Кинезиотейпирование спины: накладывание тейпа на поясничный отдел и позвоночник

Виды тейпов

Существует несколько различных форм пластырей, каждая из которых имеет свое предназначение. Форма и способ наложения подбираются в зависимости от цели лечения и от места, на которое будут накладываться.

Для терапии остеохондроза шейного и грудного отделов применяют тейпы в форме Х или Y. Именно этот тип обеспечивает надежную фиксацию.

Также для грудного отдела накладывается несколько лент в форме снежинки. Возможно использовать стандартные полоски ленты шириной 3, 5 см, но наклеивать их по вышеописанному способу.

Также ленты отличаются по материалу, из которого они изготовлены. Выпускаются следующие типы тейпов:

  • Хлопковый. Стандартный тип, материал максимально гипоаллергенный и по свойствам приближен к человеческой коже.
  • Нейлоновый. Обладает повышенной эластичностью. Растягивается по длине и ширине. Именно этот вид предпочтителен для лечения остеохондроза.
  • Синтетический (искусственный шелк). Более тонкие и прочные ленты. Максимально воздухопроницаемые, подходят для пациентов с чувствительной кожей.
  • Пластырь с усиленным клейким слоем. Наиболее водостойкий, поэтому удобно использовать для участков кожи с повышенным потоотделением.
  • Тейп с мягким клеем. Предпочтительны для пациентов, склонных а аллергическим реакциям.

Также выпускаются кросс-тейпы, то есть сделанные в виде решетки. Они удобны для наложения на плечо или грудной отдел позвоночника.

Виды тейпов для спины

В кинезиотейпировании выделяют ряд лент, ориентированные на разные виды заболеваний:

  1. Классический. Ширина — 5 см, длина — 5 м. Подходит для плеч, спины, шеи, колен.
  2. С мягким клеем. Подходит для людей, склонных к аллергической реакции, с чувствительной кожей, детям при болях в шее, пояснице.
  3. С усиленным клеем МАХ. Хорошо держится на суставах, подходит для занятий в бассейне, спортом. Клей в составе на 25% сильнее, чем у других видов лент.
  4. Преднарезанные. Используются при лимфодренаже: удобны в применении и экономят время при наложении.
  5. Длиной от 16 до 32 м. Подходят для спортсменов или для покрытия большой площади тела.
  6. Узкие шириной 2,5 см. Идеально подходят для шеи.
  7. Широкие. Ширина составляет 7,5 см. Удобны для лечения мышц спины, бедер, шеи.
  8. Кросс или решеткообразные. Воздействуют на аккупунктурные точки, приводит в норму организм в целом.
  9. Из искусственного шелка. На 97% они состоят из вискозы, на 3% — из нейлона. Хорошо держатся на суставах, где классические модели обычно отклеиваются.

Цвет лент не имеет терапевтического значения. Обращайте внимание на форму нарезки:

  1. I форма — классический вариант, представляет собой сплошную ленту. Ее наносят возле поврежденной мышцы, в том числе в области шеи.
  2. Y или V — используют для снятия воспаления возле границ сустава или мышц при остеохондрозе, активизации ослабленных мышц, усиливая их сокращение.
  3. Х — такая нарезка хорошо облегчает боль в шее и других отделах, применяется при растяжении связок.
  4. Ш — лента для лимфодренажа, снятия отеков и синяков.
  5. в виде * — применяют при грыже.

Выбор тейпа и его наложение, осуществляет врач.

Как применять кинезиотейпы?

Накладывать пластыри можно с помощью различных техник:

  • Связочной. Тейп натягивается на 40% и фиксируется по краям.
  • Мышечной. Ленту натягивают на 50 или 60% в зависимости от того, нужно ли уменьшить или усилить мышечный тонус.
  • Коррекционной. Натяжение составляет до 80%.
  • Лимфодренажной. Лента накладывается в форме веера.

Для коррекции остеохондроза применяют мышечную технику. Чтобы обеспечить максимально надежную фиксацию ленты, необходимо подготовить кожу. Кожный покров должен быть сухим, чистым без волос.

На шейный отдел тейп накладывается следующим образом:

  1. Наклеить ленту в форме Y, немного растянув ленту посередине.
  2. Затем приклеить еще одну полоску перпендикулярно, также растянув середину.
  3. Ленты нужно растереть для того, чтобы температура кожи на месте фиксации чуть повысилась.

