Полиостеоартроз: причины и формы болезни, симптомы и лечение

Что такое полиостеоартроз?

Множественный остеоартроз – определение большой группы суставных болезней разного происхождения, основой их считается изначальное разрушение хрящевых тканей сустава, развитие которых истончает его. По итогу костная ткань разрастается, нарушая конгруэнтность (соответствие) поверхностного слоя суставов. Поражённые суставы посылают мозгу болевой сигнал.

Чтобы растолковать понятие полиостеоартроз и определить, что это такое и как его лечить, надо дать определение основополагающему термину этого недуга – артрозу.

Поврежденный сустав и здоровый
Повреждённый сустав и здоровый

Артроз (греч. arthron – сустав; синонимы: остеоартроз, деформирующий артроз, деформирующий остеоартроз) – дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов. Исходя из медицинских наблюдений, это наиболее часто встречающийся вид среди суставных заболеваний.

Частота возникновения его определяется возрастом. Данные последних медицинских и лабораторных тестов показали, что симптомы рентгенологического типа артрозов проявляются у 87% женской половины и 83% у мужской, возраст которых колеблется от 55 до 64 лет.

Вывод из данных исследований таков, что женщины подвержены этому заболеванию гораздо больше, нежели мужчины. Значительная часть артрозов протекает бессимптомно, но основная имеет совокупность признаков.

Классификация заболевания

Артрозы дифференцируются на первичные и вторичные. На данное разделение влияют предшествующие патологии или же их отсутствие.

  1. Степень болезни считается первичной, если при её возникновении не было заметных причин, если биологическая составляющая пациента превышает отметку в сорок лет, а также если суставной хрящ находился до этого в изначальном виде. Чаще всего эта форма болезни оказывает негативное влияние на 2–3 сустава единовременно, выражаясь медицинскими терминами, является полиартикулярной.
  2. Форма заболевания считается вторичной, когда артрозы поражают пациента, независимо от его возраста, если больной до этого был травмирован либо имеет нарушения сосудистой системы, статическую аномалию, асептический некроз кости, врождённую дисплазию, а также если артрит поражает только один или 2–3 сустава.

Артроз суставов
Артроз суставов
Существует 3 стадии развития этой болезни:

  1. На первом этапе болезни наблюдается неравномерное сужение суставной щели и заострение её поверхностных краёв. Этот этап не предусматривает глобальной скованности движений, напротив — на нём она минимальна, и если в это время удаётся вовремя диагностировать недуг, то лечение его не создаст проблем.
  2. Вторая стадия болезни усугубляется снижением подвижности сустава, возникновением в нём хрустов и тресков и атрофией мышц.
  3. Последняя третья стадия определяется по следующим признакам: подвижность очень ограничена или отсутствует вовсе, суставы претерпевают деформацию, образуются большие остеофит, суставная щель отсутствует.

Комплекс терапевтических мер

Лечение полиостеоартроза должно решить такие важные задачи:

  • устранение болезненных проявлений;
  • укрепление хрящевой ткани;
  • усиление циркуляции крови в сосудах;
  • восстановление нормы суставной жидкости;
  • укрепление мышц и связок, способных уменьшить давление на больные суставы;
  • устранение ограниченной подвижности, способной привести к инвалидности.

Для достижения положительного результата лечения необходимо выявить точную причину развития полиостеоартроза, так как именно от нее зависит подбор схемы терапии.

На хрящевую ткань положительно воздействует сульфат Хондроитина и Глюкозамина – хондопротекторы, результат от применения которых сохраняется даже после окончания терапевтического курса.

На 1 стадии заболевания они способны активно воздействовать на хрящевую ткань. На 2 стадии хондо-препараты если и не смогут ее восстановить, то приостановят процесс разрушения. На последней стадии заболевания эффекта от использования хондопротекторов не наблюдается.

Для снятия боли назначаются Нимесулид, Индометацин, Диклофенак, Ацетоменофен. «Минус» подобных препаратов в том, что они имеют много побочных эффектов, среди которых неспособность хряща к самовосстановлению.

При нестерпимой боли применяют внутрисуставные блокады гормональными препаратами.

При сильной изношенности суставов и невозможности человеком передвижения, на выручку приходит хирургическая операция – эндопротезирование, в процессе которой больной сустав заменяется полностью или частично.

