Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

Классификация

Чаще всего заболевание локализуется на грудном отделе позвоночного столба, что можно заметить невооруженным глазом – ребенок страдает от горбатости и постоянной сутулости, которые нередко приносят боли.

Данную патологию медики нередко совмещают со сколиозом, то есть искривлением позвоночника, которое локализуется по одному из боков. Поэтому многим детям устанавливается диагноз не кифоз, а кифосколиоз, что наиболее опасно для здоровья.

Внимание: важно правильно уметь различать между собой физиологический и патологический кифоз. В первом случае болезнь появляется в результате сильной нагрузки на позвоночник, в результате чего он вынужден сгорбливаться, чтобы вытерпеть все приходящие на него нагрузки. Во втором случае заболевание считается приобретенным, поэтому его нужно обязательно лечить. Если лечение не будет оказано ребенку в короткие сроки, у больного возможно развитие иных позвоночных болезней, которые значительно усугубят нормальное функционирование пациента.

При развитии патологического заболевания у пострадавшего можно заметить не только выпуклость в верхней части спины, но также прогиб всего позвоночного столба. Особенно сильно это будет видно в области поясницы, которая будет буквально «втянута», по сравнению с верхним отделом позвонков.

В подавляющем большинстве случаев заболевание поражает грудной отдел позвоночника. Внешне данная патология проявляется заметным нарушением осанки – сутулостью или даже горбатостью.

Данное заболевание опорно-двигательного аппарата часто сочетается со сколиозом, т. е. искривлением позвоночника в боковом направлении, поэтому в медицинской практике обычно ставится диагноз «кифосколиоз».

Кифоз грудного отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение

Патологические изменения форма позвоночника может приобрести по разным причинам. В зависимости от влияющих факторов кифоз делят на несколько типов.

Врождённый кифоз:

  • аномальное развитие позвонков, которые могут приобретать самые разнообразные формы,
  • слипание отдельных позвонков грудной клетки друг с другом,
  • серьёзная патология позвоночника, при которой одновременно имеется сколиоз и лордоз.

Рахитический кифоз: детский рахит из-за нехватки витамина D.

Дегенеративный кифоз:

  • ослабление мышц и связок, которые поддерживают столб позвоночника,
  • дистрофия самих позвонков по разным причинам.

Посттравматический кифоз: травмы и переломы отдельных позвонков или их группы.

Послеоперационный кифоз:

  • неудачное течение операции,
  • неполное соблюдение рекомендаций в постоперационный период.

Паралитический кифоз формируется из-за паралича спины по причине некоторых заболеваний:

  • детский церебральный паралич,
  • мышечная дистрофия,
  • полиомиелит.

Функциональный (осаночный) кифоз:

  • чрезмерная нагрузка на плечи из-за тяжёлой одежды, школьного ранца,
  • использование неподходящей по размеру мебели,
  • чрезмерная физическая активность,
  • недостаток движений и атрофия мышц спины,
  • стеснительность из-за высокого роста.

   Спровоцировать развитие кифоза у ребёнка могут и другие причины, такие как:

  • туберкулёз,
  • болезнь Бехтерева,
  • хронические воспалительные заболевания позвоночника,
  • опухолевые новообразования на позвонках грудного отдела.

Кифоз – это избыточный изгиб грудного отдела позвоночного столба. У одних пациентов эта патология врожденная, обусловленная генетической программой, у других – приобретенная, вызванная нарушением осанки.

Кифоз грудного отдела позвоночника встречается у многих людей.

