстройства.

Помимо лечебной физкультуры при протрузии поясничного отдела эффективно заниматься плаванием. Для этого лучше выбирать стиль кроль, так как в этом случае позвоночник находится в естественном положении.

Лечение медикаментами

фото5Лечится протрузия межпозвонковых дисков медикаментами. Суть терапии заключается: в удалении отечностей тканей, улучшении здоровья хрящей, а также избавления от болевого синдрома. Для терапии используют следующие лекарства:

  • Медикаменты от воспалений нестероидного типа в разной форме. Самым эффективным в лечении является использование растворов для инъекций. Среди низкоэффективных средств выделяют мази и гели для наружного использования. Лекарствами можно быстро избавиться от болей, но они негативно влияют на органы ЖКТ.
  • Средства от воспалений гормонального типа. Использовать их рекомендуется при острой боли, когда протрузия дисков находится в тяжелой стадии. Среди побочных действий выделяют негативное влияние на внутренние органы.
  • Хондропротекторы. Медикаменты влияют прямо на механизм развития патологии. При длительном использовании препаратов, хрящи перестают стираться и разрушаться, общее здоровье спины и дисков улучшается.

На заметку! Во время медикаментозного лечения с препаратами продолжительного действия, важно придерживаться дисциплины и рекомендаций доктора по приему таблеток.

Если у пациента остеохондроз в острой стадии, врачи рекомендуют носить специальные корсеты, чтобы поддерживать мышечный корсет – не давая развиваться патологии.

Лечение с применением медикаментов

В основном, специалист назначает комплексное лечение с применением обезболивающих, противовоспалительных и восстановительных средств. Обнаруженная вовремя патология поддается лечению, таким способом можно избежать хирургического вмешательства в организм.

«Кетонал»

«Кетонал»

«Баралгин»

«Баралгин»

«Кетопрофен»

«Кетопрофен»

«Нимесулид»

«Нимесулид»

Таблица применяемых препаратов.

Лекарственная группа Действие Название препарата
Анальгетик Анальгезирующее Кетонал (100 мг, 2 р/сут), Кетанов (10-20 мг, 3-4 р/сут), Парацетамол (500 мг, 4 р/сут), Аналгин (250-500 мг, 2-3 р/сут), Баралгин (0,5-1г, 2-3 р/сут), Темпалгин (1 таб, 1-3 р/сут)
Нестероидное противовоспалительное Противовоспалительное, анальгезирующее, антиагрегантное Диклофенак (25-50 мг, 2-3 р/сут), Ибупрофен (200 мг, 3-4 р/сут), Кетопрофен (300 г, 2-3 р/сут), Мелоксикам (7,5-15 мг в сут), Нимесулид (100 мг, 2 р/сут), Индометацин (25 мг, 2-3 р/сут), Целекоксиб (200 мг, 2 р/сут), Дексалгин (2,5 мг, 1-6 р/сут), Лерноксикам (4 мг, 2-3 р/сут), Рофекоксиб (25-50 мг в сут), Найз (100-200 мг, 2 р/сут)
Хондротектор Анальгезирующее, восстанавливающее хрящевые ткани, противоотечное Хондромикс (0,52 г, 2 р/сут), Румалон (0,3-1 мл, 3 р в неделю), Дона (750 мг, 2 р/сут), Артра (1 таб, 2 р/сут), Алфлутоп (1 мл в сут), Терафлекс (1 капс, 2-3 р/сут), Структум (500 мг, 2 р/сут), Хондроитин (1,5-1 г, 2 р/сут)
Миорелаксант Анальгезирующее, снижающее мышечные спазмы Сирдалуд (2 мг, 3 р/сут), Мидокалм (50-150 мг, 2-3 р/сут), Баклофен (5-10 мг, 3 р/сут),  Тизанидин (2-4 мг, 3 р/сут)
Диуретик Диуретическое, натрийуретическое, хлоруретическое Фуросемид (20-80 мг, 1 р/сут), Торасемид (2,5 мг, 1 р/сут), Гипотиазид (25-50 мг, 1 р/сут), Циклометиазид (0,5-1 мг, 1 р/сут)
Противосудорожное Противоэпилептическое, антипсихотическое, анальгезирующее Финлепсин (200-400 мг, 1-3 р/сут), Прегабалин (150-600 мг, 2-3 р/сут), Габапентин (300 мг, 1-3 р/сут)
Витаминный комплекс Усиливающее кровоток, улучшающее нервную деятельность Мильгамма (2 мл в сут), Комбилипен (2 мл в сут), Нейромультивит (1 таб, 1-3 р/сут)
«Дона»