На 1-2 стадиях полиостеоартроза допускается лечение народными средствами. Гарантии излечения недуга конечно же нет, но стоит попробовать:

  1. 30 лавровых листочков положить в эмалированную кастрюльку, влить в нее половину литра кипятка, поставить на плиту и проварить 4-5 минут, после чего готовому отвару дать настояться 3 часа. Полученный напиток употребить мелкими глотками за 12 часов. Длительность лечения 3 суток, затем перерыв 7 дней и повтор курса.
  2. Широкую тканевую салфетку окунуть в горячую воду, отжать и сложить в несколько слоев. В середину положить 1 ч.л. желатина и распределить его по всей поверхности. Салфетку наложить на больное место, обернуть полиэтиленом, накрыть шерстяным платком или шарфом, зафиксировать. Компресс делать на ночь в течение недели.
  3. Свежий лист лопуха проварить в кипятке 5 минут, остудить, приложить к больному месту, обернуть пленкой, сверху полотенцем и оставить на ночь.

Лечебная гимнастика

Лечебно-физкультурный комплекс (ЛФК) поможет разработать суставы, усилить питание костно-хрящевой ткани, уменьшить выраженность болевых ощущений, укрепить гипотрофированные мышцы. Упражнения подбираются в индивидуальном порядке с учетом локализации патологии и ее особенностей.

Поначалу занятия проводятся под контролем инструктора ЛФК или реабилитолога. Движения совершаются неспешно, с небольшой амплитудой. Допускается умеренная болезненность. При интенсивной или внезапной боли упражнение нужно прервать. Может потребоваться его коррекция или замена.

Прибегать к зарядке нужно регулярно, строго соблюдая все предписания специалистов. Возможно постепенное увеличение нагрузки. Неправильные или неосторожные действия могут привести к травмам и усугублению проблемы.

Перед началом занятий рекомендуется проводить процедуру массажа, которая усилит микроциркуляцию, разогреет мышцы и подготовит их к активной работе. Иногда показано вытяжение суставов, которое уменьшает болевой синдром и затормаживает деструкцию хрящей. Хорошие результаты показывают плавание и водная гимнастика.

При необходимости проводят артроскопию — малоинвазивное вмешательство, при котором можно откачать скопившуюся в суставной полости жидкость, зашить разрыв хряща, удалить остеофиты и поврежденную ткань. Для восстановления естественного положения искривленной конечности применяют корригирующую околосуставную остеотомию.

При наличии тяжелых необратимых нарушений проводят суставное эндопротезирование. Это операция по замещению изношенных суставов искусственными аналогами (металлическими, керамическими и пр.). Применяемые конструкции отличаются гипоаллергенностью, высокой прочностью, функциональностью, хорошей приживаемостью. Разрабатываются они в индивидуальном порядке с учетом всех анатомо–физиологических особенностей пациента.

Недостатки процедуры:

  1. Высокая стоимость.
  2. Наличие противопоказаний (острый инфекционный процесс, дерматологические заболевания, остеомиелит, туберкулез костей, психические и неврологические расстройства).
  3. Ограниченный срок службы и возможность отторжения имплантов.
  4. Риск инфицирования сустава или операционной раны.
  5. Необходимость проведения продолжительной, нередко слишком болезненной, послеоперационной реабилитации с использованием консервативных методов терапии.

Со временем функциональность органа полностью восстанавливается, исчезают хронические боли и пациент возвращается к привычной жизни.

При начальных симптомах болезни допустимо попробовать лечение народными средствами. Абсолютной гарантии это не дает, но поддержку организму окажет.

  • Отвар лаврового листа.
  • Горячие повязки с желатином.
  • Компрессы из отваренного листа лопуха.

Эти средства – не панацея, и не избавляют от необходимости идти к врачу или заменять лечение полиостеоартроза официальной медициной на методы нетрадиционной..

Лечение полиостеоартроза народными средствами дает возможность с помощью настоек, мазей, отваров и других хитростей устранить боли, отечность, повысить иммунитет, ускорить обменные процессы, усилить микроциркуляцию кровеносных сосудов. Длительность курсов обычно составляет несколько месяцев, эффект виден не сразу, что приводит к скепсису пациента, желающего скорейшего выздоровления, и в итоге, человек бросает начатый и не доведенный до конца курс лечения суставов.

Проблема в том, что полиостеоартроз развивался годами, даже десятилетиями. И вылечить парой сильных таблеток невозможно! Более того, один, даже самый сильный тот или иной способ, не избавит вас от артроза! Только в комплексе, комбинируя несколько методик лечения, можно победить сей тяжелый хронический недуг.