Причины заболевания

  1. Грудной кифоз одного типа вызывается анатомическими изменениями позвоночного канала с разрушением межпозвонковых дисков, травмой позвоночника, некоторыми системными заболеваниями.
  2. Постуральный кифоз становится результатом неправильной осанки. Его иное название – «круглая спина».
  3. Нередко у детей и подростков развивается «юношеский кифоз позвоночника» – болезнь Шейермана – Мау. Она обусловлена генетическим дефектом – слабостью соединительной ткани. Поэтому ребенок сгибается и не способен стоять прямо. Часто такие патологические изменения происходят в нижнем грудном отделе, где находятся 7,8,9,10 грудные позвонки. Форма позвонков меняется. Она приобретает клиновидную форму. Передняя часть позвонков уменьшается, их высота изменяется, они отклоняются кпереди. Позвонки приобретают форму клина. Когда клиновидных позвонков становится много, позвоночник начинает принимать форму дуги. Образуется деформация позвоночного столба. Спина становится круглой.

Симптомы болезни

  1. Проявления этой патологии обусловлены нарушением биомеханики и патологическим распределением составляющих вектора нагрузки на опору нашего тела. Это вызывает болевые ощущения.
  2. При выраженном грудном кифозе могут нарушаться функции внутренних органов.
  3. Иногда при таком патологическом изгибе образуется горб.
  4. При таком поражении грудного отдела, человек вынужден компенсировать это лордозом, принудительным изгибом шеи, пытаясь ее выгнуть.
  5. При компрессии корешков появляется слабость в ногах, уменьшение чувствительности.

Диагностика кифоза

  1. Назначается рентгенография.
  2. Для визуализации мягких тканей грудной области позвоночника назначается компьютерная томография либо магнитно-резонансная томография.
  3. Денситометрия проводится при подозрении на остеопороз.
  4. Сцинтиграфия выполняется, чтобы исключить онкологический процесс.
  5. Родители могут заметить начало развития кифоза Шейермана – Мау у своего ребенка, если посмотрят на него в боковой проекции. Тогда будет видна «круглая спина». Следует помнить, что сутулость у ребенка может привести к развитию горба. Поэтому нужно сходить с ребенком к травматологу, ортопеду, обследовать его и начинать лечение.

Лечение кифоза

  1. Выбор методов терапии заболевания зависит от причины деформации позвоночного столба.
  2. Для укрепления мышечного корсета больным с постуральным кифозом полезны умеренные физические упражнения. Они помогают улучшить осанку и избавиться от болевого синдрома.
  3. Больные, имеющие кифоз грудного отдела позвоночника, связанный с анатомическими изменениями либо системными болезнями, должны проходить лечение основного заболевания.
  4. Консервативное лечение заболевания должна быть комплексной. Она должна включать массаж, мануальную терапию, физиотерапию, лечебную физкультуру. Последнее средство является – это основное лечение кифоза.
  5. Если при выраженном патологическом изгибе имеются компрессии корешков нервов, нарушены функции внутренних органов, консервативное лечение не дает положительного результата, может потребоваться хирургическое вмешательство.
  6. Многие родители при виде сутулого ребенка постоянно напоминают ему о необходимости выпрямиться. Но это не помогает, потому что он имеет серьезные проблемы с позвоночником. Чтобы не допустить развития горба у ребенка, его нужно вести к врачу. Специалист проведет диагностику и назначит лечение.

Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

Существует дооперационная терапия болезни Шейермана-Мау. Это становится возможным при условии раннего обращения к врачам. В 12 лет каждого ребенка нужно обязательно показать ортопеду либо травматологу, чтобы понять, есть ли у него болезнь Шейермана-Мау или имеется дефект осанки.

Если таких детей начинать лечить 12-летнего возраста, то последствия намного смягчаются. Пока не закрыты зоны роста позвонков, всегда есть возможность ослабить повреждающее действие земной гравитации на растущий организм.

Консервативная терапия при болезни Шейермана-Мау:

  1. Запрещение определенных видов физической нагрузки. Все осевые нагрузки, которые испытывает позвоночник во время бега и спортивных игр, должны быть исключены. Должны быть запрещены любые спортивные занятия и игры, в которых ребенок в прыжке опускается на ноги.
  2. Рекомендуется физическая нагрузка: плавание, подтягивание на турнике, велосипед, отжимание от пола, ходьба, упражнения с целью формирования мощных мышц брюшного пресса.
  3. Курсы мануальной терапии.
  4. Ежегодная консультация у врача.