На грудной отдел накладываются две ленты в форме буквы Х и третья поперечная полоска. Во время наклеивания больному следует максимально округлить спину. Если пациент испытывает боль в плече, то на эту область предпочтительней наклеивать тейп в форме решетки или снежинки.

Носить один пластырь можно не дольше 3-5 дней. С ним можно принимать душ, ванну, заниматься спортом, плавать в бассейне, это не отражается на свойствах ленты. Затем тейп необходимо снять, так как он утрачивает свои лечебные свойства. По этой причине нельзя повторно клеить пластырь, даже если он не потерял клеящих способностей. Нужно наложить новую ленту. Для лечения остеохондроза курс кинезиотейпинга длится от 6 до 8 недель.

Удалять пластырь следует постепенно, после снятия кожу нужно обработать питательным кремом.

Как проводится процедура

Есть несколько способов тейпирования, из которых, по показаниям, выбирается наиболее эффективный для данного пациента.

Кинезиотейпирование спины: накладывание тейпа на поясничный отдел и позвоночник
Методика тейпирования

Важно! Несмотря на простоту исполнения и доступность метода, тейпирование должно применяться только после врачебной консультации, когда выполнен необходимый диагностический минимум.

Сам процесс осуществляется обученным специалистом, имеющим медобразование. Самостоятельно накладывать тейп не стоит. Если отдельные виды тейпирования возможно выполнить в домашних условиях, то, например, лимфодренажное от поясничных болей правильно может сделать только специалист. При самостоятельном наложении есть риск тейпирования отдельных мышц и ухудшения болезненной ситуации.

Совет. Перед выполнением процедуры спина пациента должна быть тщательно выровнена. После приклеивание ленты-тейпа пациент не сможет вернуть тело в неправильную позицию без ощущения дискомфорта, связанного с натяжением.

При проведении процедуры пациенту с крупным телом лучше использовать ленты шириной 10 см, а не стандартные пятисантиметровые.

Кинезиотейпирование спины: накладывание тейпа на поясничный отдел и позвоночник
Тейп-ленты разной ширины

Кинезиотейпирование позвоночника в ортопедии — физио тейп россия

Полноценную жизнь невозможно представить без свободы движений. А для этого необходимо заботиться о здоровье нашей опорно-двигательной системы и, прежде всего, о позвоночнике. Но, к сожалению, заболевания позвоночника являются самыми распространенными хроническими заболеваниями в мире. Виноваты в этом, главным образом, стиль жизни современного человека с минимумом движения, стрессами и вредными привычками, а также травмы, полученные в ДТП, спорте, на производстве.

Вывод очевиден: профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата необходима без исключения всем. Кинезиологическое тейпирование при заболеваниях позвоночника и суставов, пожалуй, можно считать одним из самых эффективных ее методов. Изначально он разрабатывался как раз для реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательной системы и с тех пор успешно применяется не только в спортивной, но и обычной медицине как один из способов в комплексном лечении.

Schuine-foto-werking

Таким образом, кинезиотейпирование позвоночника актуально для профессиональных спортсменов, пожилых людей, детей с нарушенной осанкой, людей, реабилитирующихся после различных травм. Случаи, когда тейпирование противопоказано:

  1. Переломы;
  2. Аллергия на кинезио тейп;
  3. Усиление боли, возникновение зуда, покраснения, онемения, покалывания после наложения тейпа;
  4. Проблемы с чувствительностью кожи.

Остеохондроз (дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, мелких суставах и позвонках) самое часто встречающееся заболевание позвоночника. Он вызывает такие серьезные осложнения как:

  • Спондилез;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Протрузия (изменение позвоночного диска);
  • Деформация позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз);
  • Радикулит.

На эти заболевания, в первую очередь, указывает, сильная и зачастую хроническая боль разного характера в отдельных частях позвоночника и ограниченная подвижность. Для точного диагноза необходимо сделать рентген и магнитно-резонансную томографию. Сущность кинезиотейпинга заключается в наложении специального эластичного пластыря (тейпа) на больной участок тела с сохранением естественной подвижности мышц и суставов. В результате воздействия происходит:

  • Купирование боли;
  • Уменьшение воспалительного процесса;
  • Поддержка, расслабление и восстановление мышц;
  • Улучшение движения лимфы.

Кинезиотейпирование позвоночника поможет в лечении спины при его грамотном сочетании с консервативными методами лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

В зависимости от зоны поражения применяется:

1. Тейпирование шейного отдела позвоночника

Nek-tapen1

2. Тейпирование грудного отдела позвоночника

Hooikoorts

3. Тейпирование поясничного отдела позвоночника

Ster 3

4. Тейпирование при грыже позвоночника

Fractuur-WK 3

Для шейного и грудного отдела характерно Y и X тейпирование.

