Изгиб позвоночника вперед в пояснице

Как определить, есть ли у вас излишний прогиб в пояснице

Нормальный и чрезмерный прогиб поясницы

В первую очередь нужно сказать, что в нормальном состоянии в позвоночнике человека есть четыре изгиба. Два из них имеют вид обращенных назад дуг, которые называются кифозом и присутствуют в грудном отделе и области крестца.

А две дуги обращены вперед (расположены в области шеи и поясницы) и называются лордозом. Это естественное положение позвоночника, которое обеспечивает равновесие тела и уменьшение амортизационного давления на межпозвоночные диски. Такой лордоз называется физиологическим.

Но если в пояснице прогиб позвоночника вперед увеличен, такое состояние является патологическим и называется оно поясничный лордоз. Чаще всего такая патология возникает у населения женского пола. Зачастую болеют люди в возрасте примерно от 30 до 55 лет. Если лордоз поясничного отдела обнаружен у ребенка, то он является врожденным, а не приобретенным.

При гиперлордозе может болеть поясница, особенно при ходьбе и других физических нагрузках, а также если спать на животе.

Изгиб позвоночника вперед в пояснице

Если вас мучает боль в пояснице, обратитесь к врачу. Врач-ортопед определяет наличие гиперлордоза и тяжесть заболевания по рентгеновским снимкам позвоночника, а также при визуальном осмотре.

Тяжёлые формы поясничного гиперлордоза (если у вас именно это нарушение) лечатся с помощью препаратов, физиотерапии, мануальной терапии, массажа и ЛФК. Комплекс мер позволяет эффективно воздействовать на мышцы вокруг позвоночника и восстановить правильную осанку.

Если же у вас нет боли и ограничения подвижности, однако вы подозреваете искривление осанки, вот несколько тестов для проверки.

Для этого теста вам понадобится мел или карандаш, вертикальная плоскость, линейка и транспортир.

Нащупайте спереди и сзади выступающие косточки таза — переднюю и заднюю верхнюю ость подвздошной кости.

Отметьте на плоскости уровень передней верхней ости, а затем уровень задней. Проведите две параллельные линии, а затем соедините отметки и измерьте угол. В норме угол наклона таза должен составлять от 7 до 15 градусов.

Это более простой тест, который не требует измерений. Просто приложите ребро одной ладони к диафрагме, а другой — к нижней части живота. В идеале одна ладонь должна располагаться над другой.

Если верхняя рука выдаётся вперёд относительно нижней, у вас есть излишний прогиб в пояснице.

Когда начинает формироваться лордоз у детей

Формирование лордоза происходит на первом году жизни. У родившегося ребенка позвоночник почти прямой. Малыш растет не по дням, а по часам, постоянно двигается, шевелит ручками и ножками, осуществляет повороты головой. Форма позвоночника меняется, и формируется физиологический лордоз.

В жизни ребенка отмечаются важные вехи его развития, соответствующие одному, двум, шести и двенадцати месяцев со дня рождения. На первом месяце мышцы шеи слабые. Ребенку с трудом удается удержать голову, лежа на животе. Вес головы составляет значительную часть в общей массе его тела.

Удержать голову в положении лежа на животе ребенок может не больше 25–30 секунд. При этом он очень старается, упирается руками в матрасик, выгибает шейку, приподнимает голову таким образом, чтобы она заняла более вертикальное положение — начинается формирование шейного лордоза.

Мышцы спинки также напрягаются в поясничной области, происходит изгиб в этой части позвоночника.

Можно подкладывать валик под шею, но размеры и время, которое будет лежать малыш на нем, определит только врач.

Кости в этом возрасте отличаются податливостью и эластичностью. Давление, оказываемое на кости и их сочленения, приводит к искривлению линии позвоночного столба. В этот процесс вовлекаются позвонки шейного отдела позвоночника и два верхних позвонка грудного отдела позвоночника.

Изгиб позвоночника вперед в пояснице

Шейный лордоз формируется у ребенка в возрасте равного 2 месяцам, он должен уверенно держать голову в вертикальном положении. Чтобы избежать травм позвоночника, нужно придерживать голову.

При достижении 6 месяцев ребенок должен уметь сидеть.Если он не может выполнить это упражнение, то имеются основания говорить о нарушении в формировании физиологического лордоза.

Формирование поясничного лордоза у детей начинается с активности ребенка: когда он лежит на спинке и выполняет активные движения руками и ногами. Пытаясь изменить положение, ребенок упирается ногами в матрасик, приподнимает попу и выгибает спинку.