Оперативное лечение показано:

  1. Когда пациент испытывает боли, которые не снимаются консервативными средствами.
  2. Имеется выраженная деформация позвоночника более 50 градусов.
  3. Имеется серьезный косметический дефект.
  4. В процессе оперативного вмешательства на позвоночник устанавливается система. Она не контактирует ни со спинным мозгом, ни с сосудами, ни с нервами.

Своевременное обращение к врачу пациентов, имеющих кифоз грудного отдела позвоночника, является обязательным. Назначенная врачом физическая нагрузка и правильное лечение помогут сохранить здоровье пациента.

Эффективное средство от болей в спине существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский.

Специалисты считают, что кифоз у детей может быть двух видов:

  1. Врожденный.
  2. Приобретенный.

Статистически установлено, что кифозом страдает 10% населения Земли. Как правило, это дети и молодое поколение до 30 лет.

горб на спине

Изменения формы позвоночника носят патологический характер. Причины детского кифоза могут быть различными. Врачи различают несколько видов кифоза у детей.

I. Если кифоз врожденный, то специалисты могут наблюдать, что:

  1. Рост позвонков происходит аномальным образом, при этом они приобретают различную форму.
  2. Отдельные позвонки, расположенные в грудном отделе, могут срастаться между собой.
  3. При кифозе у новорожденных детей наблюдаются два заболевания — сколиоз и лордоз.

Искривление рахитического характера — рахит, вызванный дефицитом витамина D.

II. Кифоз дегенеративного характера может вызываться такими факторами, как:

  1. Слабость в мышцах и связках, выполняющих функцию поддерживания позвоночника.
  2. Дистрофическое состояние позвонков. Заболевание может быть вызвано различными причинами.

III. Посттравматическое искривление. Эта разновидность недуга наблюдается в том случае, если у человека были различные травмы, переломы или ушибы группы или отдельных позвонков.

IV. Кифоз, диагностированный после оперативного вмешательства, может произойти в двух случаях:

  1. Неудачный ход операции.
  2. Во время восстановительного периода после операции были нарушены рекомендации врача.

V. Во время паралитического искривления возникает паралич всей спины. Кифоз этого вида могут спровоцировать такие заболевания, как:

  1. ДЦП.
  2. Дистрофия мышечной ткани.
  3. Полиомиелит.

VI. Функциональное искривление позвоночника. Его появление могут спровоцировать:

  1. Ношение тяжелой одежды или портфеля.
  2. Эксплуатация мебели, неподходящей ребенку по росту.
  3. Большая физическая активность.
  4. Малоподвижный образ жизни, атрофия спинных мышц.
  5. Комплексы, вызванные высоким ростом, сутулость.

Искривление может возникать и из-за других причин:

  1. Размножение палочки Коха — туберкулез.
  2. Болезнь Бехтерева — хроническая форма процесса воспаление в суставах.
  3. Процесс воспаление в отдельных позвонках.
  4. Опухоли доброкачественного или злокачественного характера на отдельных позвонках в грудном отделе.

Врожденный кифоз у детей может быть связан с определенными нарушениями внутриутробного развития плода. При данной форме патологии имеет место нарушение формирования позвонков или недоразвитие межпозвоночных дисков.

Приобретенный кифоз часто развивается на фоне рахита – заболевания, которое характеризуется нарушением остеогенеза на фоне резкой нехватки витамина D. Искривление позвоночного столба в данном случае имеет дугообразную форму. Оно формируется на уровне L1 – L3, т.е. в поясничном отделе.

Важно: одной из причин искривления позвоночника, в частности –  кифоза,  является такое серьезное онкологическое заболевание, как лейкемия.