При тейпировании поясничного отдела чаще всего тейпы наклеивают в виде буквы «Н», «паучка» и «звездочки», а также применяется горизонтальное и вертикальное параллельное наложение лент.

При проведении тейпирования спины нужно тщательно следить за правильным натяжением тейпов.

В основном используются мышечно-фасциальная и корригирующая техники тейпирования. Много примеров их применения Вы найдете в разделе “Техники тейпирования спины“, а еще больше   –  в книге «Концепция медицинского тейпирования».

Кинезиотейпирование при грыже позвоночника требуется довольно часто. Более 60% грыж приходится на поясничный отдел позвоночника. Он терпит самые большие нагрузки. И его нужно укреплять. Для этого надо регулярно выполнять физические упражнения. Но их нельзя делать при острых болевых ощущениях. А тейпирование эффективно решает эту проблему. Остается лишь купить качественные тейпы.

Тейпирование спины:

  • Снимает боль во время физической активности;
  • Улучшает осанку и нивелирует боль, когда человек сидит;
  • Снижает вероятность появления осложнений после травмы;
  • Позволяет скорее вернуться к обычному образу жизни после повреждения;
  • Предотвращает повреждения при тяжелых физических нагрузках.

На шейный отдел

Перенапряжение мышц шеи – распространенное явление. Весь день шея напряжена и по хорошему, ей требуется разгрузка каждый вечер. Неудивительно, что после рабочего дня могут появляться боли в голове. Справиться с проблемой поможет зарядка для шеи и кинезиотейпирование.

  • От рулона необходимо отрезать 2 ленты длиной по 15 см. Кожу стоит подготовить заранее, очистить от загрязнений. Кончики тейпов закруглить;
  • Нижние якоря лент накладываются на одном уровне со 2-ым грудным позвонком.
  • Верхние края протягиваются к области за ушами, лента растягивается на 25%;
  • Чтобы усилить эффект от процедуры, можно применить 3-ью полоску с большим натяжением по центру двух ранее приклеенных на уровне 7-го шейного позвонка.

https://www.youtube.com/watch?v=HLSZBZneD6s

Наложение тейпов при шейном остеохондрозе осуществляется по схеме, описанной выше. Инструкция представлена на видео.

Еще один вариант кинезиотейпироания разгибателей шеи — наложение Y образного тейпа на эту зону:

При болях в области трапецивидной мышцы тейп накладывается по следующей схеме:

При болях в боковом отделе шеи Y-образный тейп накладывается к направлении ключицы по схеме, описанной в видео уроке.

Показания и противопоказания к применению тейпов

Тейпирование грудного отдела позвоночника или других областей спины показано при многих патологиях опорно-двигательной системы, которые протекают с болевым синдромом. Показания к ношению лент:

  • остеопороз;
  • дорсалгия, например, люмбаго;
  • остеохондроз;
  • протрузии, грыжи межпозвоночных дисков;
  • нарушения осанки (сколиоз, сутулость и др.).

Также тейпы для спины используют при головных болях, вызванных шейным остеохондрозом и другими заболеваниями шеи. Иные показания – слабость мышечного корсета, растяжение и другие травмы мышц, наличие лишнего веса и необходимость похудения. Можно наклеивать ленты на поясницу и другой отдел после операции на позвоночнике и мягких тканях.

Тейпирование поясничного и крестцового отделов – хорошая альтернатива использованию бандажей в период вынашивания плода. Так как во время беременности за счет нагрузки на поясницу возникает ломота, усталость в спине, пластыри наклеивают на живот, ведь мышцы данного отдела противодействуют мышцам поясницы.

В период беременности разрешается не снимать пластыри на протяжении до 5 дней, обеспечивая тем самым круглосуточную поддержку. В первые 3 месяца вынашивания плода тейпирование при болях в пояснице и наложение лент не рекомендуется.

Основное противопоказание к лечению острых позвоночных болей тейпами для разных категорий людей – гиперчувствительность к компонентам клея, который нанесен на внутреннюю сторону ленты. С осторожностью используют пластыри, если развивается сахарный диабет, онкологический процесс, тромбоз, сердечная недостаточность.

Приклеивать ленты во время занятия силовыми видами спорта нецелесообразно. Во время тренировки усиливается потоотделение, поэтому пластырь может отклеиться.

