Как лечить грыжу пищевода без операции: лекарства, упражнения

Классификация

Если у человека наблюдается грыжа пищевода, симптомы и лечение нужно определять как можно скорее. Но заболевание невозможно выявить без помощи специалиста, так как оно бывает нескольких видов.

В медицине выделяют три основных формы пищеводной грыжи в виде:

  • аксиальной или скользящей формы. Диагностируется в 90% от всех случаев. В данной ситуации кардия находится выше того места, где она должна располагаться;
  • укороченного пищевода. Причина кроется во врожденной аномалии. Зачастую сочетается со скользящим типом грыжи. Может возникать и в результате воспалительного процесса или травмирования стенок пищевода;
  • параэзафагельной формы. Диагностируется в 5% от всех случаев с ГПОД. Кардия не изменяет свое первоначального положения. При нарушении возникает расширение пищеводного отверстия. Через него проходит желудок.

Определить тип болезни можно только тщательного обследования. 

Причины развития пищеводной грыжи

Диафрагмальная грыжа пищевода может быть диагностирована как у взрослого, так и у совсем маленького ребенка. У новорожденного может быть выявлена врожденная грыжа пищевода, которая обусловлена короткой пищеводной трубкой и рядом других дефектов внутриутробного развития желудочно-кишечного тракта.

Возможность развития грыжи пищевода у человека взрослого обуславливает действие следующих групп факторов:

  • изменение (уменьшение) эластичности и прочности мышечной и соединительнотканной структуры диафрагмы;
  • продолжительное и значительное увеличение давления внутри брюшной полости;
  • изменение моторной функции пищеводной трубки.

Изменения главной дыхательной мышцы, точнее соединительнотканного кольца, окружающего пищевод и обеспечивающего герметичность грудной и брюшной полости, человеческого организма связаны с возрастными особенностями (уменьшение эластичности связочного аппарата и снижение мышечной силы отмечается у большинства людей среднего и пожилого возраста); рядом заболеваний, наследственным фактором.

У человека может присутствовать патология нервной системы, определяющая нарушения иннервации диафрагмы и, соответственно, повышающая вероятность развития грыжи пищевода. Подобные процессы отмечаются также у ослабленных астенизированных людей, пациентов с определенными наследственными заболеваниями (синдром Марфана).

В нормальных условиях давление внутри брюшной полости превышает таковое в грудной. При определенных условиях давление еще больше повышается и органы внутри брюшной полости оказывают существенное давление на диафрагму. В месте наименьшего сопротивления – соединительнотканное кольцо в области пищеводного отверстия – формируются ворота для грыжи пищевода. Значительное увеличение давления внутри брюшной полости отмечается при:

  • повторяющихся эпизодах рвоты;
  • непрекращающемся кашле (ХОЗЛ, астма, рецидивирующий бронхит);
  • асците;
  • патологической и физиологической беременности;
  • значительных физических нагрузках (поднятии тяжестей);
  • ожирении 3-4 степени.

Изменение моторики пищевода – одна из весомых составляющих грыжи пищевода. Наибольшее значение имеют дискинезия по гипермоторному типу, то есть сопровождающиеся избыточными движениями пищевода в верхних его отделах. В этом случае пищевод как будто подтягивается вверх – формируется грыжа пищевода. Такая ситуация может быть как самостоятельным заболеванием, так и проявлением сочетанной патологии ЖКТ.

Выше указанные возможные причины грыжи пищевода не обязательно приводят к формированию этого заболевания, но значительно повышают риск его развития.

Чтобы понимать, о чем идет речь, вспомним уроки анатомии. Грудная и брюш­ная полости разделены тонкой мышечной пластин­кой — диафрагмой, сквозь отверстия в которой прохо­дят пищевод, кровеносные сосуды и нервы. Пищевод­ное отверстие находится в левой части диафрагмы и в норме соответствует раз­меру пищевода.

Если же по каким-то причинам пи­щеводное отверстие рас­ширяется, при повышении внутрибрюшного давления часть желудка выдавлива­ется в грудную полость. Это выпячивание и называется «грыжа пищевода».

Заболеванию в большей степени подвержены люди пожилого возраста. В осо­бенности те, кто так же, как автор письма, имел в моло­дости гастроэнтерологиче­ские проблемы.

Есть и множество других причин, из-за которых по­является грыжа: избыточ­ный вес или, наоборот, рез­кое похудение; ослабление связочного аппарата, кото­рый фиксирует кардиаль­ный отдел желудка; хрони­ческий метеоризм; частые запоры; длительный из­нуряющий кашель, к при­меру, при бронхиальной астме; курение, алкоголь…

Диафрагмальная грыжа может возникнуть также во время беременности (чаще повторной или многоплод­ной), при термическом ожоге пищевода, непра­вильной осанке, травме живота…

Есть несколько типов гры­жи пищевода, однако самой распространенной (она встречается в 90 процентах случаев) является аксиаль­ная, или скользящая.

Причин, вследствие которых может возникнуть грыжа, много, но основными требуется назвать:

  • недостаточность физических нагрузок, при которой развивается слабость связок;
  • состояния или заболевания, в результате которых внутрибрюшное давление увеличивается (частая рвота, сильный хронический кашель, беременность, повышенное газообразование);
  • нарушенную сократительную функцию пищевода;
  • врожденную патологию.

Симптомы заболевания

Если размер грыжи небольшой, то ярких симптомов может и не наблюдаться, лишь изредка больного беспокоит тошнота или рвота. Если ситуация более серьезная, то может наблюдаться выплеск кислоты из желудка в пищевод.

Как лечить грыжу пищевода без операции: лекарства, упражнения

При этом следует учесть, что достаточно часто грыжа протекает бессимптомно. Поэтому диагноз можно поставить только после тщательного диагностического обследования. Известны случаи, когда люди прожили всю жизнь и умерли от другого заболевания, так и не узнав, что у них ГПОД. Поэтому, если грыжа никак не беспокоит, то меры по ее устранению обычно не принимаются.

В ином случае, достигая тяжелой степени течения, патология может стать причиной болей за грудиной, в области сердца. Чаще всего такие ощущения возникают после того, как больной поест или поднимет тяжести. Еще одним симптомом может быть изжога, которая возникает после еды или ночью. Она может быть такой сильной, что человек просыпается. Со временем изжога сопровождается болью.