Говоря о плюсах народной медицины при лечении полиостеоартроза, стоит добавить, что её методы весьма эффективны, несмотря на свою невысокую степень быстродействия, по сравнению с медикаментами. Зато вреда при грамотном применении не будет. Главное здесь – соблюдать указанные пропорции рецептов, желательно обсудить с врачом, который даст дополнительные рекомендации, потому, что в некоторых случаях самолечение действительно может нанести вред.

Народное лечение

Люди, страдающие заболеваниями суставов, активно используют методы народной медицины, передавая рецепты мазей и втираний из уст в уста или же вычитывая их в интернете. Народная медицина действительно имеет смысл, но только на первоначальных ступенях развития болезни.

В качестве лечения можно воспользоваться народными средствами
В качестве лечения можно воспользоваться народными средствами

Фактически все рецепты народного лечения направлены на то, чтобы кровообращение в пострадавшем суставе стало более интенсивным, а воспаление сошло на минимум. Вот некоторые из них:

  1. Все составляющие берутся в одинаковых пропорциях — меркой выступает обычная столовая ложка. Мёд, горчица и растительное масло. Тщательно всё размешиваем и подогреваем. Дождавшись закипания, тушим огонь, не давая смеси кипеть долго. Накладываем получившийся состав на хлопчатобумажную ткань и прикладываем компресс к больному суставу. Сверху обматываем его целлофановой плёнкой и чем-то тёплым, оставляем на два часа.
  2. Цветы донника, зверобой и хмель. Берём по две столовые ложки каждой травы, добавляем 50 грамм сливочного масла, хорошо растираем и накладываем на больное место, компресс не снимаем около двух часов.
  3. Масло пихты и сосны, берём по 10 мл каждого. Нагреваем до 30–35 градусов, пропитываем им отрез ткани или марли. Посыпаем его тонким слоем соли и прикладываем получившийся состав на несколько часов.

Помните, что народные средства в лечении полиостеоартроза хороши, только если суставы не сильно повреждены. Например, остеоартроз локтевого сустава имеет мелкие повреждения, поэтому при его воспалении народная медицина будет обеспечивать положительную динамику состояния больных.

Обзор полиостеоартроза: симптомы, диагностика болезни, лечение и прогноз

Полиостеоартроз – это хроническое заболевание суставов и входящих в их состав костей, которое приводит к их деформации, нарушению подвижности, постепенному разрушению и, если болезнь долго не лечить, к инвалидности.

Данная патология является разновидностью остеоартроза и обладает своей отличительной чертой – множественным поражением суставов (от трех и более). Полиостеоартроз указывает на более серьезные нарушения в организме, чем те, которые наблюдаются при «обычном» остеоартрозе, но в остальном эти болезни (их причины, симптомы и лечение) одинаковы.

Полиостеоартроз характеризуется разрушением суставных хрящей и прилежащей к ним костной ткани. Чтобы скомпенсировать этот процесс, организм активирует восстановительные силы в меру своих способностей, однако заканчивается это не очень благоприятно: в связках и капсуле суставов, которые в норме должны быть эластичными, откладываются соли кальция, которые уменьшают их упругость и подвижность, а по краям суставных поверхностей образуются новые костные разрастания. В конечном итоге это приводит к зарастанию полости сустава и полной потере подвижности в нем.

Полиостеоартроз и места его расположения

От полиостеоартроза невозможно излечиться полностью – начавшись, это заболевание будет сопровождать пациента всю его жизнь. Однако есть и хорошие новости: современные методы консервативного и хирургического лечения позволяют полностью избавиться от неприятных симптомов и максимально притормозить развитие патологии.

Лечат эту болезнь врачи различных специальностей: терапевты, ревматологи и ортопеды.

Как же забыть о симптомах полиостеоартроза раз и навсегда? Как не допустить дальнейшее разрушение суставов? Ответы на все вопросы – в статье.

Полиостеоартроз трудно пропустить, поскольку он имеет ярко выраженные симптомы. Лишь в отдельных случаях заболевание протекает бессимптомно (и это бывает только на ранних стадиях).

  • боль в суставах, интенсивность которой обычно усиливается при физической нагрузке;
  • ощущение треска, хруста, щелчка при движениях в суставах;
  • ограничение подвижности вплоть до полной невозможности движений;
  • деформация суставной области.

В некоторых ситуациях на симптомы артроза наслаивается артрит (воспаление суставов). В таком случае к вышеописанным симптомам присоединяется отек и покраснение кожи, а также местное повышение температуры.