Поясничный отдел

Тейпирование поясницы прекрасно помогает при болях в спине, копчике, чрезмерных нагрузках на позвоночник.

Существует множество способов тейпирования для избавления от боли в поясничном отделе. Приведем три варианта наложения лент.

Вариант первый:

  • Подготовьте пять прямых тейпов длинной 20 сантиметров каждый;
  • Наложите их на больное место звездочкой, растягивая на 70%;
  • Центр каждой ленты находится в месте боли;
  • Якоря накладывайте без натяжения.

Вариант второй:

Для этого стоит отмерить пару I-образных лент одинаковой длины, от крестцово повздошного сустава до начала ребер.

Для кинезиотейпирования потребуется помощь профессионала.Пациент должен максимально растянуть позвоночник и спинные мышцы.

  • Тейп клеится без натяжения снизу вверх от поясницы до края реберной дуги;
  • Паралельно по другую сторону от позвоночника клеится второй тейп.

Вариант третий:

  • Наклоните спину, сильно растянув все мышцы;
  • Тейпирование поясничного отдела спины проводится длинными лентами, вдоль всего позвоночного столба: от крестцово-повздошного сустава до седьмого шейного позвонка с двух сторон от позвоночного столба;
  • От остистых отростков нужно отступить по 2 см с каждой стороны;
  • Лента клеится практически без натяжения.

Инструкцию по всем трем вариантам наложения тейпов можно посмотреть в видео.

Еще один вариант тейпирования поясничного отдела при остеохондрозе в следующем видео.

Правила тейпирования спины при остеохондрозе позвоночника

Тейпирование шеи при остеохондрозе — это метод лечения заболеваний позвоночника. Происходит с помощью тейпов — лент для терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Метод предложил японский мануальный терапевт Кензо Касе.

Правильное проведение аппликации

Терапия при нарушенной осанке проводится с учетом определенных правил. Предварительно очищается кожа спиртовой салфеткой. Врач подготавливает пластыри, наклеивая их на нужную область спины. Каждый тейп отдельно растирается, чтобы активировать его клеевой слой.

Рекомендуется снимать и надевать одежду аккуратно, чтобы не оторвались края тейпов. Тейпирование можно сочетать с массажем, приемом противовоспалительных средств и прочими методами, но после консультации с врачом. В отличие от иных терапевтических способов, рассматриваемый метод предполагает прохождение лечения в движении.

 кинезио пластырь

С помощью пластыря восстанавливается работа мышц. При сколиозе специальный пластырь поддерживает спину, исправляя осанку.

Его натяжение сравнивают со степенью натяжения кожи. Кинезиотейп оказывает прямое влияние на все слои эпидермиса. При незначительной сутулости лейкопластырь напоминает о том, что необходимо выровнять спину.

Первичное тейпирование обеспечивает достижение следующих эффектов:

  • улучшение процессов микроциркуляции;
  • нормализация работы перенапряженных мышц;
  • исправление позвоночника при сколиозе;
  • минимизация боли.

Плюс кинезиотейпирования при борьбе со сколиозом у детей заключается в безопасности, минимальных противопоказаниях, возможности сохранения двигательной активности. Физиотерапевт должен знать основы детской физиологии и анатомии.

Преимущества тейпрования при лечении остеохондроза

Кинезиологический тейп, применяемый при лечении шеи и других отделов позвонка при остеохондрозе — эластичная лента из натурального хлопка, покрытая с одной стороны гипоаллергенным клеем. В отличие от пластыря, ее эластичность соответствует показателям человеческой кожи.

Ранее изделия применяли только спортсмены, теперь ими пользуются врачи для лечения остеохондроза шеи и других заболеваний мышц и связок. Тейпирование спины при остеохондрозе имеет ряд преимуществ:

  • ускоряет выздоровление;
  • купирует болевой синдром;
  • хорошо прилегает к коже (повязка быстро высыхает после водных процедур, ее хватает на 5-7 суток);
  • улучшает кровоток и питание тканей;
  • приводит мышцы в тонус, формирует их правильное движение.

При шейном остеохондрозе

Инструкция к тейпированию при симптомах остеохондроза:

  1. Подготовьте кожу в зоне шеи. Тщательно вымойте, высушите и протрите спиртом.
  2. Подготовьте ленты для тейпирования в форме Y и I.
  3. Сбрейте на шее волосы, попадающие в зону аппликации.
  4. Наложите вдоль позвоночника в области шеи 2 прямых тейпа и один Y-образный.
  5. Перпендикулярно наклеенным полоскам наложите еще одну прямую, максимально натянув ее. Каждую полосу натягивайте посередине, оставляя края свободными.
  6. Потрите тейпы, чтобы клей лучше соприкасался с кожным покровом шеи.