Стадии грыжи:

  • первая — абдоминальный сегмент пищевода слегка проступает в грудную клетку, желудок начинает приподниматься;
  • вторая — весь абдоминальный сегмент пищевода находится в грудной клетке, а желудок поднимается до области отверстия;
  • третья — часть желудка, кардиальный отдел и абдоминальная часть пищевода подтянулись выше диафрагмального отверстия.

Как уже было сказано, лечить грыжу консервативными методами можно только на первых двух стадиях. На третьей стадии лечение будет неэффективным, кроме того, могут сдавливаться жизненно важные органы. Медикаментозная терапия направлена не на полное устранение патологии, а на снятие таких состояний, как: рефлюкс, кровотечение, стенокардия, воспалительные процессы в пищеводе.

Зачастую грыжи пище­вода небольших размеров никак себя не проявляют. Человек живет и даже не догадывается о том, что имеет патологию. Совсем по-другому ведут себя крупные грыжи, вызывая, так сказать, тридцать три несчастья.

О своем суще­ствовании они заявляют болью, которая сосредото­чена в верхней части желуд­ка и отдает в сердце, левое подреберье, межлопаточ­ную область. Боль резко усиливается после еды, во время тяжелых физических нагрузок, занятий спортом.

Другие частые симптомы заболевания: затруднение глотания, ощущение кома в горле, боль и жжение в язы­ке, охриплость голоса, про­должительная икота, рвота (часто с примесью крови), задержка дыхания во сне, отрыжка, изжога…

Она пре­следует больного чуть ли не круглые сутки, появляясь после еды или, сказать точ­нее, после переедания, при резкой смене положения тела, к примеру, во время наклонов, в ночные часы… Если внимательно посмо­треть на грудную клетку, бу­дет заметно выпячивание ее левой части.

Еще одна серьезная про­блема — заброс содержи­мого желудка в ротовую полость. Это происходит за счет сокращений пи­щевода, а при смене по­ложения тела желудочное содержимое может даже изливаться наружу. Не ис­ключен и анемический син­дром: иногда грыжи круп­ного размера провоцируют кровотечение из нижних отделов пищевода.

Беды усилятся, если про­изойдет ущемление грыжи. Это одно из самых опасных ее осложнений, которое просигналит острой стре­ляющей болью. Интенсив­ность боли бывает настоль­ко высокой, что в некоторых случаях приводит к шоку.

Второй серьезный сим­птом ущемления, который нельзя не заметить — без­удержная рвота. Она мо­жет длиться от нескольких часов до суток. И, наконец, третий симптом — выражен­ное вздутие живота.

Многие специалисты утверждают, что в большинстве случаев такую грыжу можно вылечить без помощи хирургов. Как правило, оперативным путем заболевание лечится лишь в одном случае из десятка, а во всех остальных более чем достаточно правильно подобранных консервативных методов терапии. В этой статье вы узнаете множество способов, как вылечить грыжу пищевода без операции.

Важно помнить о том, что грыжа пищевода очень часто имеет общие симптомы с таким заболеванием как рефлюкс-эзофагите, а нередко совмещается с этим недугом. По этой причине лечение грыжи пищевода в большинстве случаев проводится по схеме терапии рефлюкса.

К консервативным методам лечения доктора рекомендуют прибегать в тех случаях, когда заболевание находится в начальной стадии и повреждение тканей еще небольшое.

Как лечить грыжу пищевода без операции: лекарства, упражнения

Операция проводится лишь в том случае, если лечение не принесло ожидаемых результатов. Конечно, любое неоперативное лечение грыжи пищевода направлено в основном на стабилизацию состояния больного и предотвращение появления ухудшений.

Важно помнить о том, что при условии правильного корректирования с таким заболеванием люди живут всю жизнь. Главная задача лечения заключается в правильном диагностировании причины образования грыжи пищевода, а так же в предотвращении развития серьезных осложнений и появления опасных форм заболевания.

Среди средств консервативной терапии при лечении грыжи пищевода в большинстве случаев применяются:

  • Медикаментозная терапия с использованием различных препаратов;
  • Специальная лечебная физкультура, представленная комплексом упражнений.
  • Специальная дыхательная гимнастика.
  • Диетическое питание по особой системе.
  • Методы народной терапии.
  • Соблюдение необходимого образа жизни.

Избавиться от грыжи пищевода без операции можно с помощью медикаментозного лечения, которое проводится комплексно и включает применение препаратов различных видов. Направлено такое лечение в основном на устранение симптомов нарушения, причиняющих человеку серьезный дискомфорт и нарушающих его привычную жизнь.

Чаще всего человеку при грыже пищевода назначаются:

  • Препараты категории антацидов, такие как Ренни, Гастал, Алмагель, Маалокс. Цель таких средств заключается в связывании соляной кислоты, которая в большом количестве содержится в желудочном соке. Именно соляная кислота и вызывает раздражение внутренней поверхности желудка, повреждая слизистую.
  • Препараты, являющиеся ингибиторами протонной помпы, такие как Эзомепрозол, Пантопразол, Омепразол. Такие препараты предназначены для угнетения синтеза соляной кислоты.
  • Препараты, являющиеся Н2-блокаторами гистаминовых рецепторов, в частности, Фамотидин, Ранитидин, Роксатидин, Циметидин, Низатидин. Эти средства предназначаются для снижения не только уровня поступающей в желудок соляной кислоты, но и ее секреции.
  • Препараты группы прокинетиков, такие как Цизаприд, Домперидон, Метоклопрамид. Назначение данных средств заключается в нормализации работы пищеварительного канала, его моторики, благодаря чему создается препятствие обратному забросу в пищевод содержимого желудка.

Если грыжа у пациента в осложненной форме, то врач может сделать и дополнительные назначения в индивидуальном порядке, в частности:

  • Если у пациента наблюдаются кровопотери в хронической форме, у него возникает анемия железодефицитного типа гипохромного характера. В этом случае потребуется применение не только антианемических, но и кровоостанавливающих препаратов.
  • Если происходит заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в пищевод, пациенту назначаются средства урсодезоксихолиевой кислоты, активно расщепляющей желчь, что способствует значительному снижению раздражения слизистых желудка и пищевода.
  • Если наблюдается стеноз пищевода (его сужение), пациенту назначают специальные препараты-антациды, обладающие пролонгированным действием, а также средства портив воспаления местного характера.

На первой степени недуг обычно себя никак не проявляет. Болеть грудная область начинает только тогда, когда формируется большое отверстие и через него проходит часть желудка.