Нередкой причиной развития кифоза становится  слабость спинных мышц, что в свою очередь может быть следствием малоподвижного образа жизни. У детей младшего возраста важную роль в формировании искривления позвоночника играет неправильная осанка. В школьном возрасте добавляется такая причина, как необходимость ежедневного ношения тяжелых ранцев или рюкзачков с учебниками.

Ослабление или паралич мускулатуры спинной области могут быть также следствием следующих заболеваний и патологических состояний:

  • ДЦП (детский церебральный паралич);
  • Полиомиелит (инфекционное заболевание с поражением спинного мозга);
  • опухолевые новообразования позвоночного столба;
  • остеохондроз (в детском возрасте развивается сравнительно редко);
  • периодические психоэмоциональные стрессы.

Симптомы заболевания у детей и подростков

Лечение кифоза

  1. При искривлении позвонков, находящихся в грудном отделе, ребенок будет жаловаться на:
    • чувство онемения в конечностях;немеют руки
    • возникновение мурашек по телу;
    • в некоторых случаях возникает недержание мочи;
    • проблемы с дефекацией;
    • ребенку становится трудно дышать;
    • частое сердцебиение.
  2. Если аномалии наблюдаются в поясничном отделе, то жалобы будут следующего характера:
    • прибавляется проблема с недержанием кала;
    • нижние конечности чрезмерно немеют;
    • сильные боли в поясничном отделе;
    • в ягодичной области и ногах возникают пульсирующие боли.

Для того чтобы диагностировать кифоз, необходимо явиться на прием к специалисту. Изначально он должен произвести визуальный осмотр и дать направления на несколько обследований, а именно:

  • рентгенографию позвоночника в боковой проекции;
  • КТ — компьютерную томографию;
  • МРТ — магнитно-резонансную томографию.

Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

Первыми и самыми основными признаками появления болезни являются:

  • выпячивание живота и отсутствие возможности его убрать;
  • опускание плеч вперед;
  • отклонение нормального расположения всей верхней части тела;
  • боли в пораженной части позвоночника;
  • появление сутулости или сгорбленности;
  • во время выпрямления осанки наблюдаются сильные боли или же ребенок не способен полностью выпрямить спину.
Такие признаки должны стать для родителей серьезным сигналом для посещения врача, иначе болезнь примет запущенную форму и избавиться от нее будет слишком трудно.

Наиболее явными признаками кифоза у ребёнка являются сутулость и горбатость. И чем больше степень тяжести болезни, тем более явным становится косметический дефект осанки.

Однако существуют и другие симптомы заболевания.

При кифозе грудного отдела позвоночника ребёнок может жаловаться на:

  • онемение рук и ног,
  • появлении мурашек,
  • недержание мочи,
  • проблемы со стулом,
  • затруднённое дыхание,
  • частый пульс.

Детские жалобы при кифозе поясничного отдела позвоночника:

  • недержание мочи и кала,
  • онемение ног,
  • нарастающие боли в области поясницы,
  • болезненные ощущения в ягодицах и ногах.

Диагностика кифоза у ребёнка

Для постановки точного диагноза необходимо проведение специальных тестов, внешнего врачебного осмотра, анализ результатов рентгена позвоночника в боковой проекции и компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Последствия кифоза у детей

Кривой позвоночник нередко вызывает серьезные последствия для детей. Кроме существенного изменения внешности, ребенок также ощущает боль и понижение объема легких, поскольку происходит уменьшение площади грудной клетки. Эти нарушения ведут к постоянному недостатку кислорода, болям в голове, а также неприятному ощущению в сердечной мышце. Из-за недостатка кислорода страдает и мозг – это вызывает потерю активности органа и ведет к быстрой утомляемости больного.

Частым осложнением болезни является грыжа, удалить которую возможно только при помощи операции. К сожалению, более 30% детей с врожденной формой болезни имеют паралич ног, а еще 20% больных страдают от нарушения функционирования мочевых органов.