Результаты исследования

Пример №1. Пациент П., возраст 13 лет. Диагноз: ДЦП, спастическая диплегия. Комбинированный сколиоз III ст. Жалобы: Выраженные боли в нижней части грудной клетки справа по средне-ключичной и подмышеч­ной линии и в поясничном отделе позвоночника. На рис.

Как уже было сказано, такая выраженная коррекция почти всегда со­провождается болевым синдромом, который в данном случае очень силь­но ограничил другую реабилитацию, направленную на лечение как ДЦП, так и сколиоза. Пациенту было проведено тейпирование (Рис. 2).

Техника тейпирования: Послабляющая коррекция (натяжение — 30%) на поясничный отдел позвоночника с лимфотейпированием (натяжение — 5%) к паховым лимфоузлам. Результат первичного тейпирования: Пол­ное купирование боли в области поясничного отдела позвоночника, выра­женное уменьшение болевого синдрома в области нижней части грудной клетки через 24 часа.

Полное купирование болевого синдрома в области грудной клетки через 38 часов. В течение всего остального периода по­сле первичного тейпирования болевой синдром отсутствовал как в покое, так и при нагрузке. Тейпирование было повторно проведено через 7 дней на основе появления слабых начальных проявлений болевого синдрома.

На приведенных результатах стабилометрического исследования (табл. 2, рис. 3), проведенного перед тейпированием и через сутки после тейпи- рования, отмечается выраженная положительная динамика, связанная с централизацией пациента, уменьшение показателя «~ X» с 14,9 до 4,36, усилением стабильности и повышением опороспособности: уменьшение «V» с 9,28 до 8,46; «S» — с 92,0 до 76,9; увеличение индекса стабильно­сти, уменьшение энергоиндекса.

Таблица 2. Результаты стабилометрического исследования

  Среднее положение ОЦД во фронтальной плоскости ~X Среднее положение ОЦД в сагиттальной плоско­сти ~Y Средне-квадра-тическое отклоне­ние ОЦД во фронт-альной плоскости Max X Средне-квадра-тическое отклоне­ние ОЦД в сагиттальной плоскости Max Y

Ско-рость

ОЦД V

Пло-щадь стато-кинезио-граммы

S

Индекс ста-биль-ности

Si

Энерго-ин- декс

Ei

АВГО 14,9  54,6 14,6 15 9,28 92 43,1 4,09
АВГО, через 24 часа после пер-вого сеанса тейпи-рования

4,36

54,4 6,06 15,3 8,46 76,9 47,3 3,27

Данный пример показан первым специально для того, чтобы проде­монстрировать тяжесть всей клинической картины, поскольку в рассма­триваемом случае диагноз и течение сколиотической болезни были силь­но осложнены основным диагнозом ДЦП. Но, несмотря на сочетание двух тяжелых патологий, проведенное тейпирование дало хороший по­ложительный результат, который сразу же был отмечен специалистами, выполнявшими другие методы ЛФК, в виде увеличения двигательного паттерна пациента, появления способности к выполнению новых упраж­нений, введение в реабилитацию новых вариантов выполнения методик, более сложных, которые не были выполнимы ранее и др.

Пример №2. Пациент К., возраст 15 лет. Диагноз: S-образный сколиоз грудо-поясничного отдела I-II ст. Жалобы: Выраженные, мигрирующие боли в поясничной области без четкой локализации, усиливающиеся при различной нагрузке. На рис. 3 (А — Без корсета, Б — в корсете) показана сравнительная рентгенография первичного корсетирования по методу Шено (первая неделя применения, промежуток между снимками 2 мин.).

Учитывая жалобы пациенту было проведено тейпирование (Рис. 4).

Техника тейпирования: Послабляющая коррекция (натяжение — 30%) на поясничный отдел позвоночника с лимфотейпированием (натяжение — 5%) к паховым лимфоузлам. Результат первичного тейпирования: Полное купирование боли в области поясничного отдела позвоночника в течение 3 дней.

К концу первых суток выраженное уменьшение болевого син­дрома, отмеченное пациенткой замечанием, что «…походка облегчилась очень сильно и стала лучше». Интенсификация и усложнение примене­ния Войта-терапии в лечении заболевания, что невозможно было в усло­виях болевого синдрома.