Постепенно грыжа пищевода дает о себе знать и проявляется следующими симптомами в виде:

  1. Изжога, возникающая натощак или после еды, при нахождении в лежачем положении. Усилить изжогу может наклон тела вперед;
  2. Чувство нехватки воздуха;
  3. Ночью наблюдается повышенное выделение слюны, приступы кашля сопровождаются ощущением удушья.
  4. Дисфагию. Её характеризуют как появление затруднений при перемещении как твёрдой, так и жидкой пищи по пищеводу. Такой признак проявляется
  5. сильнее при употреблении горячей или холодной еды, а также во время быстрого её поглощения;
  6. Болевые ощущения. Это наиболее характерный признак болезни. Боль может возникать внезапно, очень сильно. Места возникновения – за грудиной, «под ложечкой», в подреберье с левой стороны. Могут значительно усиливаться при физических нагрузках, движении;
  7. Затрудненное глотание, ощущение комка в горле. При попытке «проглотить» его болевые ощущения могут нарастать, создавая неприятные ощущения за грудиной;
  8. Срыгивание, отрыжка горьким воздухом, она может производиться как воздухом, так и пищей. По её завершению, самочувствие больного улучшается;
  9. Хриплость голоса. Её появление объясняется выбросом части содержимого желудка в полость рта и гортань;
  10. Кашель. Он появляется из-за защемления блуждающего нерва. Он часто сочетается с атаками удушья и отклонениями в сердечном ритме;
  11. Икоту. Она может быть достаточно продолжительной, что доставляет немало неудобств больным;
  12. Жжение языка. Отмечается достаточно редко из-за попадания в рот желудочного содержимого.

У некоторых заболевших может внезапно повышаться давление, появиться осиплость голоса. 

Диафрагмальная грыжа по своим симптомам схожа со многими другими заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Размытая клиническая картина не позволяет начать лечение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы без проведения ряда исследований. Только после оценки состояния органов грудной и брюшной полости можно делать заключение и начинать симптоматическую терапию.

Симптомами грыжи пищевода могут служить:

  • периодическая изжога;
  • икота после приема пищи;
  • повышенная потливость;
  • дискомфорт за грудиной;
  • ощущение жжения в области грудной клетки;
  • одышка и тахикардия;
  • дисфагия, то есть проблемы с глотанием;
  • редко наблюдается тошнота и рвота.

Факторами риска выступают хронические запоры, перенесенные травмы и хирургическое вмешательство. С таким заболеванием чаще сталкиваются мужчины, занимающиеся тяжелой физической работой, и женщины в период беременности и после родов.

Диагностика

Перед тем, как присту­пить к лечению, врач дол­жен быть уверен на все 100 процентов, что имеет дело именно с грыжей, а не с другим заболеванием со сходными признаками, к примеру, язвой желудка или рефлюкс-эзофаги­том.

симптомы ГПОД

Для этого больному назначается гастроэндоскопическое и рентгено­логическое исследова­ние, причем последнее — в несколько этапов. Для подтверждения диагно­за может понадобиться манометрия пищевода, в результате чего оценива­ется состояние нижнего сфинктера — его способ­ность к расслаблению при глотании и вне акта глота­ния.

Если есть подозрение на внутреннее кровотече­ние, прибегают к анализу кала на скрытую кровь. Также могут понадобить­ся ультразвуковое иссле­дование, компьютерная или магнито-резонансная томография (КТ и МРТ), электрокардиография, ну и, конечно, общий и био­химический анализ крови.

Характерная для грыжи пищевода скрытность и неспицифичность некоторых симптомов, часто приводит к тому, что пациенты теряют время и безуспешно лечатся от других заболеваний. Это может быть опасным, всё, что связано с диагностированием внутренних органов требует не только участия профессионалов, но и специального медицинского оборудования.

Из инструментальных исследований для точности диагноза могут понадобиться данные:

  • Рентгенологического исследования. Без этой процедуры подтверждение диагноза почти невозможно. Обследование назначают всем больным с подозрениями на грыжу. Исследование позволяет оценить состояние внутренних органов. При проведении могут выявиться язвы, сужения и воспалительные процессы в пищеводе. Этот метод диагностики считается достаточно эффективным. Неинформативным он становится только в случаях фиксированных патологий, когда грыжа локализуется около пищевода. В таких случаях проводят РН–метрию.
  • Фиброгастродуоденоскопии (ФГДС). С помощью фиброгастроскопа врач исследует пищевод, желудок, двенадцатиперстную кишку. Диагностическая процедура назначается практически всем, кто страдает болезнями кишечника и желудка. Если при опросе пациент указал хотя бы один из характерных симптомов, прохождение ФГДС становится обязательным при диагностике.
  • РН–метрия пищевода и желудка. Исследование назначают с целью определения регулярности заброса в пищевод содержимого желудка. Для определения кислотообразующей желудочной функции исследуют желудочный сок. Процедуру проводят на специальном оборудовании. Через нос пациенту вводят зонд и устанавливают накожный электрод. Все изменения регистрируются на блоке, закреплённом на ремне. Данные обрабатываются с помощью компьютера и специальных программ.

Все диагностические исследования проводят натощак. Больному рекомендуют отказаться от курения и перестать принимать лекарственные препараты, которые могут отразиться на результатах.

Признаки ущемления

Одним из опасных осложнений считается ущемление грыжи. Этот процесс возникает не только при длительном течении заболевания, но и при появлении первых признаков.

Запрещённые продукты при ГПОД

На защемление грыжи указывают:

  • внезапные резкие или стреляющие боли в нижнем участке груди;
  • болезненные ощущения, распространяющиеся на лопатку или ключицу. Их усиление наблюдается при повышенной перистальтике кишечного тракта. Болевой синдром проявляется достаточно сильно, что нередко приводит к шоковому состоянию;
  • рвотные позывы, которые не прекращаются в течение длительного времени;
  • сильное вздутие живота и повышенное газообразование.

При возникновении такой симптоматической картины необходимо в срочном порядке вызывать Скорую помощь и госпитализировать больного в больницу.

Консервативное лечение

Если нет опасного для жизни состояния — ущем­ления грыжи, сильного внутреннего кровотече­ния, когда показано хирур­гическое вмешательство, лечение начинается с кон­сервативных мероприятий и предусматривает целый комплекс мер.

Пациенту рекомендуется избегать ношения тесных ремней, корсетов, тугих по­ясов. Во избежание забро­са содержимого желудка в пищевод ему надо спать с приподнятым изголовьем, лучше — на правом боку. Не перетруждаться умственно и физически, отказаться от алкоголя и курения, при не­обходимости — нормализо­вать вес тела.