«Дона»

«Сирдалуд»

«Сирдалуд»

«Торасемид»

«Торасемид»

Важно! В некоторых случаях снять болевой синдром можно только при помощи паравертебральной блокады («Лидокаин», «Новокаин»), добавляя гормональный препарат («Преднизолон», «Дексаметазон»). Применение блокад происходит один раз в течение трех дней.

«Финлепсин»

«Финлепсин»

«Мильгамма»

«Мильгамма»

Медикаментозная терапия

Основой лечения при протрузии является применение различных лекарственных средств. Они снимают боль и воспаление, устраняют мышечные спазмы, нормализуют кровообращение, метаболические и обменные процессы.

С такими целями назначают следующие медикаменты:

  • Препараты нестероидной противовоспалительной группы. Она представлена Диклофенаком, Ибупрофеном, Индометацином, Пироксикамом, Мелоксикамом, Кетопрофеном, Нимесулидом. Такие препараты хорошо справляются с воспалением и болью. Они выпускаются в различных лекарственных формах: при обострении болезни обычно прибегают к инъекциям, в дальнейшем используют медикаменты в таблетированной форме, а также в качестве мазей и гелей для наружного применения. Одновременно назначают ингибиторы протонного насоса, чтобы снизить риск побочных эффектов в отношении желудочно-кишечного тракта. К таким препаратам относят Пантопразол, Рабепразол, Омепразол.
  • Аналогичные задачи решают глюкокортикостероиды, которые являются стероидными гормонами. Они более эффективны, но применяются только короткими курсами. Хороший результат показывает Гидрокортизон. Его применяют для внутримышечных инъекций, а также в качестве аппликаций, выполняемых на физиопроцедурах.
  • Для снятия боли применяют также анальгетики. Среди них наиболее популярны Анальгин и Баралгин. Дополнительно такие препараты снимают мышечные спазмы.
  • Снять мышечное напряжение и спазмы можно с помощью миорелаксантов: Баклофен, Микодалм, Тизанидин. В большинстве случаев такие препараты назначают в таблетированной форме, но при острой режущей боли выполняют внутримышечные инъекции. Миорелаксанты подразумевают высокий риск побочных эффектов, поэтому их дозировку стараются уменьшить, назначая одновременно спазмолитики.
  • При сильной боли прибегают к лекарственным блокадам. Такая мера используется только в условиях стационара и строго по показаниям. Для этой процедуры может быть использован Новокаин или Гидрокортизон.
  • Нормализовать кровообращение, трофику тканей и обменные процессы позволяют такие препараты, как никотиновая кислота, Актовегин, Курантил, Пентоксифиллин. Обычно эти медикаменты используют для внутримышечных инъекций.
  • При протрузии эффективны хондропротекторы. Такие препараты применяют длительными курсами – по полгода и больше. Они позволяют активизировать питание тканей позвоночного столба, что обеспечивает нормализацию метаболических процессов и восстановление хрящевых структур. Из числа таких медикаментов эффективны Хондроитин, Алфлутоп, Структум, Глюкозамин, Терафлекс, Мовекс.
  • Витамины и минералы. При протрузии необходимы витамины группы B, которые ускоряют восстановление поврежденных структур и улучшают проведение нервных импульсов. Необходим также кальций, который укрепляет костные ткани, обеспечивает профилактику деструктивных изменений. При протрузии эффективны комплексные препараты: Пентовит, Комбилипен, Мильгамма.

Самостоятельный прием медикаментов не обеспечит должную эффективность, а неправильно подобранный комплекс препаратов может и вовсе навредить. Лечение должен назначать специалист. Он не только определит необходимые в конкретном случае медикаменты, но и особенности и продолжительность их приема.