В основном, формирование происходит при достижении им того момента, когда ребенок научится стоять в кроватке и перебегать от одной спинки кроватки к другой. На этом этапе в процесс физиологического лордоза вовлекаются 11 и 12 грудные позвонки и все поясничные. При достижении 12 месяцев своего развития ребенок должен уже ходить.

Нормальное состояние позвоночника характеризуется положительными искривлениями в 4 местах. Это образование поясничного и шейного лордозов и образование грудного и крестцового кифозов.

Лордоз поясничного отдела у ребенка характеризуется небольшим прогибом поясницы вперед. Формирование шейного лордоза обеспечивает компенсацию двух физиологических кифозов. Образование этих процессов является важным условием правильного формирования осанки и дальнейшего развития человека.

Классификация

Патологический лордоз классифицируется по нескольким признакам:

  • Причины появления, в связи с чем лордоз бывает:

Модель позвоночника

— первичный, обусловленный нетравматическими болезнями позвоночника (воспаления, смещение или неправильное развитие позвонков, онкологические процессы);

— вторичный, возникающий вследствие травм или вывихов.

— врожденный (проявляется в детском возрасте);

— приобретенный (возникает в случаях различных травм и заболеваний не только позвоночного столба, но и организма в целом).

— гиперлордоз, характеризующийся чрезмерным прогибом вперед;

Фото 2

— гиполордоз – это когда поясничный лордоз сглажен (выпрямлен).

Также можете почитать:
девушка делает упражнения для позвоночникаГимнастика для поясничного отдела позвоночника
  • Гиполордоз. Этим термином называется состояние, когда изгиб поясничного лордоза сглажен или выпрямлен. Эта патология встречается нечасто, на ее долю приходится около 1% всех болезней позвоночника. Выпрямление поясничного лордоза чаще наблюдается у пожилых людей и является следствием остеохондроза. Если поясничный лордоз выпрямлен, пациент предъявляет жалобы на болезненность и ограничение подвижности в поясничной области, у него изменяется походка, возникают боли при длительном стоянии на ногах или сидении на стуле.
  • Гиперлордоз. Так именуют состояние, когда физиологический изгиб в поясничном отделе выражен слишком сильно. Возникает он по разным причинам: слабости мышц спины, патологий костей и др. Если гиперлордоз выражен ярко, меняются очертания фигуры человека. Живот сильно выпирает вперед, таз отклонен назад. Ограничение подвижности в пояснице присутствует, периодически возникает боль.
  • Паралитический лордоз. Такой вид лордоза возникает при заболеваниях мышечного корсета спины – миозитах, миопатиях. Болезненная симптоматика зависит от того, насколько сильно выражен лордоз.
  • Первичный лордоз. Развивается из-за воспалительных заболеваний позвоночника. Также к нему могут приводить дефекты развития позвоночника и травмы.
  • Вторичный лордоз. Этот вид заболевания обычно является результатом артроза или вывиха тазобедренного сустава.
плавание

Лучшая профилактика болезней позвоночника – плавание

Поясничный лордоз подразделяют на:

  • Физиологический – лордоз, возникающий в процессе нормального роста и развития организма;
  • Патологический – глубокое искривление позвоночного столба в месте физиологического лордоза вследствие действия предрасполагающих факторов и причин, стимулирующих заболевание.

По причинам возникновения выделяют:

  • Первичный, который возникает вследствие заболевания позвоночного столба;
  • Вторичный, который возникает как следствие какого-либо заболевания организма в целом.

По срокам возникновения поясничный лордоз делят на:

  • Врожденный;
  • Приобретенный.

По степени искривления позвоночника выделяют:

  • Гиперлордоз – это чрезмерное искривление позвоночника вперед в поясничном отделе;
  • Гиполордоз – это уплощение уже имеющегося физиологического лордоза в поясничном отделе.

Симптомы поясничного лордоза

Анкилозирующий спондилоартрит (другое название заболевания болезнь Бехтерева) характеризуется поражением костной и хрящевой ткани. Обычно патологический процесс сосредоточен в подвздошных костях, крестце и позвоночнике.

Медицинская статистика говорит, что это болезнь гендерная, ведь на одну больную женщину приходится 9 мужчин, страдающих спондилоартритом. В группе риска заболеть все мужчины в возрасте от 20 до 35 лет.