В питании должен рабо­тать принцип, причем очень строго, «лучше меньше, да чаще». Другими словами, есть нужно малыми порция­ми 5-6 раз в день, а ужинать, как минимум, за 3 часа до сна. Из рациона исключа­ются продукты, способные раздражать слизистую желудочно-кишечного трак­та, а также те, что способ­ствуют развитию запоров, газообразования.

Как пра­вило, это острые, жирные, жареные, копченые блюда, всевозможные консервы, свежий хлеб, крепкие чай и кофе, сладости, кислые соки, спиртные и газиро­ванные напитки, капуста, редис, горох, виноград… С осторожностью стоит под­ходить к молочным и кис­ломолочным продуктам.

Если они не вызывают у вас вздутие живота, изжогу, от­рыжку, значит, они вам не противопоказаны. В свое меню необходимо включать достаточное количество клетчатки, нежирные со­рта мяса и рыбы, печеные яблоки без кожуры.

До и после еды полезно принимать по 1 ч. ложке не­рафинированного подсол­нечного масла, в течение дня и за 1 час до сна для нейтрализации кислоты в пищеводе — по полстакана минеральной воды «Ессен­туки» №17, «Боржоми» без газа.

После еды ни в коем слу­чае нельзя ложиться, де­лать зарядку с наклонами, заниматься тяжелой физи­ческой работой. Надо пол­часика посидеть, походить, а лучше всего некоторое время слегка попрыгать.

Что касается медикамен­тозного лечения, в первую очередь оно направлено на устранение основных симптомов болезни — из­нурительной изжоги, кис­лой отрыжки, дискомфорта и болей за грудиной после обильного приема пищи.

С проявлениями такого рода прекрасно справля­ются препараты группы антацидов — алмагель, гастал, маалокс, ренни, гевискон. Они нейтрализуют действие соляной кислоты, находящейся в желудочном соке, к тому же обладают обволакивающим действи­ем.

Принимаются антациды через час после еды и перед сном 3-4 раза в день в течение 3-4 недель. Если же принимать их дольше, может развиться диарея. Вдобавок ко всему нару­шится обмен кальция, по­высится содержание маг­ния в крови, что способно привести к серьезным про­блемам с почками.

К числу обволакивающих препаратов, надежно за­щищающих слизистую обо­лочку, также относятся денол (по 2 таблетки утром и вечером за 15-20 минут до еды), вентер (по 2 таблетки 3 раза в день за полчаса до еды).

Следующая группа пре­паратов, направленных на угнетение выработки кислоты в желудке, так на­зываемые ингибиторы протонной помпы: омез, нексиум, париет, омепразол, пантопразол. Снизить секрецию соляной кислоты вполне по силам и Н-2-блокаторам гистаминовых рецепторов, это ранитидин, фамотидин, низатидин.

Устранить обратные за­бросы пищи, улучшить ее эвакуацию по силам прокинетикам. В их числе — мотилиум, реглан, метоклопрамид, домперидон.

Дозировок и длитель­ность лечения не указываю по той причине, что в каж­дом конкретном случае бу­дет индивидуальная схема, о которой вам расскажет лечащий врач.

А вот к обезболиваю­щим препаратам, таким как анальгин, ибупрофен, отно­ситесь с осторожностью. В некоторых случаях именно они провоцируют заброс пищи.

Первым делом надо соблюдать диету. Частыми случаями возникновения грыжи могут стать кишечные и желудочные заболевания, которые сопровождаются запорами, отрыжками, вздутием живота, рвотой. Для того чтобы лечение было успешным, надо устранить эти симптомы.

Чтобы не возникал процесс брожения, необходимо отказаться от алкоголя, копченых и жареных блюд, острых приправ, кислых овощей, кисломолочных продуктов. Не рекомендуется употреблять в пищу бобовые, капусту, репчатый лук, хлеб.

Питаться надо небольшими порциями, но несколько раз в день. Употребляемая пища должна быть теплой — не холодной, но и не горячей. Лучше, если это будут протертые супы, пюре, суфле.

Для приготовления блюд надо использовать нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, готовить лучше на пару, тушить или варить. Гарниры желательно делать из круп, масло не рекомендуется.

После приема пищи на протяжении пары часов лучше не напрягаться физически, но и ложиться отдыхать тоже нельзя, иначе можно спровоцировать заброс кислоты из желудка в пищевод.

В качестве медикаментозного лечения выписываются антацидные препараты, которые направлены для устранения изжоги, например Гастал, Альмагель, Маалокс. Также показаны Роксатидин, Ранитидин или другие блокаторы гистаминных рецепторов. Они снижают уровень соляной кислоты. Препараты, которые уменьшают кислотность, — Омепразол, Эзомепразол. Метоклопрамид нормализует моторику пищевода.

При ГПОД рекомендуется лечебная физкультура. Хорошо помогают следующие упражнения:

  1. Лягте на бок и положите голову на валик. Глубоко вдохните и максимально надуйте живот, затем медленно выдохните и расслабьтесь. Повторите 4-5 раз.
  2. Встаньте на колени, выпрямите спину, вдохните и медленно наклонитесь вправо, выдыхайте и возвращайтесь в исходное положение, упражнение повторите 6-7 раз.
  3. Лягте на спину. Дыхание ровное, спокойное. Медленно поворачивайтесь на левый, а затем на правый бок, стараясь при этом не сбивать дыхание.

Есть травы, которые помогут облегчить симптоматику при ГПОД, — черный орех, корень солодки, щавель, семена укропа, скользкий вяз. Эффективен и ромашковый чай с медом, он успокаивает раздраженный желудок, снимает вздутие. Его хорошо пить в течение дня, а на ночь можно добавлять мед. Если мучает чувство жжения после приема пищи, то поможет сок сельдерея, но его можно пить только 30 г в сутки, не более. Также от изжоги хорошо употреблять чай из горечавки.

Если имеется большое количество язв в пищеводе, наблюдается тяжелая анемия, внутреннее кровотечение или грыжа крупного размера, то лечить ее медикаментозно нельзя. Могут появиться осложнения, которые способны привести к летальному исходу, например, начнется критическое кровотечение, возникнет перфорация пищевода, органы грудной клетки (включая сердце) начнут сдавливаться.

Практически любое заболевание можно вылечить или существенно замедлить его течение, не прибегая к хирургическому вмешательству, но для этого надо начинать терапию на ранних этапах недуга, четко выполнять все инструкции врача, отказаться от вредных привычек (алкоголь и курение) и вести активный образ жизни.