Методы диагностики

фото3Перед выбором того, чем лечить пораженные зоны спины, проводится диагностика пациента, чтобы лечащий врач мог получить полную картину, какой тяжести заболевание, насколько сильно стерлись диски позвоночника. Методы диагностики можно поделить на:

  • Инструментальные – показывает полную картину дегенеративных изменений.
  • Лабораторные – используется при подозрении на сбои обменных процессов, нарушения гормонального фона или болезни эндокринной системы.

Среди основных диагностических приемов выделяют:

  • МРТ. Обязательно проводиться при запущенной форме заболевания. Способ очень точный, позволяет оценить состояние спинного мозга и мышц спины. Такое диагностирование показывает состояние фиброзной оболочки.
  • Рентгенография. Менее информативный метод диагностики, используется в ходе первичного осмотра тканей позвоночника в конкретной области, рентген позволяет исключать переломы.

Народная медицина

Этот нетрадиционный метод лечения в основном применяют, чтобы уменьшить болевой синдром. Перед применением любых народных средств следует взять консультацию у врача.

Народный метод лечения должен быть дополнением к консервативной терапии.

  1. Скипидарная ванна. Наберите ванну воды температурой 40°C. В воду добавьте 200 мл скипидара, 200 гр салицилового спирта, 50 гр поваренной соли и 10 гр обычного мыла. Растворите смесь в воде. Время приёма ванны – 10-15 минут. Процедура улучшает кровообращение и снимает болевой симптом в пояснице. Нельзя принимать людям с заболеваниями сердца и сосудов.
  2. Компресс с чесноком. Возьмите 150 гр измельчённого чеснока, добавьте туда полстакана водки. Настаивайте в тёмном месте 2 недели. Смочите тканевую повязку готовой смесью и положите на больную поясницу. Держите компресс не более 20 минут, иначе может появиться ожог. Это средство хорошо снимает сильную боль.
  3. Листья хрена и лопуха. Возьмите свежие листья этих растений, ошпарьте их кипятком и положите на больную спину. Сверху накройте целлофаном и шерстяной тканью. Если листья сухие, то их надо предварительно замочить в воде. Процедуру лучше всего выполнять на ночь.
  4. Компрессы с красной глиной помогут уменьшить боль и ускорить регенерацию тканей.
    Компрессы с красной глиной при протрузии
    Применение глины для лечения поясничной протрузии
  5. Лист каланхоэ. Приготовьте свежий лист этого растения, аккуратно уберите с него тонкую плёнку. Прикладывайте каланхоэ к пояснице на ночь.

Народное лечение

фото6Лечение протрузии позвоночника возможно народными средствами. Их можно применять в качестве дополнения к медикаментозному и другому виду терапии. Среди эффективных средств выделяют:

  • Камфара и молоко. Изначально позвоночник смазывается маслом, после чего в молоко макается полотенце и прикладывается к телу. Такой компресс применять 2 часа, после удаления полотенца втереть масло и сделать легкий массаж.
  • Лук с сахаром. Такая смесь используется для компресса перед сном.
  • Индийский лук. Такая специя измельчается в мясорубке, в полученную смесь добавляется мед и средство втирается в место повреждения диска ежедневно.
  • Лечебный раствор. Для приготовления надо смешать 100 мл спирта с 1,5 граммами анестезина и новокаина, добавить 2,5 грамма ментола. Готовый раствор используется для лечения позвоночника путем втирания в спину. Хранить средство надо в темном месте. Натирание проводится по 4 или 5 раз в неделю.
  • Чесночная настойка. Такое средство применяется при протрузии, а также если есть боли и другие симптомы. Лечение суставов проводится через спиртовую настойку. Для создания надо измельчить 300 грамм чеснока и влить 0,5 л. водки. Оставить средство на 10 суток, после чего использовать для ночных компрессов.
  • Одуванчик. Из 3 кг растения надо выжать сок добавить аналогичный объем водки и оставить на 10 суток. Готовое лекарство втирать в место поражения диска позвоночника.

Описанные методы, которые направлены на удаление симптомов протрузии межпозвоночных дисков, надо использовать после консультации с доктором. Самостоятельно применять рецепты не рекомендуется. Кроме того, народное лечение не может полностью вылечить человека от патологии, это дополнительная мера к другим видам терапии.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Практически всегда для лечения протрузии шейного или поясничного отдела позвоночника применяются нестероидные противовоспалительные средства. Этот патологический процесс сопровождают боли и отечность мягких тканей, стесняющие движения. Так проявляется воспаление, постепенно распространяющееся на соседние, неповрежденные области.