Пример №3. Пациент А., возраст 13 лет. Диагноз: S-образный грудо-поясничный сколиоз III ст. Жалобы: После начала использова­ния корсета Шено боли в области среднего и нижнего грудного от­дела различной интенсивности, усиливающиеся к вечеру, зависящие от различной установки туловища. На рис.

Учитывая жалобы пациенту было проведено тейпирование (Рис. 6).

Техника тейпирования: Послабляющая коррекция (натяжение — 20%) на нижний и отчасти средний грудной отделы позвоночника с лимфотей- пированием (натяжение — 5%) к паховым лимфоузлам. Результат первич­ного тейпирования: Полное купирование боли в области поясничного от­дела позвоночника в течение 6 дней.

К концу первых суток выраженное уменьшение болевого синдрома, отмеченное пациенткой замечанием, что «…вернулась возможность любого движения». Тейпирование было по­вторно проведено через 5 дней. После первого сеанса тейпирования ста­ло доступным интенсификация и выраженное усложнение применения Войта-терапии в лечении заболевания, что невозможно было в условиях болевого синдрома.

Пример N°4. Пациент З., возраст 9 лет. Диагноз: Диспластический пра­восторонний грудной сколиоз II-III ст. Жалобы: Плечи на разном уровне, перекос рук, торчат лопатки. Лопатки на разном уровне. Сутулость. Из осмотра: Симптом Тренделенбурга « » с 2-х сторон: сильно выраженный справа: отсутствие способности к удержанию таза; слева — без потери таза, но с выраженным уходом от вертикальной оси опорной нижней ко­нечности, при выведении в ось — полная потеря равновесия.

Из анамнеза: Корсетирование по Шено не проводилось. Учиты­вая выраженные проблемы работы мышц тазового пояса, что сильно затрудняло проведение интенсивного курса терапии по методу Vojta, методике обучения правильной походке и особенно, проведению мето­дики проприоцептивных корректоров, было проведено тейпирование мышц ягодиц (Рис. 7).

Техника тейпирования: Первый тейп, в основном направленный на стимуляцию m.gluteus maximus наложен с натяжением 50%, второй тейп — стимуляция mm.glutei med. et min. с натяжением 35%. После пер­вого сеанса тейпирования — полное выполнение всех заданий при обу­чении правильной походке с возможностью усложнения и выраженным увеличением устойчивости в вертикальном положении в стойке на одной ноге, что связано с включением в работу мышц «манжеты тазобедренно­го сустава».

При работе с использованием Войта-терапии: выполнение усложненных заданий, особенно в III положении, являющихся наиболее нагрузочными. Появление уверенной устойчивости в работе по методу проприоцептивных корректоров. В течение проводимого курса реабили­тации (15 сеансов ежедневно) подобное тейпирование было проведено еще 2 раза.

Результат курса терапии: Уменьшение пронации плеч, выра­женное уменьшение выступания углов лопаток, выравнивание уровня лопаток, полное исчезновение сутулости. Нельзя не отметить отзыв па­циентки о том, что появилась способность «…нормально прямо держать спину».

В настоящей статье представлены 4 частных примера, которые демон­стрируют множество полученных результатов и эффективность методи­ки. Мы еще раз акцентируем на том, что не считаем кинезиотейпинг ме­тодом лечения сколиоза, но его возможности, связанные с потенциацией эффективности различных методов ЛФК, включением в реабилитацию методов, которые ранее были невыполнимы или трудно выполнимы, воз­можностью усложнения проводимой реабилитации, привели к написа­нию статьи с желанием поделиться с коллегами хорошим дополнитель­ным методом восстановительной терапии [6, 7, 9].

В самом начале нашей практики наиболее важен был тот факт, что быстрая ликвидация болевого синдрома, особенно в практике примене­ния корсетирования по Шено, обеспечивала раннее включение комплекса восстановительной терапии в том объеме, который максимум за 1-2 мес. приводил к надежному закреплению результатов самого корсетирования.

И это очень значительный факт предлагаемого лечебного подхода. Имея подтвержденные результаты применения тейпирования в реабилитации других заболеваний [6, 7, 9], направленные, прежде всего, на коррекцию определенных постурологических нарушений, такая работа обеспечила возможность усложнения комплекса проводимой ЛФК, когда тейпиро- вание осуществлялось с целью стимуляции определенных мышечных групп или совершенно конкретных мышц.

Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника

Мускулы, участвующие в формировании сколиоза грудного отдела:

  1. Нижние волокна трапециевидной мышцы.
  2. Большая и малая ромбовидные мышцы.
  3. Нижние зубчатые мышцы.

Тейп при сколиозе грудного отдела позвоночника наклеивается непосредственно на эти мышцы. Воздействуя методом тейпирования на мускулы, которые участвуют в формировании сколиоза позвоночника в грудном отделе можно довольно быстро и без особых усилий избавиться от патологического состояния, правда этот эффект не долгосрочный и всё нужно потом укреплять мышечный корсет физическими упражнениями.

Техника наложения тейповой повязки зависит от стороны спины, на которую наклеивается тейп. Там где нужно повысить тонус, кинезио тейп наклеивается с натяжением, там, где нужно снизить тонус или растянуть мышцу можно наложить несколько тонких тейпов или один лимфа-тейп без натяжения.

Схема наложения кинезио-тейпа при сколиозе грудного отдела позвоночного столба:

  1. Кинезио тейп наклеивается на голую кожу, с которой предварительно был удален волосянок покров и остатки кожного жира. Это можно сделать с помощью бритвенного станка и спиртового раствора.
  2. Сначала наклеиваем тейп с натяжением с той стороны позвоночника, куда произошло сгибание. Для этого берём широкий тейп и наклеиваем его на уровне лопаток перпендикулярно позвоночному столбу. Первые и последние 2-3 см наклеиваются без натяжения, средняя часть самоклеящейся ленты наклеивается с натяжением 30-40%. Эту особенность необходимо учитывать, когда отмеряешь нужную длину тейпа. Края кинезио тейпа необходимо предварительно закруглить, что продлить время его использования.
  3. Далее наклеиваем тейп на трапециевидную мышцу с этой же стороны от позвоночного столба. Лучше взять тейп типа Y. Якорь тейпа наклеивается на место соприкосновения акромиона лопатки и начала дельтовидной мышцы. Один луч тейпа будет располагаться по краю трапециевидной мышцы, а второй – перпендикулярно позвоночному столбу.

Лучи тейпа наклеиваются с натяжением 30-40% от исходной длины. Желательно брать широкий тейп, чтобы он охватывал максимально количество мышечных волокон.

  1. Наклеиваем тейп на сторону разгибания спины. Задачей данной повязки растягивать мышцы, поэтому подбираем тонкие ленты или лимфа-тейп. Наклеиваем тейпы в аналогичном порядке с противоположной стороной, но направляем лучи тейпа вдоль мышечных волокон мышцы и желательно в сторону ближайших лимфатических узлов.

Тейпирвание разогнутой стороны спины процесс довольно творчески. Важно соблюдать некоторые правила, описанные выше, и результат не заставит себя ждать.

Тейпы

Сейчас предлагают массу тейпов, которые отличаются размером, цветом, материалом, производителем. Не все они являются качественными и дадут ожидаемый эффект. Как же выбрать то, что нужно?

При выборе обратите внимание на:

  1. Страну, где был изготовлен тейп. Лучшими являются японские и корейские. Там пластыри изготавливают из хорошего прочного и качественного материала.
  2. Цвет. На процессе выздоровления этот момент никак не отразится, но для некоторых пациентов это важно в плане эстетики. Можно подобрать ленты телесного или не очень яркого оттенка, чтобы под светлой одеждой не было ничего видно.
  3. Материал. Существуют тейпы из хлопка, нейлона, синтетических волокон, с добавлением мягкого клея, флуоресцентные. Если у вас сверхчувствительная кожа, то купите тейп с мягким клеем. Нейлоновые являются водонепроницаемыми, что ценится спортсменами.
  4. Размер. Тут на помощь придет врач. Именно он подскажет, какой лучше подойдет при вашем заболевании. Учтется и место, на которое тейп будет приклеиваться.

Если говорить конкретно о товарах, то пользуются популярностью корейские тейпы в мотках BBTape 5см*1м или 5 см*5 м. Они идут в разной цветовой гамме, стоимость варьируется от 150 до 200 рублей — это за 1 м и от 600 до 700 рублей за 5 м. Если приобрести 7.

5 см*5м, то цена взлетит до 1000 рублей и выше, смотря, где купить. Есть 32-метровый рулон, стоимостью в 4200 рублей. Сумма изначально пугает, но если подумать, то это выйдет намного экономнее, чем приобретать метровые или пятиметровые ленты ежемесячно.

Четвертый метод

Используется для создания стабилизационного режима в пояснично-крестцовой зоне, если имеется межпозвонковая грыжа.