Осложнения

В числе основных осложнений, которые провоцируют грыжи ПОД, выделяют следующие состояния:

  • гастрит, а также язва в области той части желудка, в которой расположена грыжа (порядка 8% случаев);
  • анемии, кровотечения (до 20% случаев);
  • инвагинация пищевода либо внедрение в грыжевой мешок его нижней части;
  • укорочение пищевода (при кардиаэзофагеальных грыжах);
  • пролапс (т.е. ретроградное выпадение) в пищевод слизистой желудка (осложнение, отмечаемое в очень редких случаях);
  • ущемление грыжи (самое серьезное осложнение, провоцируемое данным образованием).

Чаще всего среди возможных осложнений грыжи пищевода врачи отмечают:

  • Рефлюкс-эзофагит язвенного или эрозивного типа;
  • Стриктуру пищевода пептического характера;
  • Язву пищевода пептического характера;
  • Выпадение желудочной слизистой оболочки в пространство пищевода;
  • Перфорацию пищевода;
  • Ущемление образованной грыжи;
  • Кровотечение пищевода в хронической или острой форме.

Народные рецепты

Не стоит пренебрегать и народными рецептами. Правда, прежде чем на­чать лечение, нужно опре­делиться, с каким врагом вступать в схватку. Если это изжога, поту­шить внутренний пожар помогут картофельный, морковный соки, сушеный имбирь, кисель из семени льна.

Готовится он по та­кому рецепту: 2 ст. ложки сырья залейте 1 стаканом кипятка, на малом огне ва­рите 5-7 минут, настаивайте 2-3 часа. Процедив, прини­майте в течение дня по 3 ст. ложки за 15 минут до еды и обязательно на ночь.

Невкусное, зато эффек­тивное средство от изжоги — порошок из высушенного корня аира. Его принимают по .четверти чайной ложки, запивая глотком воды, 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

От вздутия живота эф­фективен настой, приго­товленный из плодов фен­хеля, травы мяты перечной и корня валерианы. Все высушен­ные компоненты, взятые в равных частях, следует измельчить и смешать. 1 ст. ложку сбора залейте 300 мл кипятка, настаивай­те 1 час, после чего проце­дите и пейте в течение дня, как чай.

С метеоризмом хорошо справляются и семена мор­кови, обладающие к тому же выраженным противо­воспалительным действи­ем. 1-2 ч. ложки измель­ченных морковных семян залейте 1 стаканом кипят­ка. Укутав, настаивайте до тех пор, пока настой не остынет. Принимайте по 50- 70 мл 3-4 раза в сутки.

От кислой отрыжки — свой рецепт. Справиться с ней по силам настою из цветков ромашки аптечной, травы полыни горькой, зверобоя продырявленного и листьев подорожника большого. Все компоненты, взятые в рав­ных частях, измельчите и смешайте, для этого можно использовать как свежесорванное, так и сушеное сырье.

1 ст. ложку сбора залейте 1 стаканом кипят­ка, настаивайте 1 час. Про­цедив, добавьте 1ч. ложку меда (делается для того, чтобы убрать полынную го­речь). Пейте по четверти стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Лечебная и дыхательная гимнастика

Терапия подобного заболевания без лапароскопического вмешательства требует выполнения дыхательной гимнастики и физических упражнений. Основное условие, что такие методы терапии должны выполняться натощак.

Существует несколько наиболее эффективных упражнений. Первое – исходное положение – горизонтальное на правом боку, ноги при этом должны находиться на несколько градусов ниже, нежели верхняя часть туловища. В таком положении необходимо делать сильные, но неспешные вдохи и выдохи. Через несколько дней, во время этого процесса можно начинать втягивать живот.

Дополнительный комплекс упражнений для гимнастики назначает лечащий врач. Их регулярное выполнение в совокупности с другими консервативными методиками способствует более быстрому выздоровлению. Стоит помнить, что лечебной физкультурой лучше всего заниматься рано утром. Дыхательные упражнения позволят отказаться от такой методики лечения, как операция грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

В лечении грыжи диа­фрагмы чрезвычайно важна гимнастика. Упражнения стоит выполнять через 2-3 часа после еды 2-3 раза в день в течение 10-15 минут.

Лежа на наклонной по­верхности (голова нахо­дится на 15 см выше ног), делайте глубокий вдох, выпячивая живот, на выдо­хе живот расслабьте, но не втягивайте.

Стоя на коленях, на вдохе делайте медленный наклон вперед, на выдохе — спину распрямите.

Лежа на спине, поворачи­вайтесь сначала в правую, затем в левую сторону, со­храняя ровное дыхание.

Стоя, держите руки вдоль туловища. На счет раз-два поворачивайте туловище сначала вправо, затем вле­во, но таз при этом не дол­жен двигаться.

Лежа на спине, согните ноги в коленях, руки скре­стите за головой. Дотя­нитесь правым локтем до левого колена, а левым лок­тем — до правого.

Лежа на спине, сделайте глубокий вдох, задержав дыхание на 10 секунд, за­тем медленно выдохните.

Как лечить грыжу пищевода без операции: лекарства, упражнения

Лежа на левом боку, ле­вой рукой придерживайте голову, а правую макси­мально отводите за спину. Это же упражнение проде­лайте, лежа на правом боку.

Если вы своевременно обнаружили грыжу пище­вода, приступили к ее ле­чению и соблюдаете все указания, предписанные лечащим врачом, есть шанс от нее избавиться и жить полноценной жизнью.

Занятия дыхательной гимнастикой будут важным этапом в комплексе лечебных упражнений. Ее необходимо выполнять за 2 часа до еды.

Состоит она из нескольких простых упражнений:

  1. Лечь на правый бок и положить голову на подушку. Нужно глубоко вдохнуть и выпятить живот, затем выдохнуть и расслабиться.
  2. Встать на колени. Во время вдоха сделать медленный наклон в сторону, на выдохе вернуться в исходное положение.
  3. Лечь на спину. Успокоить дыхание и на одном ритме совершать повороты на один бок, затем на другой.

К ее выполнению следует приступать не ранее, чем по истечении 2-3 часов после приема пищи. Комплекс дыхательной гимнастики включает 3 упражнения:

  1. Исх. положение: лежа на правом боку, ноги ниже головы на 15 см. Сделать вдох, максимально выпячивая живот, после этого – выдох, расслабляя, но, не втягивая живот. С каждым последующим повтором дыхание углубляется. Упражнение выполняется ежедневно на протяжении 10 минут по 4 раза. Через неделю регулярных тренировок упражнение усложняют – на выдохе втягивают живот.
  2. Исх. положение: стоя на коленях. Осторожно выполнять наклоны в стороны. Во время наклона – вдох, в изначальном положении – выдох. Затем это же упражнение выполняется в положении стоя.
  3. Исх. положение: лежа на спине. Делать повороты в стороны, соблюдая правильное дыхание.