Наибольшим терапевтическим эффектом обдают такие препараты:

  • Напроксен;
  • Кетопрофен;
  • Нимесулид;
  • Мелоксикам;
  • Индометацин.

Даже после однократного употребления капсул и таблеток у пациента улучшается состояние, а полное выздоровление наступает после курсового приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Суточные и разовые дозировки, а также продолжительность терапии определяет невропатолог.

Нестероидные противовоспалительные средства принимаются вместе с ингибиторами протонного насоса:

Рекомендуем почитать:Боли в спинеЧем лечить, если продуло спину
  • Омепразолом (Омезом, Ультопом);
  • Рабепразолом (Нофлюкс, Хайрабезол);
  • Пантопразолом (Нольпаза, Санпраз).

Эти лекарственные средства препятствуют избыточному продуцированию хлористоводородной кислоты и разрушительному воздействию НПВП на слизистые оболочки органов пищеварительного тракта. Только комплексное использование нестероидных препаратов и ингибиторов протонного насоса позволяет вылечить болезненную протрузию без возникновения язвы желудка или гастрита.

Нестероидные противовоспалительные средства (нпвс)

Это очень большая группа средств, которая обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Их назначают чаще всего. Выпускаются НПВП в форме таблеток, ампул для инъекций, свечей, мазей. Главное побочное действие – это боль в желудке с последующим образованием язвы. Даже 1 таблетку НПВС надо пить одновременно с Омепразолом или другим средством, защищающим слизистую оболочку желудка.

После приёма первой таблетки у больного может улучшиться самочувствие, а после прохождения полного курса лечения боль и воспаление проходит полностью. Эти препараты должен назначить только лечащий врач, он же определяет точную схему лечения.

Для получения максимального эффекта НПВП лучше сочетать с местными средствами (мази, гели, пластыри).

При умеренной боли:

  1. Ибупрофен. Обладает малым количеством побочных эффектов. Стоит от 35 р.
  2. Мелоксикам (аналоги – Мовалис, Артрозан). Имеет мало побочных действий, обладает хорошим обезболивающим эффектом. Стоит от 50 р.
    Мелоксикам при протрузии
    Мелоксикам хорошо переносится пациентами
  3. Целекоксиб (аналог – Целебрекс). Препарат можно применять пациентам с язвой желудка. Стоит от 200 р.
  4. Индометацин – от 30 р.
  5. Аркоксиа (аналог — Эторикоксиб) – от 400 р.
  6. Кетанов (аналог – Кеторол) – от 70 р.
  7. Найз – от 220 р.
  8. Кетопрофен (аналоги – Кетонал, Флексен, Артрозилен) – от 150 р.
  9. Дексалгин (аналог – Фламадекс) – от 300 р.

При сильной боли:

  1. Диклофенак (аналоги – Ортофен, Вольтарен) – от 10 р. Этот препарат самый дешёвый.
  2. Кетопрофен – от 150 р.
  3. Кеторолак. Это один из самых сильных препаратов, имеет большое количество побочных эффектов (особенно, если его применять более 1 недели). Цена – от 40 р.
    Кеторолак при протрузии
    Кеторолак по своей эффективности схож с наркотическими анальгетиками
  4. Ксефокам (аналог – Лорноксикам) – от 250 р.

Оперативные методы лечения

Операция при протрузии назначается редко. Современная медицина предлагает много малоинвазивных методов, которые помогают избавиться от этого заболевания. Как правило, хирургическое вмешательство не рекомендуется лечащими врачами.

https://www.youtube.com/watch?v=6VfKDhXcUhs

Принцип операции простой: методы направлены на возвращение ядра диска в своё естественное состояние.

Дополнительно проводят нуклеопластику (перкутанную дискэктомию). Смысл операции: на межпозвонковый диск направляют какой-либо вид энергии, разрушающих пульпозное ядро. Существуют следующие типы нуклеопластики:

  • Лазерная вапоризация. Это выпаривание ядра при помощи лазерного луча.
    Лазерная вапоризация при поясничной протрузии
    Как проводят лазерную вапоризацию при протрузиях и грыжах
  • Холодноплазменная нуклеопластика.
  • Гидропластика. Это разрушение ядра с помощью напора жидкости.
  • Радиочастотная абляция.