При отсутствии адекватного лечения разрушение тканей суставов неуклонно прогрессирует, что в конечном итоге приводит к образованию анкилозов. Анкилозы – это прочные сращения между суставными поверхностями, которые мешают движениям в суставах или вовсе делают их невозможными. На этом этапе лечение полиостеоартроза только одно – эндопротезирование.

Образование анкилоза между суставными поверхностями. Нажмите на фото для увеличения

Борьба с полиостеоартрозом – это долгий труд на протяжении не одного месяца. Оно направлено сразу в несколько важнейших направлений:

  • устранение болевого синдрома;
  • укрепление ткани хряща;
  • усиление кровотока в сосудах;
  • нормализация количества синовиальной жидкости;
  • уменьшение давления на пораженные места путем укрепления связок и мышечной ткани;
  • восстановление подвижности.

При первичной стадии заболевания хорошее влияние на состояние хрящевой ткани оказывают хондропротекторы, которые сохраняют свое положительное действие даже с окончанием курса: Сульфат Хондроитина и Сульфат Глюкозамина.

При развитии полиостеоартроза 2 степени эти препараты не способны восстановить уже разрушенную ткань, но эффективно сдерживают прогрессирование болезни.

В третьей, и последней стадии хондропротекторы уже бесполезны.

Недостаток этих медикаментов в том, что они обладают множеством побочных эффектов, и не обладают способностью заставлять клетки хрящевой ткани восстанавливаться.

Иногда боль бывает нестерпимой до такой степени, что прописывают инъекции гормональными препаратами, устанавливая блокаду во внутрисуставном пространстве.

Когда хрящи изношены слишком сильно и терапевтическое лечение не имеет смысла, то прибегают к хирургическому воздействию – эндопротезированию, в ходе которого сустав частично или целиком заменяется.

Параллельно с медицинскими препаратами проводят ряд физиопроцедур:

  • Терапия лазером или магнитом.
  • Электрофорез.
  • Лечение жидким азотом.
  • Стимуляция электроимпульсами.
  • Бальнео- и ударно-волновая терапия.

Каждая стадия полиостеоартроза характеризуется особыми клиническими признаками. При повреждении суставов стопы или иных подвижных сочленений у пациента чувствуется сильная боль и функциональная недостаточность суставов (ФНС). Нередко встречается генерализованная форма, при которой повреждается сразу несколько крупных и мелких суставов.

  • болевые приступы, усиливающиеся при физической нагрузке или в вечерние часы,
  • скованность в суставах по утрам,
  • деформационные процессы, при которых на руках или ногах появляются узелки либо шишечки,
  • нарушенная двигательная функция,
  • краснота и отечность в пораженной зоне,
  • формирование узлов Бушара в области суставов средней и главной фаланги,
  • узелки Гебердена, локализующиеся на тыльной части подвижных сочленений кисти,
  • неспособность выполнять мелкие движения поврежденной верхней конечностью.

Заболевание связано с поражением крупных и мелких суставов. Иногда на первых этапах протекает бессимптомно. Основным признаком его развития являются болевые ощущения, возникающие вследствие воспаления синовиальной оболочки и околосуставных тканей, нарушения кровотока, спазмирования мышц.

Другие характерные симптомы:

  • ограниченность движений, утренняя скованность, суставная блокада;
  • отечность в месте поражения;
  • ощущения покалывания и жжения;
  • сухость и истончение кожи;
  • гиперемия, локальное повышение температуры тела;
  • появление внутрисуставного хруста;
  • изменение формы суставов, появление узелковых разрастаний между фалангами пальцев.

В течении болезни выделяют 4 стадии. На начальной (остеоартроз 1 степени) боли умеренные и быстро проходят. Ухудшается биохимический состав суставной жидкости, хрящ недополучает необходимые вещества и становится чувствительным к нагрузкам. При превышении его функциональных возможностей начинается воспалительный процесс.

Вторая стадия характеризуется появлением анатомических изменений:

  1. Хрящи суставов утрачивают форму и гладкость, размягчаются, истончаются, изъязвляются, растрескиваются. В коленях дегенерируют мениски.
  2. Капсула зарастает фиброзной тканью, суставная щель неравномерно сужается, ослабляется связочный аппарат, атрофируются соответствующие мышцы.
  3. Эпифизарные поверхности покрываются костно-хрящевыми остеофитами. Возникает крепитация. Могут появляться субхондральные кистозные полости.
  4. Остеоартроз узелкового типа характеризуется утолщением пораженных суставов.