Причины развития пищеводной грыжи

Лечение грыжи пищевода без операции включает обязательно выполнение специальной лечебной гимнастики. Ее проводят натощак, за 30-40 минут до приема пищи в положении лежа на спине, а затем сидя.

  1. Исх. положение: лежа на спине, верхняя часть туловища на подушках, средний и указательный пальцы обеих рук под ребрами на срединной линии живота. Изначально кожа смещена в правую сторону и вверх (к голове). На выдохе плавно и осторожно в несколько этапов, пальцы погружаются глубоко в брюшную полость. Разгибательными движениями пальцев желудок смещается влево и вниз (строго на выдохе). Упражнение повторяется 3-6 раз. О правильности его выполнения свидетельствует снижение боли и тянущее чувство в горле.
  2. Исх. положение: сидя с небольшим сгибанием в грудном отделе позвоночника. Выполняется в расслабленном состоянии. Подушечки пальцев рук устанавливаются под реберными дугами так, чтобы большие пальцы упирались друг в друга через кожу и находились горизонтально, а со второго по пятый пальцы – размещались параллельно срединной линии тела. На вдохе кожа под большими пальцами смещается вверх, к голове. На выдохе большими пальцами оказывать давление в сторону спины и ног на протяжении 6-8 секунде. Сделать 3-6 повторов.

Кроме того показаны упражнения на расслабление мышц передней брюшной стенки: покачивание согнутых ног в стороны в положении лёжа на спине; умеренное напряжением мышц, дозированная ходьба.

Образ жизни

Ни одна из вышеуказанных методик лечения не даст должного результата, если пациент не будет придерживаться основных правил касательно своего образа жизни. Для этого необходимо:

  • полностью отказаться от распития спиртосодержащих напитков и табакокурения;
  • следить за нормальными показателями массы тела. Избегать возникновения какой-либо стадии ожирения, поскольку это одна из основных причин появления грыжи диафрагмального отверстия пищевода;
  • соблюдать диетическое питание. Желательно питаться небольшими порциями по пять или шесть раз в день. Лучше всего принимать пищу каждый день в одно и то же время, для этого необходимо составить график;
  • выполнять указанные выше и назначенные врачом упражнения;
  • спать в правильной позе, так, чтобы голова и плечи были расположены на несколько градусов выше, нежели нижняя часть тела, или же на правом боку;
  • исключить выполнение тяжёлых физических нагрузок сразу же после употребления пищи. Вместо этого, лучше всего выполнять пешие прогулки на свежем воздухе;
  • носить свободную одежду, которая не будет сильно сдавливать живот. Строго запрещены корсеты и тугие ремни;
  • ограничиться от влияния стрессовых ситуаций.

Такие рекомендации в совокупности с комплексным лечением помогут пациенту полностью вылечиться от подобного заболевания. Таким образом, вполне возможно избавиться от грыжи пищевода без операции.

Выше были описаны механизмы возникновения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. С учетом их можно представить рекомендации, соблюдение которых помогает уменьшить риски обострений:

  1. После любого приема пищи следует минимум 1,5-2 часов не ложиться. Исключается и полулежачее положение на креслах.
  2. Стоит избегать наклонов. По возможности, обуваться лучше с использованием табурета и подставки для ног. Мытье полов – с применением швабры, исключающей глубокие наклоны.
  3. Слишком большие тяжести должны быть исключены. В период ремиссии допустимо переносить небольшой вес, но обязательно перед едой или спустя 40-60 минут после приема пищи.
  4. Сон рекомендуется на кровати с приподнятым изголовьем. При необходимости можно воспользоваться второй подушкой, но лучше, если это будут подставки под ножки кровати. Так удастся полностью приподнять головной конец кровати, а не только голову.
  5. Избыточный вес, метеоризм, постоянные запоры, упорный кашель – все те болезни, при наличии которых не получится эффективно лечить грыжу пищевода. Избавление от заболеваний, повышающих внутрибрюшное давление позволит снизить частоту обострений грыжи.
  6. Некоторые лекарственные препараты способствуют расслаблению сфинктера и усугублению симптомов. Их использование при грыже пищевода следует ограничить: Нифедипин, Дилтиазем, Аспирин, Диклофенак.

Основные рекомендации, касающиеся особого образа жизни пациентов с грыжей пищевода, направлены на нормализацию двигательного и пищевого режима питания. В эту группу мероприятий относятся:

  1. Избавление от избыточной массы тела.
  2. Соблюдение дробности питания и промежутков между приемами пищи и сном (не менее 3-х часов), выполнением физических упражнений.
  3. Специальная поза для сна – с приподнятым изголовьем или полусидя, а также на правом боку.
  4. Исключение больших физических нагрузок, в т.ч. сопровождающихся наклонами корпуса вперед.
  5. Отказ от курения и алкоголя.
  6. Рекомендации по одежде – она не должна быть тесной и сдавливающей живот: запрещены корсеты, бандажи, тугие ремни.
  7. Применение негазированной минеральной воды (лучше Ессентуки или Боржоми) – по ½ стакана за 1 час до приема пищи. А ее сочетание с ходьбой является хорошим средством от мучительной изжоги.
  8. Наладить регулярную работу кишечника, избегать запоров.

Комплексное медикаментозное лечение

Направлено на устранение основных симптомов – изжоги, отрыжки, дискомфорта и болей в груди после обильной пищи. С этой целью назначаются:

  • антацидные препараты (Альмагель, Гастал, Маалокс, Ренни и др.) – они связывают соляную кислоту, содержащуюся в желудочном соке, которая раздражает и повреждает слизистую оболочку пищевода;
  • ингибиторы протонной помпы (омепразол, пантопразол, эзомепразол) – эти средства угнетают выработку соляной кислоты;
  • прокинетики (метоклопрамид, домперидон, цизаприд) – способствуют нормализации моторики пищеварительного канала, чем препятствуют обратному забросу содержимого желудка в пищевод;
  • Н2-блокаторы гистаминовых рецепторов (ранитидин, циметидин, фамотидин, низатидин и роксатидин) – снижают секрецию соляной кислоты и ее поступление в желудок.