Болезнь Бехтерева – патология коварная. В самом начале развития она практически не дает о себе знать. Поэтому диагностируют заболевание, когда уже развились явные деформации суставов и позвоночника.

Картина усугубляется еще и тем, что достаточно часто жалобы пациента на боли и тугоподвижность в спине списывают на банальный остеохондроз или переутомление. Только после того, как длительная терапия не дает результата, врач назначает дополнительное обследование организма.

Причины заболевания

Фото 3

К сожалению, достоверно не известна предпосылка развития Бехтерева. Принято полагать, что болезнь имеет генетическую предрасположенность.

При этом нет закономерности, что если кто-то из семьи болен, то все остальные родственники смогут страдать спондилоартритом.

Как определяют поясничный лордоз

  • Нарушенная осанка, проявляющаяся в выдающемся вперед животе, чрезмерном прогибе поясничного отдела, отклоненном назад тазе, опущенных плечах и немного раздвинутых коленях.
  • «Утиная» походка.
  • Боль сковывающего, жгучего характера, которая увеличивается во время ходьбы, физических нагрузок (даже незначительных).
  • Нарушение обмена веществ.
  • Быстрая утомляемость, перерастающая в хроническую усталость.
  • Боли в ногах и ягодицах, а также их онемение.
  • Нарушенное мочеиспускание.
  • Неправильное функционирование желудочно-кишечного тракта, запоры.
  • Усиление менструальных болей.

Лордоз поясничного отдела считается физиологическим только в пределах определенного угла.

Отклонение в ту или иную сторону считается патологией. Если позвоночник оказывается немного выпрямленным в пояснице, такое состояние называется гиполордозом, если угол, напротив, слишком велик, это – гиперлордоз.

Симптомы этих двух состояний различны.

Общими симптомами будут следующие:

  • боль в спине;
  • выпирание живота;
  • нарушение обмена веществ;
  • хроническая усталость;
  • нарушение работы органов брюшной полости;
  • боль в ногах;
  • затруднение полноценного сна.

Рис.: выраженность поясничного лордоза

Симптомы состояния, когда лордоз усилен:

  • ягодицы выпирают;
  • живот выступает вперед;
  • ноги раздвинуты;
  • таз отклонен назад;
  • мышцы поясницы сильно напряжены;
  • невозможность сна на животе, так как в этом положении позвоночник выравнивается, а это вызывает боль;
  • наклониться можно только с помощью работы в тазобедренных суставах;
  • если человек лежит на спине, появляется довольно большое расстояние между поясницей и полом.
  • боли в пояснице;
  • уплощение спины;
  • утомляемость в сидячем или стоячем положениях;
  • изменение походки;
  • чувство онемения в области сглаженного лордоза.

Превышение изгибов физиологического лордоза ведет к патологии позвоночника.

Увеличенные прогибы лордоза принято называть гиперлордозом. Отличительными симптомами являются:

  • Низко-посаженная голова с явным выдвижением кпереди;
  • Нарушена осанка и просматривается патологический изгиб шеи;
  • Пальпация в искривленном шейном отделе причиняет боль;
  • Повороты головы вызывают резкую боль.

Гиполордоз характеризуется более сглаженной и более прямой формой шейного отдела позвоночника. Малая подвижность шеи ведет к нарушению кровообращения. Нарушается питание мозговых оболочек. Опасность возникновения обморока и инсульта увеличивается.

Симптомами патологии в этом отделе позвоночника являются:

  • Резкие болевые ощущения в шее;
  • Человек быстро устает;
  • Головные боли и головокружение;
  • Онемение кожи головы и шеи;
  • Появляющаяся темень в глазах;
  • Плохой аппетит;
  • Нарушены обменные процессы.

При гиперлордозе:

  • Фото 5Постоянное ощущение ноющей боли в поясничной области;
  • Выгнутая поясница;
  • Нарушена походка и координация движений;
  • Корпус имеет наклон назад;
  • Продолжительное нахождение на свежем воздухе не вызывает положительных эмоций, человек сильно утомляется.

При гиполордозе:

  • Проявляются боли не только в пояснице. Боль досаждает и сердцу;
  • Ограничение подвижности в пояснице;
  • Утомление во время ходьбы и при нахождении на одном месте без движения;
  • Онемение спины и нижних конечностей;
  • Изменяется походка;
  • Наличие плоской спины.