Однако бояться данных осложнения кифоза не стоит, ведь если вовремя начать лечение болезни, удастся избежать этих неприятных последствий.

Внимание: начинать лечение кифоза у подростков и маленьких детей самостоятельно строго запрещено. Схема устранения болезни назначается только ортопедом после проведения диагностических мероприятий. В противном случае можно усугубить течение патологии, что, разумеется, не лучшим образом отразиться на здоровье детей.

Искривление позвоночника становится причиной весьма неприятных последствий для ребенка или подростка. Помимо изменения внешнего вида, которое многие дети переживают весьма болезненно, отмечается уменьшение объема грудной клетки. Это физиологическое нарушение приводит к развитию постоянного кислородного голодания (гипоксии), появления головных болей, а также болей в области сердца.

Важно: приступить к активному лечению кифоза необходимо сразу после подтверждения данного диагноза детским ортопедом!

Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

Врожденный кифоз нередко приводит к параличу ног, а до 30% пациентов страдают от различных дисфункций органов мочевыделительной системы.

Частыми осложнениями кифоза являются межпозвоночные грыжи, которые в ряде случаев становятся прямым показанием к хирургическому вмешательству.

Диагностика кифоза

Диагноз «кифоз» вправе поставить только врач после проведения ряда диагностических процедур. Диагностика заболевания включает в себя собирание семейного анамнеза и полный осмотр больного. Кроме того, ему понадобится пройти несколько тестов. Основным из них считается выявление неврологических отклонений в процессе роста (однако они редко беспокоят детей). Также больному назначат наклоны вперед и вбок, благодаря чему удастся понять градус искривления со всех сторон.

Во время осмотра доктор проверит спину и послушает дыхание, чтобы исключить травмирование грудного отдела.

Больному понадобится пройти и иные процедуры, к которым относится:

  • МРТ;
  • КТ;
  • рентген области спины.

Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

При помощи КТ удается выявить нарушение целостности костных тканей, а процедура МРТ позволяет выявить изменения структуры позвонков, а также определить явления, локализующиеся в нервных корешках.

Поставить диагноз, а также определить форму патологии и степень нарушений может только специалист-ортопед.

Диагностика кифоза включает подробный сбор анамнеза (в т. ч. семейного), и физикальный осмотр, подразумевающий ряд тестов.

Обязательно проводится тест на выявление возможных неврологических нарушений (хотя в детском возрасте они развиваются сравнительно редко).

Необходим также тест с наклоном вперед; такое положение тела ребенка позволяет объективно оценить степень искривления при взгляде сбоку и сзади.

Осмотр подразумевает исследование дыхательной функции с целью выявления ее возможных нарушений вследствие искривления грудного отдела позвоночного столба.

Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

Обратите внимание: КТ дает возможность выявить патологические изменения в костной ткани, а МРТ позволяет определить наличие структурных изменений и дать объективную оценку процессов, происходящих в спинном мозге и нервных корешках. 

Кифоз грудного отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение

Консервативная терапия лечения болезни включает в себя:

  • проведение мануальной терапии, что проводится при строгом наблюдении врача;
  • соблюдение ЛФК;
  • ношение специальных корсетов, которые способны поддержать больной позвонок.

Важно заметить, что некоторые формы болезни невозможно вылечить без применения операции. Строгое соблюдение данной схемы лечения позволит быстро побороть боль, а также вернуть целостность спине. Кроме того, больному необходимо спать на жесткой кровати, чаще висеть на дереве или турнике, тем самым вытягивая спину.

Лечебная физкультура поможет размять больной позвонок и мышцы спины, поэтому ее выполнение ребенку необходимо.

Какие лекарства и процедуры выпишут больному, зависит от его степени и формы болезни, поэтому самостоятельно лечить заболевание строго запрещено. Не знаете к какому врачу обратиться? Просто нажмите на кнопку ниже и мы подберем для Вас специалиста.