Лечение осложненных вариантов грыжи пищевода сопровождается дополнительными назначениями врача:

  1. При хронических кровопотерях развивается гипохромная железодефицитная анемия. В таком случае необходимо применение кровоостанавливающих и антианемических средств.
  2. При забросе в пищевод содержимого двенадцатиперстной кишки назначают препараты урсодезоксихолиевой кислоты, которые расщепляют желчь и снижают раздражающее действие на слизистую оболочку желудка и пищевода.
  3. При наличии стеноза (сужения) пищевода применяют антацидные препараты пролонгированного действия и местные противовоспалительные средства.
  4. При диагностировании сопутствующих заболеваний ЖКТ необходимо в первую очередь проводить их терапию.

Пациенты с грыжей пищевода должны обязательно проинформировать своего врача о наличии других хронических заболеваний. Это связано с «особой» реакцией на некоторые лекарственные препараты. В таких случаях врач подбирает аналоги с менее выраженными побочными эффектами.

Лечение грыжи пищевода без операции включает прием следующих препаратов:

  • Лечение Н-2-блокаторами гистаминовых рецепторов (Низатидин, Циметидин, Роксатидин, Фамотидин). Они уменьшают выделение кислоты, что защищает пищевод от повреждения.
  • Прием антацидных лекарств (Ренни, Топалкан, Маалокс, Гастал, Релцер, Альмагель) или ингибиторы протонной помпы (Омез, Эманера, Рабепразол, Дексрабепразол, Омепразол, Эзомепразол). Связывают кислоту из желудка, уменьшают ее раздражающий эффект, устраняют симптомы грыжи (в том числе изжогу и боли).
  • Лечение прокинетическими препаратами (Цизаприд, Мотилиум, Эглонил, Метоклопрамид). Они не допускают рефлюкса, нормализуют моторику пищевода.

В случае развития сопутствующих осложнений желудочно-кишечного тракта пациенту могут назначаться дополнительные методы лечения. Например, если осложненная грыжа пищеводного отдела сопровождается внутренним кровотечением, то назначаются кровоостанавливающие и антианемические лекарства.

Устранение заболевания при помощи приёма лекарственных препаратов составляет основу терапии без назначения операции по удалению грыжи. Предписание специалистом таблеток и лекарственных растворов даёт возможность устранить клиническое проявление подобного расстройства. Несмотря на то что течение недуга носит индивидуальный характер, пациентам зачастую назначают:

  • антациды – способствующие нейтрализации соляной кислоты, которая содержится в желудочном соке и при забросе агрессивно воздействует на слизистую пищеводной трубки;
  • ИПП – препараты для уменьшения выделения соляной кислоты;
  • прокинетики – способствуют восстановлению моторики органов пищеварительной системы, тем самым не допуская обратного заброса содержимого желудка в пищеводную трубку;
  • блокаторы гистаминовых рецепторов – приводят к снижению продукции соляной кислоты и её поступления в желудочную полость;
  • противовоспалительные вещества – применяются при развитии воспалительного процесса слизистой пищеводной трубки. Это делают для того, чтобы не возникла необходимость в проведении операции путём лапароскопии.

В случаях возникновения внутреннего кровотечения, дополнительно к вышеуказанным средствам назначают кровоостанавливающие и антианемические препараты. При забросе содержимого 12-перстной кишки в пищевод применяют растворы урсодезоксихолевой кислоты. Если наблюдается сужение поражённого органа — необходимо использование антацидов пролонгированного действия.

В случаях, если во время диагностики были обнаружены сопутствующие заболевания, то в первую очередь проводят их лекарственное лечение. Пациенты с диагнозом «грыжа пищеводного отверстия диафрагмы» обязаны проинформировать лечащего врача о наличии недугов в хронической форме. Это необходимо потому, что они могут способствовать неправильной реакции организма на некоторые из указанных медикаментов.

Питание и диета

Лечение народными средствами и лекарственными препаратами будет малоэффективным, если не следовать определенным правилам питания. При диафрагмальной грыже очень часто возникает такое состояние, как рефлюкс-эзофагит или воспаление стенок пищевода на фоне раздражения кислотой.

Тридцать три симптома грыжи пищевода

Принципы питания при грыже пищевода:

  1. Нормализация кислотности. Исключаются острые блюда, кондитерские изделия, копчености, слишком соленые и сладкие продукты.
  2. Режим питания. Нужно кушать небольшими порциями 5 раз в день. Один прием должен состоять из не более чем 200 мл пищи. При этом завтрак должен быть плотным, а ужин легким.
  3. Профилактика запоров и вздутия живота. Нужно убрать из рациона такие продукты, как бобовые, кукуруза, выпечка на дрожжах, цельное молоко и газированные напитки.

Чтобы понять, как вылечить грыжу пищевода без проведения операции, важно узнать причину ее возникновения. Только устранив основные факторы риска, можно рассчитывать на эффективность консервативной терапии. Следует также понимать, что лечение и профилактика будут пожизненными, потому важен и психологический настрой на изменение образа жизни.

Питание должны быть дробным, небольшими по объему порциями, обогащено белками, овощами и фруктами. Большое значение придается молочно-растительной диете. Исключаются из рациона блюда, провоцирующие вздутие кишечника, усиление желудочной секреции и запоры.

Повышение внутрибрюшного давления могут спровоцировать механические повреждения пищевода. Всё это сопровождается непроходимостью кишечника и хроническими запорами. Корректировать эти состояния можно с помощью правильного питания. Диета при грыже пищевода — очень важная составляющая консервативного лечения.

Продукты не должны раздражать стенки пищевода и вызывать изжогу. Запрещается употребление очень горячей и, наоборот, слишком холодной пищи. Из рациона исключаются продукты, вызывающие расстройства желудка и вздутие живота.

При грыже пищевода рекомендуются: К запрещённым продуктам относятся:
  • Кисломолочные продукты;
  • Овощные супы;
  • Отварная рыба;
  • Лёгкие каши;
  • Нежирное мясо;
  • Свежие овощи и фрукты (груши, персики, бананы).
  • Жирное мясо, сало;
  • Выпечка;
  • Соевые продукты;
  • Бобовые;
  • Острое, солёное, копчёное;
  • Цитрусовые, кислые яблоки, капуста, сырая свекла;
  • Грубые каши;
  • Орехи и семечки;
  • Чёрный хлеб;
  • Приправы, пряности;
  • Шоколад;
  • Газированные напитки;

Лечебный рацион и следование диете положительно сказывается на самочувствие и состояние больного. Риск развития осложнений, опасных для здоровья, значительно снижается. 