К симптомам поясничного лордоза можно отнести:

  • Осанка при заболевании: голова направлена вперед, плечи опущены, живот выпячен вперед, поясница прогнута, таз отклонен назад, коленные суставы полностью разогнуты, ноги разведены в стороны;
  • Походка при заболевании: голова, плечи и грудной отдел позвоночника отклонены назад, живот выпячен вперед, ноги разведены в стороны. Походка напоминает утиную;
  • Боли ноющего характера в поясничной области практически постоянные, усиливаются при выполнении физической нагрузки (ходьбе, перемене положения тела, подъеме даже небольших (до 1 кг) грузов);
  • Боли в ягодичной области и нижних конечностях;
  • Нарушение чувствительности, онемение ягодиц и нижних конечностей;
  • Быстрая утомляемость при ходьбе;
  • Нарушение мочеиспускания;
  • Эректильная дисфункция;
  • У женщин усиление боли во время менструации;
  • Запоры.

Причины возникновения патологических изменений ↑

Что такое физиологический лордоз, мы рассказали, но если угол прогиба позвоночника больше нормы, имеет место патологический лордоз поясничного отдела. С патологическим лордозом можно родиться, а можно приобрести его в течение жизни.

Чаще всего к врожденной патологии приводят наследственные факторы и дефекты формирования плода. Дополнительная причина – врожденные вывихи бедра.

Причины приобретенного лордоза следующие:

  • наличие избыточного веса в области живота;
  • травматические повреждения и вывихи ног;
  • остеохондроз поясницы;
  • опухоли или метастазы, расположенные вблизи поясничной области;
  • патологический кифоз грудного отдела. В этом случае явления патологического лордоза поясничного отдела выполняют компенсаторную функцию.

Почему возникает поясничный лордоз?

Рассмотрим сначала причины врожденного лордоза:

  • Родовые травмы.
  • ДЦП.
  • Наследственный фактор.
  • Дисплазия тазобедренного сустава.
  • Патология в развитии межпозвонковых дисков, непосредственно позвонков, мускулатуры и связок у плода.
  • Размягчение костной ткани в области поясницы рахитического происхождения.

Причины приобретенного лордоза:

  • Болезни опорно-двигательной системы (плоскостопие, вывих тазобедренного сустава).
  • Травмы позвоночника в области поясницы (переломы, разрывы связок, вывихи).
  • Болезни мышечной системы, из-за которых правильное положение позвоночного столба нарушается.
  • Хронические заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева, грыжи: межпозвоночных дисков и Шморля, остеохондроз, артрит ревматического характера).
  • Воспаления позвоночника в области поясницы (радикулит, спондилит, опухоли).
  • Инфекционные болезни (бруцеллез, туберкулез).
  • Опухоли органов, расположенных вблизи позвоночного столба (женские и мужские половые органы, почки, кишечник).
  • Сахарный диабет.
  • Беременность (патология может развиваться с середины беременности и исчезать через полгода или год после нее). Возникает гиперлордоз вследствие тяжести живота.
  • Спазмы поясничной мускулатуры.
  • Гипотиреоз.
  • Ожирение (особенно в районе живота и поясницы), обуславливающее дополнительную нагрузку на позвоночный столб.

Причин, вызывающих данное состояние, может быть довольно много: это и чрезмерная нагрузка на позвоночник вследствие ожирения, и патология костно-мышечной, а также связочной системы, что может иметь врожденный, травматический, воспалительный или дегенеративный генез.

У этой возрастной категории лордоз возникает вследствие:

  • родовой травмы;
  • ДЦП;
  • дисплазии тазобедренного сустава (и последней ее стадии врожденного вывиха бедра);
  • рахитического размягчения костей;
  • резкий скачок роста у подростков.

Гиперлордоз и гиполордоз имеют ряд неприятных последствий для организма, среди которых: смещение внутренних органов, ускорение разрушений хрящевой ткани суставов и костей. Поэтому важно знать факторы, которые могут способствовать появлению и развитию данных патологий.

Фото 3

Приобретенный лордоз развивается обычно к 30 годам, что связано с гиподинамией, слабостью мышц и связочного аппарата, длительным пребыванием в сидячем положении сначала во время учебы в школе, других учебных заведениях, а затем на работе при отсутствии должных физических нагрузок и заботы о своем здоровье.