При III степени нарушения функции суставов деформации обнаруживаются визуально (см. фото). Наблюдается выраженная двигательная недостаточность. Воспаление и боли становятся хроническими.

На заключительной IV стадии функциональные и структурные изменения приводят к нарушению естественного положения пальцев и укорочению конечностей. В отличие от артрита, для остеоартроза не характерно полное их обездвиживание, но вероятность анкилоза исключать нельзя.

Нередко при артрозах развиваются осложнения (синовит, тендинит, бурсит, периартрит, подвывихи, скопление жидкости и пр.). Они характерны для всех стадий болезни.

Данная патология является разновидностью остеоартроза и обладает своей отличительной чертой – множественным поражением суставов (от трех и более).

Полиостеоартроз указывает на более серьезные нарушения в организме, чем те, которые наблюдаются при «обычном» остеоартрозе, но в остальном эти болезни (их причины, симптомы и лечение) одинаковы.

Полиостеоартроз характеризуется разрушением суставных хрящей и прилежащей к ним костной ткани.

Причины заболевания

Несмотря на то, что ни этиология, ни патогенез артрозов досконально не выяснены, всё же можно выделить причины появления данного недуга.

  1. Первое место этиологического фактора определяется статической нагрузкой, которая превышает изначально возможные функциональные ресурсы сустава, и следующие за этим небольшие механические травмы.
  2. Биологический возраст. С его развитием происходит изменение и изнашивание сосудов синовиальной оболочки.
  3. Расстройства эндокринной системы, рост активности гормонов гипофиза, а также низкая функция щитовидной железы.
  4. Ожирение. Люди с лишним весом не только увеличивают нагрузки ног и суставов стопы, но и подвергаясь негативному воздействию, приобретают метаболические нарушения, лишают опорно-двигательный аппарат возможности нормально функционировать.
  5. Воздействие инфекций, аллергенов и токсических факторов.
  6. Патологические изменения вен голени.
  7. Наследственность.

Известно несколько причин, которые способны спровоцировать развитие патологии
Известно несколько причин, которые способны спровоцировать развитие патологии
Современная медицина, изучив патологию суставов при артрозе, даёт следующее описание проблемы. Долгосрочное перенапряжение организма и излишние нагрузки отрицательно воздействуют на ткани хряща любого из суставов тела. Из-за них происходит разрушение хрящевых клеток, более всего страдает при этом поверхность хрящевого слоя, которая значительно теряет эластичность. Прогресс дистрофии хрящевых тканей приводит к приобретению поверхностным слоем хряща клочковидной структуры.

Более того, смазочный эффект, достигающийся при помощи гиалуроновой кислоты, исчезает, так как артрозы изменяют свойства синовиальной жидкости. Всё это провоцирует рост артрозов и усугубление развития болезни.

Список медикаментов

Специфической схемы медикаментозного лечения заболевания нет. Современные ортопеды считают, что невозможно восстановить на 100% функции суставному хрящу. Терапия только замедляет его разрушение, облегчая пациенту передвижение.

Все медикаменты рекомендуется принимать по назначению врача. При выборе ортопед учитывает индивидуальные особенности больного, степень разрушения тканей, причину возникновения патологии. К основным фармакологическим группам, эффективным при полиостеоартрозе, медики относят:

  1. НПВП. Лекарства в форме таблеток и мазей назначают на любых стадиях патологии. Инъекции делают при последней степени с целью устранения отека и боли. К действенным НПВП относят Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Целекоксиб, Пироксикам.
  2. Кортикостероиды. При сильной боли помогают гормональные средства, которые вводятся в пораженный сустав. Чаще пациенту назначают Гидрокортизон, Дексаметазон, Дипроспан.
  3. Лекарства, улучшающие кровообращение. Чтобы нормализовать питание тканей, выписывают Трентал, Курантил.
  4. Антикоагулянты и хондропротекторы. Для восстановления хрящевой ткани показан прием Глюкозамина сульфат, Хондроитин.

Если боль обострилась, снижают физические нагрузки. Комплекс специальных упражнений назначает врач ЛФК после осмотра пациента. Нагрузки должны быть щадящими. В противном случае сустав начнет быстрее разрушаться.

Первые занятия ЛФК проводят под руководством специалиста. При возможности последующие занятия выполняются больным самостоятельно. Цель лечебной физкультуры заключается в укреплении мышечно-связочного аппарата, улучшении подвижности суставов. Ежедневно занятия должны занимать около 30 минут.