К числу консервативных лечебных методик относятся:

  • мануальная терапия;
  • ношение поддерживающих корсетов различных конструкций;
  • ЛФК.

К сожалению, при некоторых формах кифоза обойтись без хирургического лечения не представляется возможным.

Постуральному (осаночному) кифозу, который весьма характерен для подросткового возраста, практически всегда сопутствует гиперлордоз – патологический изгиб позвоночника кпереди в поясничной области. Для устранения данного нарушения ребенку целесообразно спать на ровной жесткой поверхности и чаще висеть на турнике, «вытягивая» спину.

При лечении врожденного кифоза для устранения патологии или остановки ее прогрессирования в большинстве случаев показана операция.

Хирургическая коррекция также является единственным методом лечения посттравматической патологии позвоночника. Оперативное вмешательство при кифозе предполагает стабилизацию позвоночного столба в правильном положении посредством металлических (титановых) стержней и винтов. 

Что можете сделать вы

Родители должны прислушиваться к жалобам своего ребёнка, а не ждать проявления явных клинических признаков болезни. Маленькие дети не умеют говорить или ещё не в состоянии оценивать и называть свои ощущения, поэтому нужно внимательно следить за изменениями их поведения и настроения.

После постановки диагноза нужно полностью выполнять все предписания врачей. Не допускается никакого самолечения и использования народных способов лечения. Массаж, лечебная гимнастика должны проводиться только под контролем специалиста. Ведь любая неточность в выполнении упражнения может стать причиной осложнения.

Ношение корсета должно быть ограничено. Только при использовании его в определённые часы, которые назначил врач, можно говорить об эффективности корсета. При более длительном ношении речь идёт не только о снижении эффективности, но и о вреде для костно-мышечной системы ребёнка.

В редких случаях детский кифоз поддаётся полному излечению. Чаще всего его можно остановить в стадии ремиссии и облегчать симптоматику во время обострений. В этот период также проводите лечение только теми препаратами, который назначил специалист.

Что делает врач

Во время первичного осмотра специалист производит внешний осмотр маленького пациента, проводит несколько тестов. При подозрении на кифоз назначает дополнительное исследование позвоночного столба для точной постановки диагноза и выявления причин. В зависимости от формы заболевания, степени тяжести, индивидуальных особенностей малыша разрабатывается схема лечения. Она может состоять из одного или комплекса терапевтических мер:

  • Фармакотерапия. Приём препаратов для понижения болезненных ощущений, снятия воспалительных процессов в позвоночном столбе.
  • Лечебная физкультура. Выбираются те упражнения, которые способны скорректировать осанку и укрепить мышечно-связочный корсет. Физкультура проводится только в специальном кабинете под наблюдением специалиста.
  • Мануальная терапия. Только профессиональный массажист при достаточном количестве сеансов может нормализовать мышечный тонус и улучшить детскую осанку.
  • Ношение корсетов. Также необходимо для корректировки осанки. Однако чрезмерное ношение может привести к понижению мышечного тонуса и усугублению кифоза.
  • Оперативное лечение. Показано в крайних случаях. Во время операции на позвонки накладываются металлические пластины, которые фиксируют положение позвонков и корректируют линию позвоночного столба.

Кифоз у детей возникает чаще всего в возрасте от 13 до 19 лет. В этом временном промежутке наблюдается активный рост позвоночника, а мышечный корсет спины часто не успевает увеличиваться и поддерживать ось позвоночного столба в правильном положении.

С 12 до 17 лет высока вероятность появления болезни Шеермана-Мау, которая характеризуется не только усиленной вогнутостью кзади в грудном отделе позвоночника, но и клиновидной деформацией нескольких позвонков.

Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

Благополучным временем для исправления искривлений позвоночного столба является 10-15 лет, когда еще костная структура позвоночной оси представлена хрящевой тканью, которая гибкая и эластичная, поэтому подвергается смещению. После 25 лет позвонки состоят исключительно из костной ткани, а позвоночная ось становится практически неподвижной.