    Среди возможных причин развития патологии выделяются:
  • слабые мышцы спины;
  • патологический или врожденный вывих бедра, неподвижность тазобедренного сустава;
  • остеохондроз, межпозвоночные грыжи и другие хронические заболевания позвоночника;
  • травмы позвоночного столба;
  • злокачественные новообразования в самом позвоночнике либо ближайших органах;
  • туберкулез;
  • беременность.
  • Гиперлордоз проявляется у женщин при беременности по мере роста плода. Растущий живот увеличивает естественное искривление позвоночного столба, а мышцам спины уже не удается удерживать позвоночник в привычном положении. После родов при нормализации веса спина постепенно восстанавливается, и угол изгиба в пояснице возвращается к своему нормальному значению.

    Причины возникновения врожденного поясничного лордоза:

    • наследственная предрасположенность;
    • травма во время беременности;
    • нарушение развития позвонков, межпозвоночных дисков, связок и мышц у плода;
    • травма новорожденного в период родов.

    Для приобретенного лордоза выделяют факторы, которые могут спровоцировать заболевание при длительном их воздействии:

    • избыточный вес или ожирение в области живота;
    • алкоголизм, курение;
    • болезни обмена (сахарный диабет, гипотиреоз).

    Нарушения в строении позвоночника у детей могут быть врожденными, по причине болезни мамы во время беременности:

    • различными инфекционными заболеваниями;
    • нарушениями детородных органов;
    • травм во время беременности;
    • увлечение спиртными напитками и сигаретами;
    • травм ребенка при родах.

    Фото 4

    На возникновение патологии у родившегося ребенка могут повлиять такие болезни, как:

    • рахит;
    • дифтерия;
    • паротит;
    • детский церебральный паралич;
    • заболевания костей и костных тканей.

    Образованию патологического лордоза у детей младшего и среднего возраста способствуют:

    • нарушение осанки из-за неправильного положения тела за партой или компьютерным столиком;
    • увлечение непосильным трудом;
    • частый перенос тяжестей в одной руке;
    • травмы позвоночника.

    Несмотря на то, что позвоночник человека обладает большим запасом прочности, а его физиологические изгибы обеспечивают распределение нагрузки равномерно на все отделы, различные деформации встречаются сейчас очень часто. Связано это не только с неправильным формированием осанки у ребенка. Очень многие факторы могут изменить естественное положение позвоночника.

    Причинами таких деформаций могут стать:

    • слабость мышечного корсета;
    • неправильное положение тела во время сна;
    • аномалии внутриутробного развития скелета и соединительных тканей;
    • недостаток кальция и витамина Д;
    • перенесенные в детстве рахит, полиомиелит;
    • дегенеративно-дистрофические процессы;
    • травмы или регулярные повышенные нагрузки;
    • заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, остеопороз, артроз.
    ЛФК для спины

    Чтобы сохранить правильную форму позвоночника, нужно укреплять мышечный корсет спины

    Диагностика поясничного лордоза

    Ставится в лечебном учреждении на основании внешнего осмотра больного. Для диагнострирования проводится:

    • Пальпация;
    • Рентгеновское исследование;
    • Компьютерная томография;
    • МРТ.

    Гиполордоз наблюдается в случае сглаживания изгиба позвоночника. Происходит процесс образования грыжи, в результате усиленного давления на диски между позвонками.

    Фото 6

    Гиперлордоз обнаруживается при сильном прогибе позвоночника, когда угол изгиба позвоночного столба составляет 145–150 градусов.

    Изучение рентгеновских снимков показывает:

    • веерообразное расположение передних поверхностей позвонков;
    • соединение остистых отростков.

    Любые нарушения двигательной активности, сопровождающиеся болью в спине, должны заставить человека задуматься о возможных нарушениях в позвоночнике. Родители сами смогут определить у ребенка патологический лордоз по следующим признакам:

    • наличие большой «арки» под поясницей;
    • выпирание ягодиц;
    • заметно отклонение таза назад;
    • живот выступает вперед;
    • плоская грудная клетка.

    Нужно встать спиной к стенке и плотно прижаться к ней затылком, лопатками и ягодицами. Затем плотно приставить пятки к стене. Разместить руку ладонью вниз между поясницей и стеной. Если ладонь не получается разместить или она легко проходит, то имеются признаки нарушения физиологического лордоза. Для дальнейшей диагностики необходимо обратиться к врачам.

    Таким же образом можно провести исследования в шейном отделе позвоночника.

    Если у вас есть подозрения на лордоз, в частности, гиперлордоз, можно сначала провести самостоятельную диагностику.

    Но окончательный диагноз все равно должен быть обязательно установлен специалистом, потому что самостоятельная диагностика является неточной.