Плавание как способ улучшить состояние позвоночника

Плавание всегда оказывает благотворное влияние на организм человека. При занятии активно укрепляются мышцы, улучшается кровообращение, устраняется боль.

8 причин пойти в бассейн

8 причин пойти в бассейн

Чтобы польза от плавания была максимальной, необходимо соблюдать некоторые правила.

  1. Заниматься плаванием нужно строго в бассейне под наблюдением инструктора.
  2. Температура воды должна быть не ниже 23 градусов, а лучше, если она будет регулироваться.
  3. Не стоит заниматься самолечением, занимаясь плаванием в открытом водоеме, так как холодная вода и волны лишь усугубят состояние и добавят неприятные недуги.
  4. В самом начале каждого упражнения необходимо разминаться. Разминка подготавливает и разогревает мышцы, усиливая кровообращение.
  5. Необходимо правильно дышать. Делать глубокий вдох, а затем делать быстрый выдох. Таким образом, нормализуется кровообращение, повышается выносливость.
  6. Индивидуальный подбор плавательных упражнений, в которых правильно распределяется нагрузка на весь организм. Подбор упражнений совершает специалист.
    Плавание позволяет пациенту восстановить организм, улучшая кровоток и питание мышечных и хрящевых тканей

    Плавание позволяет пациенту восстановить организм, улучшая кровоток и питание мышечных и хрящевых тканей

  7. Занятия плаванием должны быть регулярными с умеренными нагрузками.

Правильный подход к лечению

Протрузия – выпячивание межпозвоночного диска в канал спинного мозга. Происходит сдавливание, раздражение и ущемление нервных волокон и сосудов. Протрузия диска L5 S1 развивается между последним поясничным позвонком и крестцом. Межпозвоночные диски выполняют в организме такие функции:

  • придают устойчивость позвоночнику к повышенным нагрузкам;
  • обеспечивают его подвижность и гибкость;
  • амортизируют сотрясения при занятиях спортом.

Но в результате деструктивных изменений при развитии протрузии происходит потеря жидкости тканями диска, что существенно уменьшает его размеры. Чаще всего патология затрагивает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, который подвергается значительным нагрузкам в процессе жизнедеятельности человека.

Лечение протрузии межпозвоночных дисков не зависит от места ее локализации. Поэтому врачи при составлении терапевтической схемы учитывают только степень повреждений и тенденцию к прогрессированию патологии. Облегчить состояние пациента и остановить разрушение костных, хрящевых, суставных тканей возможно с помощью комплексного подхода к лечению, который заключается в проведении следующих мероприятий:

  • применение лекарственных препаратов — нестероидных противовоспалительных средств, спазмолитиков, хондропротекторов;
  • осуществление физиотерапевтических процедур — электрофореза, электромиостимуляции, магнитотерапии;
  • занятия лечебной гимнастикой и физкультурой (ЛФК);
  • использование классического массажа, иглоукалывания, гирудотерапии;
  • ношение специальных ортопедических корсетов;
  • соблюдение постельного режима при необходимости.

На этой стадии дегенеративных изменений хирургические вмешательства, как правило, не требуются. Операции проводятся только при безрезультативности консервативного лечения. В последнее время невропатологам приходится часто лечить протрузию поясничного отдела у совсем молодых людей.

отвар трав

При лечении протрузии в качестве обильного питья можно использовать настои целебных растений

Признаки протрузии

Основные признаки:

  • боль, которая носит постоянный или приступообразный характер. Может проявляться во время чихания, кашля, при этом болевые ощущения распространяются на ноги и тазовую часть;
Протрузия диска и боли в позвоночнике

Протрузия диска и боли в позвоночнике

  • онемение ног;
  • изменение цвета кожи на ногах, нарушение потоотделения;
  • ощущение бессилия в ногах;
  • в регулярном положении сидя или лежа возникает ноющие болевые ощущения;
  • если поднять тяжелый предмет, появляется острый болевой приступ в пояснично-крестцовом отделе с иррадиацией в ноги;
  • трудности с мочеиспусканием.
При протрузии возникают болевые ощущения с иррадацией в бедра, онемение, ослабление нижних конечностей

При протрузии возникают болевые ощущения с иррадацией в бедра, онемение, ослабление нижних конечностей

Симптоматика имеет общие черты с радикулопатией (корешковый синдром). При любом подозрении на патологию следует обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных заболеваний, которые образуют дисфункцию мышц и грыжи осевого скелета.