У ребенка старше 12 лет позвоночник имеет 4 естественных изгиба: 2 кифоза и 2 лордоза. Если посмотреть на него в боковой плоскости, ось позвоночного столба будет напоминать букву «S». В шейном и поясничном отделах прослеживает изгиб вперед, а в грудном и крестцовом – назад.

В грудном отделе расположен «большой кифоз», кривизна которого в норме достигает 30-40 градусов. «Малый» кифоз локализуется в области крестцового отдела. Его угол кривизны в норме равен около 15-20 градусов.

Такая конструктивная особенность позвоночного столба является биомеханически оптимальной. Она обеспечивает идеальное «поглощение» амортизационной нагрузки при беге, прыжках, ходьбе. Если бы изгибы не существовали, то любое физическое воздействие быстро бы привело к разрушению позвоночного столба.

Патологический кифоз у детей приводит к непропорциональному смещению центра тяжести туловища. При этом наблюдаются следующие особенности:

  • Живот выпячен вперед;
  • Несколько смещен поясничный лордоз;
  • Давление тела приходится на нижние конечности.

Способы лечения

Лечение избыточной выпуклости грудного отдела позвоночника кзади проводится на начальных стадиях лечебной гимнастикой, поддержанием правильной осанки и физиотерапией.

Специальная гимнастика при кифозе у детей до 18 лет проводится на протяжении 6 месяцев. Ее необходимо выполнять через день, но регулярно. Практически бессмысленно делать упражнения реже 3 раз в неделю. Конечно, тренировки при кифозе не относятся к ряду простых и занимают от 40 минут до 1 часа. Минимального результата от процедур можно ожидать не раньше 2-3 месяцев.

При кифозе у детей гимнастические упражнения включают 5 важных блоков:

  1. Начальные упражнения должны быть направлены на укрепление мышц спины и груди. При выполнении тренировки необходимо распределять нагрузки так, чтобы на укрепление мышц спины уходило не менее 2 частей от всего времени занятия;
  2. У детей с плохой осанкой практически всегда расслаблены мышцы ягодиц. Вторым этапом занятий для лечения кифоза является их укрепление. На каждой тренировке таким упражнениям необходимо отводить около 10% времени;
  3. При искривлении грудного отдела необходимо расслаблять мускулатуру шеи и поясницы. Для расслабляющей гимнастики отведите на занятии 3-5 минут;
  4. Создание эластичности для грудных мышц. При нарушении осанки детям категорически запрещается «накачивать» грудную мускулатуру, так как она будет перетягивать позвоночный столб вперед. Мышечный каркас груди, наоборот, надо растягивать. Выделите данному типу упражнений на каждом занятии около 2-3 минут;
  5. Дыхательным упражнениям на каждом занятии следует отводить около 5 минут. Они способствуют расширению грудной клетки и увеличивают жизненную емкость легких. Существуют специальные дыхательные упражнения для детей позволяющие исправить серьезные деформации ребер и груди, которые появляются при болезни Шейермана-Мау и гиперкифозе.

Подбор видов гимнастики и ее длительность определяется в каждом конкретном случае ортопедом-травматологом или вертебрологом.

Какая гимнастика противопоказана при кифозе у детей:

  1. Упражнения с отягощениями гантелями, штангами, гирями с весом более 3 кг для девочек и 5 кг для мальчиков. Остальные виды гимнастики с отягощениями меньше указанных значений выполняются только в положении лежа;
  2. Желательно при лечении усиленного искривления не применять спортивную нагрузку, связанную с прыжками. На ее фоне могут образоваться грыжи Шморля, которые приводят к «сплющиванию» позвонков.

Лечение кифоза

Комплекс упражнений, рекомендованный при кифозе у детей

Обратите внимание: для выполнения лечебных упражнений понадобятся турник и гимнастическая палка.