Полосы короткие, наклеиваются крестом на поясничную область, чуть ниже копчика. Перекрещивание на первом позвонке поясничной зоны. Натяжение среднее. Дополнительно могут быть наклеены две полосы, перекрещивающиеся по диагонали.

Кинезиотейпирование спины: накладывание тейпа на поясничный отдел и позвоночник
Метод тейпирования при межпозвоночной грыже

Особенности наклеивания лент.

  1. Выясняется отсутствие противопоказаний.
  2. Перед процедурой кожа бреется и протирается спиртом.
  3. Тейп вырезается нужной длины.
  4. Закругляются концы лент.
  5. После наклеивания адгезивный слой активируется растиранием.

Тейпирование работает круглосуточно, весь определенный для ношения срок, и некоторые специалисты предпочитают его назначению ортопедического корсета, особенно при необходимости длительной коррекции. Тейпы не ослабляют мышечный аппарат и не приводят к атрофии мышц, которая происходит, если корсет носить долго.

Кинезиотейпирование спины: накладывание тейпа на поясничный отдел и позвоночник
Разновидности тейпов

Эффективность терапии

Когда человек совершает движения туловищем, задействуются не только мышечные структуры, но и кожные покровы, которые располагаются над ними и изменяют свое положение. При травмировании мышц, появляется отек, лишний объем продуцируемой жидкости оказывает давление на ткани, вызывая тем самым боль.

После нанесения на нужную область кинезиотейпа начинают раздражаться механорецепторы, что способствует уменьшению болевой симптоматики. Механизм действия тейпов связан с блокировкой импульсов, которые исходят от болевых рецепторов. Происходит это на постоянной основе, пока на коже присутствует пластырь.

Усиливается действие кинезиотейпирования, когда человек двигается. В лентах отсутствуют лекарственные препараты, в то же время они обладают охлаждающим или разогревающим эффектом. Весомых противопоказаний нет, кроме риска развития аллергической реакции на клей.

Тейпирование трапециевидной мышцы, других отделов позвоночника и спины помогает достичь следующих целей:

  • снизить интенсивность, а при курсовом применении и вовсе убрать болевой синдром;
  • ускорить регенерационные процессы, повысить мышечный тонус и усилить кровообращение в пораженном отделе;
  • восстановить двигательную функцию спины;
  • ускорить поток лимфоидной жидкости, улучшив тем самым лимфообращение.

Действие кинезиотейпов наступает уже через 15-20 минут после наклеивания пластыря. Лечебное мероприятие разрешается сочетать с другими методами терапии заболеваний позвоночника. Какой-либо дискомфорт при ношении ленты не возникает, что подтверждают соответствующие отзывы.

Большинство пластырей выполнены из натуральных тканей, например, из хлопка, который хорошо пропускает воздух, исключает «парниковый эффект», не боится воды. После снятия ленты на кожном покрове не остаются следы.

Отзывы пациентов и врачей

Для лечения физиотерапевты применяют широкие тейпы, чтобы охватить большее количество мышечных волокон. Для тейпирования спины применяют несколько методов, что объясняется неоднозначностью симптомов и патогенезом болезни у каждого пациента отдельно. Для ускорения выздоровления кинезиотейпирование сочетается с ЛФК.

Несмотря на поставленный диагноз, терапию рекомендуется проходить в медицинском центре. Методика успешно применяется терапевтами и спортивными врачами во всем мире. И доктора, и пациенты положительно высказываются о кинезио тейпах при сколиозе.

У сына подтвердили наличие сколиоза. Назначили нам комплексное лечение, в которое включили массаж, ЛФК и кинезиотейпирование. Последний метод оказался каким-то новшеством в медицине. Не думал, что какой-то лейкопластырь нам поможет. Через 3−5 месяцев сыну стало лучше.

Сергей, 29 лет

Из-за сидячей работы моя спина постоянно находится в искривленном состоянии. Сильные боли мучали постоянно. Проконсультировалась с терапевтом, порекомендовали пройти тейпирование. На спину наложили какие-то специальные медицинские лейкопластыри на 5 дней.

Я дальнобойщик. Постоянная сидячая работа провоцирует сильные боли в спине. После рейса решил сходить к терапевту. Меня обследовали. Наклеили какие-то кинезио тейпы. После процедуры такое было ощущение, что мне стянули кожу, но при этом я не ощущал боли. Через 20 дней мне сняли тейпы. Посоветовали пройти еще один курс через месяц.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вся информация
Adblock
detector