Профилактика

После прохождения курса лечения надо следовать профилактическим рекомендациям врача на протяжении всей жизни. Это поможет остановить развитие протрузии.

Поскольку хрящевая ткань начинает медленно разрушаться, следует пересмотреть свой рацион питания. Необходимо употреблять следующие продукты:

  • различные крупы;
  • рыбу;
  • нежирные виды мяса;
  • молочные продукты.

Стоит ограничить потребление:

  • мучное и сладости;
  • солёную, жирную, острую пищу;
  • консервированные продукты;
  • алкоголь;
  • субпродукты.

Профилактические мероприятия:

  1. Важно регулярно заниматься ЛФК, 2-3 раза в неделю плавать в бассейне на спине, выполнять висы на турнике, ежедневно ходить пешком по 30-40 минут. Главное не переусердствуйте – физическая нагрузка должна быть умеренная.
    Плавание при протрузии
    Плавание является отличной профилактикой протрузии
  2. Контролируйте свой вес, не допускайте переедания. Высокая нагрузка на позвоночник может спровоцировать новые протрузии и грыжи.
  3. Употребляйте не менее 2 литров в сутки воды или других напитков. Особенно это полезно при воспалении, сопровождающей обострение протрузии.
  4. Уменьшите выполнение тяжёлой физической работы, поднимайте вес не более 2-3 кг.
  5. Не допускайте резких движений, наклонов, скручиваний, падений с высоты на спину.
  6. Спите на ортопедическом матрасе средней жёсткости.
  7. Всегда следите за своей осанкой, не сутультесь. В этом случае возможно появление микротрещин, которые могут спровоцировать разные заболевания позвоночника.
  8. При сидячей работе вставайте и делайте разминку каждые 1,5 часа. Это поможет снять напряжение и улучшить кровообращение.
  9. 2 раза в год проводите 10 сеансов массажа спины. Это поможет снять спазмы, нервное напряжение, предотвратит появление болевых симптомов. Также посещайте мануального терапевта по 1 сеансу раз в 3-6 месяцев для профилактики.
  10. Избегайте переохлаждений и стрессов

Профилактические меры

Избежать патологии можно, если соблюдать основные правила, которые поддерживают организм в здоровом виде. Это знают все, но не каждый им следует. Итак, основными правилами здорового тела являются следующие.

  1. Правильное питание, которое исключает потребление соленой, острой, жирной пищи, а также кондитерских изделий. Все вредные продукты не приносят пользы организму, а лишь помогают образовать лишний вес. Лучше отдавать предпочтение овощам и фруктам, которые насыщают организм витаминами, рыбе и не жирным сортам мяса.
  2. Выполнение физической разминки, занятия спортом благоприятно сказываются на организме. Стоит полюбить йогу или плавание, которые помогают растянуть мышцы и позвонки, а значит, тело будет подтянутым, гибким, а позвоночник без патологий.
  3. Правильная осанка поможет поддержать позвоночник. Это сложно сделать в рабочие моменты, когда нужно постоянно сидеть часами в неудобной позе. Однако стоит вспоминать про спину и позволять себе выполнить разминку. Таким образом, не будут образовываться застойные процессы, да и организму в целом полезно сделать перерыв и отдохнуть.
    Чтобы позвоночник был крепок и здоров, необходимо вести правильный образ жизни, заниматься умеренными физическими упражнениями и регулярно делать разминки

    Чтобы позвоночник был крепок и здоров, необходимо вести правильный образ жизни, заниматься умеренными физическими упражнениями и регулярно делать разминки

  4. Посещайте массажиста, чтобы укрепить мышцы, снять напряжение и улучшить кровообращение.

Симптомы и признаки

Поясничная протрузия может не выдавать себя на протяжении долгого времени. Часто она себя выдаёт, когда выпячивание начинает давить на нервные окончания или спинной мозг, что проявляется болью в пояснице.