Терапия народными средствами

Кефир с маслом – средство от запора
Кефир с маслом – средство от запора
  • отвара на основе корок цитрусовых и солодки – для ликвидации изжоги и ощущения комка в горле;
  • чая из мёда, клюквы и алоэ – поможет избавиться от отрыжки;
  • настоя из фенхеля, мяты и корня валерианы – устранит вздутие живота;
  • молока с добавлением настойки прополиса;
  • смеси кефира с добавлением небольшого количества оливкового или растительного масла – средство для избавления от запора;
  • сбора из семян льна, мать-и-мачехи, алтея и перечной мяты;
  • напитка из крыжовника, ромашки и календулы – он обладает противовоспалительным эффектом.

Кроме этого, можно применять сок лимона, измельчённый корень имбиря, плод сельдерея и яблочный уксус.

Лечение народными средствами медицины можно применять только после консультации с лечащим врачом. Поскольку существует вероятность индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов того или иного рецепта.

Диагностика грыжи пищевода

Основной задачей лечения грыжи диафрагмы без операции будет устранение симптоматического комплекса. Справиться с проявлениями патологии помогают народные средства. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу того, как лечить грыжу пищевода без операции, но при этом не усугубить состояние.

Самое частое проявление заболевания — изжога. Убрать ее помогает очень простой рецепт, а именно содовый раствор. Он может нейтрализовать агрессивную желудочную кислоту, но применять его разрешено не часто. Для устранения изжоги нужно выпить стакан воды с чайной ложкой пищевой соды. Это средство противопоказано беременным женщинам по причине высокого содержания солей.

Ромашковый и мятный чаи также будут полезными против ощущения жжения в области грудной клетки после приема пищи. Их можно пить ежедневно для профилактики изжоги.

Как ни парадоксально, но лимонный сок также будет полезен при грыже диафрагмы. Он нейтрализует желудочные кислоты, уменьшая их негативное воздействие на стенки пищевода. Необходимо добавить в полстакана холодной воды несколько капель лимонного сока и пить до ощущения изжоги. Такое средство лучше не применять в домашних условиях, когда есть гиперацидный гастрит или язвенное заболевание.

Методы нетрадиционной медицины облегчают симптомы грыжи и предотвращают возникновение её осложнений.

  • Самое простое средство — чай из ромашки или мяты, устраняющий жжение в горле. Неприятные ощущения исчезнут, если выпивать по чашке напитка после еды.
  • Избавит от дискомфорта и раствор яблочного уксуса. Его готовят из 100 мл воды и 2 ч. л. фруктового компонента. Липовый мёд усилит эффективность полученного состава.
  • Слизистая успокоится под действием настоя из 300 мл воды и 1 ч. л. морковных семян. Смесь необходимо довести до кипения, но не варить. Пить в тёплом виде 1 раз в день после завтрака. Курс лечения — месяц.
  • При обострении болезни можно съесть горсточку миндаля.
  • Изжога пройдёт под воздействием имбиря.

Народные средства помогают вылечить болезнь, но только лёгкой степени и на начальной стадии. Их приём необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Операция

Консервативное лечение грыжи пищевода

Операция при грыже пищевода может быть проведена как открытым, так и лапароскопическим доступом. Среди хирургических методов лечения наибольшее распространение получили оперативные вмешательства, которые направлены на ушивание грыжевых ворот и укрепление диафрагмально-эзофагеальной связки (крурорафия), фиксацию желудка в брюшной полости (гастропексия), ликвидацию гастроэзофагеального рефлюкса (фундопликация), восстановление острого угла Гиса.

Противопоказаниями к хирургическому лечению грыж пищевода являются сопутствующие патологии, которые способны стать причиной тяжелых осложнений в послеоперационном периоде (например, хронические сердечно-сосудистые болезни в стадии декомпенсации).

Поскольку параэзофагеальные грыжи пищевода встречаются сравнительно редко, тактика лечения данной формы заболевания отработана меньше. В целом отдается предпочтение хирургическому лечению таких грыж (в первую очередь у пациентов молодого и среднего возраста). Лицам преклонного возраста, особенно при наличии осложнений, рекомендуется коррекция образа жизни (в частности, ограничение некоторых видов физической активности) и соблюдение диеты (исключение из рациона продуктов, способствующих развитию метеоризма) с целью уменьшения риска ущемления грыжи.

Выбор эффективного лечения будет основываться на форме болезни:

  1. Параэзофагеальная грыжа. Над диафрагмой расположена большая часть желудка, где скапливается много пищи, что провоцирует постоянный дискомфорт и боли. Такая форма патологии лечится только хирургически.
  2. Скользящая грыжа. Перемещается при смене положения тела. Сначала проводится консервативное лечение, в домашних условиях применяются народные средства и лекарственные препараты. Обязательно назначается диета и упражнения. Если же подобные лечебные мероприятия не дают результатов и состояние ухудшается, также назначается хирургическая операция.

https://www.youtube.com/watch?v=R4ocGbc5HOU

Общие рекомендации при диафрагмальной грыже:

  1. Прием пищи. Правильное питание крайне важно при грыже пищевода. Чтобы не спровоцировать болезненность и изжогу, следует кушать несколько раз в день, глотать небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть за два часа до сна, а утром перед завтраком нужно выпить стакан воды.
  2. Сон. Помимо того, что для нормального самочувствия необходимо хорошо высыпаться, при пищеводной грыже необходимо спать на высокой подушке. В идеале, голова должна располагаться на высоте от 10 до 15 см. Еще лучше будет спать на ортопедическом матрасе, чтобы все части тела, в частности грудная клетка, принимали нормальное анатомическое положение и не были скованными.
  3. Одежда. При грыже пищевода нужно носить свободную одежду, которая не будет давить на грудную клетку и живот. Если же надевать стесняющий наряд, это будет провоцировать дискомфорт и болезненность.
  4. Привычки. При ГПОД нежелателен частый кашель, который приводит к повышению внутрибрюшного давления, а провоцирует его курение. Важно отказаться от этой пагубной привычки, как и от алкоголя, ведь он влияет на нормальную функцию печени, которая нередко страдает при диафрагмальной грыже.
  5. Физическая нагрузка. Не рекомендуется делать наклоны вперед, ведь это приводит к сдавливанию, тем самым провоцируя болезненные ощущения. При диафрагмальных грыжах полезно заниматься дыхательной гимнастикой. Тяжелая физическая работа и силовые виды спорта противопоказаны.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вся информация
Adblock
detector