Основные упражнения при кифозе:

  1. В качестве разминки нужно отвести руки назад таким образом, чтобы гимнастическая палка оказалась между туловищем и локтями. Плечи выровнять для достижения максимально ровной осанки. В таком положении спокойно ходить по комнате на протяжении 10 минут.
  2. Выровняв плечи, выполнять наклоны под углом 90° (чтобы туловище в крайней точке было параллельно поверхности пола). Голова и тазовая область должны оставаться неподвижными. Повторить 20-30 раз, следя за тем, чтобы дыхание было ровным.
  3. Держась одной рукой за турник, нужно не раскачиваясь повисеть на нем до появления первых слабых болевых ощущений.
  4. Выполнить 20-40 наклонов прямым корпусом в стороны, следя за тем, чтобы область брюшного пресса была подтянутой. Рывков необходимо избегать!

Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

В том случае, если кифоз вызывает периодические болевые ощущения, по назначению врача можно принимать анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. В качестве обезболивающего препарата часто рекомендуют Ацетаминофен.

Мануальная терапия предполагает разминку больного участка спины. Процедуры должен проводить только опытный специалист-мануал с солидным опытом работы с детьми.

Обратите внимание: при мануальном воздействии часто возникает боль в определенном участке. Это является показателем того, что группа мышц и связок начала работать, т. е. манипуляции дают положительный эффект.

В ряде случаев ребенку при лечении кифоза приходится достаточно продолжительное время носить специальную ортопедическую конструкцию – корсет. Это вспомогательное лечебное приспособление позволяет свести к минимуму или полностью предотвратить болевые ощущения, а также поддерживать спину, плечи и подбородок в физиологически правильном положении.

Профилактика кифоза

Для предотвращения детского кифоза (за исключением врождённых патологий) родители должны регулярно:

  • посещать детских профильных специалистов,
  • выполнять их рекомендации,
  • выполнять с ребёнком зарядку и гимнастику,
  • следить за разнообразием и сбалансированностью детского рациона,
  • предупреждать травмирование ребёнка,
  • обновлять детскую мебель по мере детского роста,
  • следить за детской осанкой,
  • укреплять детский иммунитет,
  • своевременно лечить все инфекционные заболевания.

В послеоперационный период особенно важно выполнять все рекомендации специалистов.

Для уменьшения риска врождённого кифоза будущей маме следует:

  • до беременности выявить инфекционные заболевания и вылечить их,
  • в гестационный период вести здоровый образ жизни,
  • по возможности выбирать естественный вариант родоразрешения.

Для того чтобы не сталкиваться с искривлением позвоночника, необходимо принимать профилактические меры:

  1. Периодически посещать специалиста для визуального осмотра.
  2. Делать по утрам зарядку и гимнастику с малышом.
  3. Разнообразить рацион ребенка разнообразными витаминами.
  4. По мере того как ребенок растет, нужно менять ему мебель на более подходящую по росту.
  5. Обращать внимание на детскую осанку.
  6. Укреплять защитную систему организма.
  7. При возникновении инфекционного заболевания немедленно его лечить.

Уважаемые родители! Помните о том, что детский кифоз можно вылечить, главное — вовремя обратиться к специалисту.

Меры по предупреждению приобретенного кифоза предполагают устранение возможных причин патологии. Ребенку необходимо вести активный образ жизни, и как можно меньше времени проводить перед компьютером или телевизором. Высота письменного стола, а также стула, должны соответствовать росту. Так как дети активно растут, требуется регулярная коррекция рабочего места. При близорукости им нужно носить очки или линзы, чтобы постоянно не наклоняться кпереди.

Кифоз позвоночника у детей: симптомы, лечение

Если ребенок начал сутулиться, стесняясь своего роста, ему может потребоваться консультация детского психолога.

Конев Александр, терапевт

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вся информация
Adblock
detector