Можно снять боль в суставах, уменьшив воспаление, с помощью физиотерапии. От разрушения тканей помогают следующие методы:

  • электрофорез;
  • фонофорез;
  • магнитотерапия;
  • электромиостимуляция;
  • магнитотерапия;
  • углекислые и радоновые ванны;
  • грязевое лечение.

Тактика лечения

Если вы подозреватие у себя полиартроз, определением симптомов и лечением должен заниматься исключительно специалист. Чем раньше будет назначена терапия, тем лучше будут ее результаты. В основе терапии заболевания лежит:

  • Снижение боли.
  • Ограничение прогрессирования болезни.
  • Коррекций недостаточной функции сустава.
  • Улучшение качества жизни пациента.

Во время лечения больной должен понимать свое состояние, уметь управлять им, использовать средства защиты. Для каждого конкретного больного разрабатывается свой метод лечения с учетом индивидуальных особенностей организма, наличие сопутствующих болезней, распространенность поражения суставов, тяжесть течения, факторы риска. Это достигается в комплексе с хирургическими, фармакологическими и немедикаментозными методами.

При полиартрозе лечение проводится в амбулаторных условиях. При необходимости оперативного вмешательства или сильного болевого синдрома показана госпитализация в стационар.

  • физиотерапевтические процедуры – для снятия отека, стимуляции кровообращения и метаболизма, ускорения регенерации;
  • мануальную терапию – для уменьшения болевого синдрома;
  • иглорефлексотерапию – для восстановления подвижности;
  • другие реабилитационные мероприятия (ЛФК, массаж, ортопедическое лечение и т. д.).

Составляющая лечения – правильная диета и отказ от вредных привычек

При своевременном подходе даже такое сложное заболевание, как полиостеоартроз, можно держать под контролем. Болезнь начинается с болей в позвоночнике и кистях рук, а проявляется деформацией одного из крупных суставов – коленного или тазобедренного. Поэтому не стоит оставлять без внимания любые болевые симптомы или изо дня в день списывать их на физическую усталость.

В дополнение к традиционному лечению используются средства народной медицины. Они помогают компенсировать недостаток витаминных соединений и минеральных солей, устранять боль и другие проявления заболевания, продлевать ремиссию, бороться с деструктивными процессами.

При суставных поражениях используются различные отвары и настои. Их готовят из таких лекарственных растений, как:

  • тысячелистник;
  • сушеница;
  • бузина (цветки);
  • мята;
  • крапива;
  • пижма;
  • шалфей;
  • календула;
  • хвощ;
  • шишки хмеля;
  • корень солодки;
  • древесная кора (ивовая, дубовая, березовая, черемуховая).

Эффективнее применять травы не по отдельности, а в виде сборов. Полученные растительные экстракты принимаются внутрь, используются для приготовления компрессов, мазей, ванночек. Для растираний больше подойдут спиртовые настойки и средства со скипидаром.

Популярные рецепты:

  1. Соединить 50 г растертой ивовой коры со стаканом водки. Настаивать в темном месте в течение 2 недель. Втирать в больные места 1–2 раза в день.
  2. В 100 мл спирта добавить 20 г прополиса, настаивать 10–12 дней. Добавить по 50 мл растительного масла и 100 мл скипидара. Растирать суставы перед сном, предварительно взбалтывая эмульсию.
  3. Несколько ложек жидкого меда смешать с 2 ст. л. сока одуванчика и 100 г водки. Полученной жидкостью смочить марлевый отрез, приложить к пораженной области, покрыть полиэтиленом и зафиксировать шарфом. Время воздействия составляет 1–2 часа.

Для восстановления костно–хрящевых структур рекомендуется принимать порошок из растертой яичной скорлупы и дробленые куриные или свиные хрящи. Полезно есть студень.

Облегчить боль помогают теплые компрессы из овсяной каши, картофельного пюре, прогретого на пару тертого корня хрена, распаренных листьев лопуха. Тепловое воздействие должно быть умеренным и непродолжительным (10–20 минут).


При проведении массажа можно использовать животные жиры (медвежий, барсучий, свиной) или домашние мази, например, полынную. Готовится она путем смешивания 1 ст. л. растертой в порошок полыни с половиной стакана любого растительного масла. Состав выдерживают на водяной бане в течение 1,5 часов, затем сутки настаивают. Вместо полыни можно использовать траву зверобоя и шишки хмеля, смешав их в соотношении 1:1.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вся информация
Adblock
detector