Чаще всего протрузии появляются в сегменте L5-S1 – в 50% всех случаев; L4-L5 – у 40% пациентов.

Самые главный симптом протрузии поясничного отдела – это сильная боль в нижней части спины. Наиболее подвержен деформации седалищный нерв.

Фото протрузии L5-S1
Протрузия L5-S1 — самая распространённая

На начальном этапе может развиться частая утомляемость и появление в пояснице боли ноющего характера. Именно в этот момент рекомендовано обратиться к неврологу для выяснения причин боли. Этот врач при осмотре должен отметить асимметрию рефлексов. Дополнительные признаки протрузии поясницы:

  1. Боль может отдавать в ягодицы, ноги, брюшную полость.
  2. Тянущая боль в нижних конечностях.
  3. При движениях, наклонах или принятии сидячей позы болевой симптом становится сильнее.
  4. В спине появляется сильный спазм, приводящий к изменению осанки.
  5. Часто появляется онемение и ощущения жжения в ногах и паховой области (парестезии).
  6. Ухудшается состояние мышц спины и ног.
  7. Уменьшение рефлексов в колене.
  8. Появляется скованность в пояснице.
  9. Синдром конского хвоста, приводящий к нарушению работы органов малого таза и нижних конечностей. При протрузиях развивается крайне редко.

Важно понимать, что даже при отсутствии ярких симптомов и признаков протрузии нельзя отменять приём к невропатологу. Без своевременного лечения фиброзное кольцо межпозвоночного диска может не выдержать, что приведёт к грыже.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

ВСЕ о грыже позвоночника поясничного отдела: лечение, симптомы у женщин и мужчин, упражнения

Грыжа и протрузия
Без правильного лечения протрузия может превратиться в грыжу

Болевой симптом может быть слабым, может появляться только после физической нагрузке, либо безо всякой причины. Прострел в пояснице и другие признаки радикулита также могут являться причиной протрузии.

Протрузия может проявить себя тем, когда боль в пояснице становится сильнее при долгом сидении, наклонах, кашле, подъёме тяжёлых предметов.

Способы лечения народной медициной

Рецепты народной медицины можно использовать совместно с основным лечением, назначенным врачом. Также такая терапия отлично действует в начале развития патологии.

  1. Чеснок. Из чеснока (2 дольки) выжимается сок, который смешивают с небольшим количеством жирного детского крема. Компоненты тщательно перемешиваются, и мазь наносят на область поражения. Область тщательно укутывают и оставляют в покое около тридцати минут. Продолжительность применения 7-10 дней.
  2. Каланхоэ. Сок этого растения смешивают с вазелином, в составе которого есть борная кислота. Данную смесь наносят на поврежденное место ежедневно. Продолжительность применения — один месяц.
    Каланхоэ

    Каланхоэ

  3. Корень окопника. Корень растения мелко измельчается, смешивается с растопленным свиным жиром (1 стакан). Данную смесь варят на медленном огне около часа, затем смесь остужают и добавляют водку (100 гр). Полученной мазью натирают поясничную область, тщательно укутывают и оставляют на полчаса. Продолжительность лечения — около трех недель.
    Корень окопника

    Корень окопника

  4. Ромашка, тимьян и душица. Травы перемалывают, смешивают со сливочным маслом и разогревают в духовке около двух часов. Затем остужают и наносят ежедневно утром и вечером. Продолжительность использования составляет две недели. Такая мазь отлично подходит для снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и регенерации хрящевых тканей.

Упражнения лфк

При протрузии позвоночника упражнения может назначать только доктор. Гимнастика и тренировки на регулярной основе позволяют добить стойкого результата при комплексном лечении. Любое упражнение выполняется плавно и медленно. При поражении шейного отдела позвоночника надо делать повороты и наклоны головой.

Суть ЛФК заключается в:

  • устранении напряжений на диски;
  • избавлении от давления на спинной мозг;
  • укрепления мускулатуры.

Положительный эффект оказывает такой комплекс лечебной физкультуры при протрузии:

  • Для вытяжения позвоночника использовать ежедневно наклонную доску по 10-15 минут. Такая процедура увеличивает расстояние между позвонками, снижая давление и улучшая питание дисков.
  • Ходьба на четвереньках с ровной спиной. Упражнение проводить по 5 раз в сутки.
  • Лежа на спине с согнутыми ногами надо положить руки вдоль туловища. Из положения поднимать таз 3–5 раз, задерживаясь вверху на несколько секунд.
  • Встать на четвереньки и в один момент подымать левую ногу и правую руку, повторить на другую сторону. Количество повторений 6 раз.

ЛФК при протрузии межпозвонковых дисков не является противопоказанием, но заниматься можно только с разрешения доктора по указанной схеме.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение часто применяют при лечении поясничных протрузий. Его могут назначить даже в острой фазе заболевания. Физиолечение улучшает обмен веществ, снимает отёки, боль и воспаление, тормозит развитие заболевания.

  1. Электрофорез. Это введение лекарства в поясничную область в сочетании со слабым электрическим током. Отсутствуют побочные действия.
  2. Диадинамотерапия.
    Диадинамотерапия при протрузии
    Как проводят диадинамотерапию
  3. Фонофорез.
  4. Парафиновые аппликации.
  5. Магнитотерапия. В лечении применяют магнитное поле разной частоты. Это ведёт к снижению воспаления и боли.
  6. Лазеротерапия. Этот способ лечения включает воздействием на воспалённую область излучением инфракрасных и красных волн. Лазерное лечение ускоряет выздоровление пациента и снимает боли.
  7. Ударно-волновая терапия. Это воздействие на хрящевые и костные структуры при помощи звуковой волны определённой частоты. При этом усиливается кровообращение, улучшается обмен веществ, исчезают отложения солей и снимается боль. Курс лечения 5-6 сеансов.
    Ударно-волновая терапия при боли в пояснице
    Ударно-волновая терапия при поясничной протрузии
  8. Грязевые аппликации. Компрессы восстанавливают повреждённые ткани и улучшают микроциркуляцию крови.

Хирургический способ устранения патологии

Данный способ применяется, если пациент обратился с патологией, которую уже невозможно вылечить консервативными методами. Тогда единственным вариантом помочь восстановить позвоночник остается оперативное вмешательство. Сегодня существуют развитые технологии, которые помогают устранить патологию быстро и качественно.

С помощью лазерной методики происходит воздействие на пораженную область, уменьшая зону патологии, тем самым восстанавливая исходное положение межпозвоночного диска. Этот способ используется в крайних случаях, в основном — при возникновении угрозы поражения спинного мозга.

Операция проводится только в определенных случаях, например, если консервативные методы лечения не дают результатов

Операция проводится только в определенных случаях, например, если консервативные методы лечения не дают результатов

Хондропротекторы

В основе дегенеративных патологий межпозвоночных дисков лежит износ хрящей под воздействием внешних факторов или искажения процессов метаболизма. Результатом становиться дефицит питательных и биологически активных веществ в тканях позвоночного столба. Восстановить сформировавшийся дисбаланс поможет курсовой прием хондропротекторов:

  • Терафлекса;
  • Структума;
  • Артры;
  • Алфлутопа;
  • Доны.

В состав препаратов входят как натуральные, так и синтетические ингредиенты. Они проникают в поврежденные суставы, накапливаются в них и замедляют деструктивно-дегенеративные процессы. Происходит постепенное восстановление костных и хрящевых тканей, а также нормализация кровообращения.

В последнее время на прилавках аптек появились биологически активные добавки. Они содержат большое количество:

Эти натуральные соединения являются составной частью костных, хрящевых и суставных тканей человека. Ими можно успешно лечить протрузию шейного отдела и поясничной области позвоночника. Благодаря сочетанию компонентов биологически активных добавок оптимальное состояние межпозвоночных дисков и суставов быстро нормализуется.

https://www.youtube.com/watch?v=XolKW4yq7i4

Для восстановления структурных элементов позвоночного столба требуется продолжительный прием хондропротекторов. При сильно разрушенных суставах курс лечения может занимать несколько лет. Терафлекс и Артра назначаются пациентам, у которых обнаружена предрасположенность к появлению ранней протрузии грудного или шейного отдела позвоночника.

вольтарен

В терапии протрузии межпозвоночных дисков используются мази и гели с НПВП

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вся информация
Adblock
detector