    Фото 7

    Итак, необходимо прижаться к ровной вертикальной поверхности так, чтобы ягодицы и лопатки тесно к ней прикасались. Другой человек, который должен помогать вам в этом, просовывает руку между вашей поясницей и стеной, оценивая наличие свободного пространства. Если оно значительное, тогда нужно обращаться за врачебной диагностикой. Ее методы:

    • Измерение степени искривления посредством линейки в наиболее глубоком месте изгиба. Если искривление более пяти сантиметров, то это уже патологическая форма лордоза, называемая гиперлордоз.
    • Рентген. Определяет точно степень искривления. Рентгенограммы делаются в боковой и прямой проекции. Физиологический лордоз – это угол вградусов, гиполордоз – угол более 172 градусов, а гиперлордоз – меньше 145 градусов.
    • Магнитно-резонансная томография, при помощи которой выясняется причина появления патологии.
    • Компьютерная томография показывает глубину прогиба.

    Диагноз может поставить хирург или травматолог. Предварительная диагностика проводится на основании осмотра и истории болезни, проведенной оценки амплитуды движений и силы мышц. В дополнение к этому, проводится оценка неврологического статуса.

    Самую точную картину состояния позвоночника может дать рентгенография. В сложных случаях, когда речь идет о наличии соматических заболеваний или неврологической симптоматики, применяются другие виды исследований, например:

    • МРТ (магнитно-резонансная томография),
    • КТ (компьютерная томография),
    • ЭНМГ (электронейромиография).

    При подозрениях на наличие воспалительных процессов, опухолей применяются лабораторные методы исследования.

    В диагностике заболевания главную роль, прежде всего, играет осмотр врача терапевта, травматолога или хирурга и расспрос пациента о заболевании (когда появилось, что беспокоит) и инструментальное обследование.

    • Осмотр заключается в ощупывании поясничного отдела позвоночника и точек выхода из него спинномозговых нервов, а так же измерение глубины искривления при помощи линеек. Одну линейку кладут между самыми возвышенными точками поясничного лордоза, а другую ставят перпендикулярно и измеряют расстояние от спины до линейки, это необходимо делать в самом глубоком месте изгиба:
      • 4 см – физиологический лордоз;
      • 5 см и более – патологический лордоз.
    • Рентгенография поясничного отдела позвоночника, при помощи которой можно установить точную глубину искривления;
    • КТ (компьютерная томография) поясничного отдела позвоночника, позволяет выявить глубину искривления и обнаружить точную причину заболевания;
    • МРТ (магнитно-резонансная томография) поясничного отдела позвоночника позволяет выявить точную причину заболевания.

    Осложнения

    Для поясничного лордоза характерны следующие осложнения:

    • хронические запоры;
    • бесплодие;
    • заболевания почек (пиелонефриты);
    • парез (частичное обездвиживание) нижних конечностей.

    Патологический лордоз позвоночника у ребенка опасен осложнениями, которые вызываются длительными неблагоприятными давлениями на позвоночный столб и позвонки.

    Следствием патологического лордоза являются:

    • сбои в дыхательной системе;
    • образование хронического запора;
    • нарушается работа почек и выделительной системы;
    • остеохондроз.

    Организм человека является единым механизмом. Нарушение работы одного органа при патологическом лордозе влечет нарушения работы других.

    При возникновении остеохондроза разрушаются позвонки. Это вызывает заболевание, известное как дискоз. Происходит нарушение позвоночного канала, образование грыжи в шейном отделе приводит к стреляющим болям в руке, боли отдаются в кисти рук.

    Патология в позвоночнике приводит к заболеванию внутренних органов. Происходят нарушения в пищеварительной системе. Проявление нестабильного стула ведет к запорам, а запоры дают толчок к образованию геморроя.

    Поясничная локализация патологии опасна тем, что может образоваться:

    • радикулит;
    • ишиас;
    • онемение и потеря чувствительности нижних конечностей;
    • нижние конечности теряют двигательную активность.

    Лечение

    Когда человек рождается, его позвоночник является почти прямым. Со временем у ребенка формируются естественные изгибы позвоночника: шейный и поясничный лордоз (изгиб вперед), грудной и крестцовый кифоз (изгиб назад). Таким образом, позвоночник приспосабливается к прямохождению. С помощью физиологических изгибов равномерно распределяется нагрузка на весь позвоночный столб.

    Мануальная терапия — эффективный метод лечения поясничного лордоза

    — мануальная терапия. Это физическое воздействие на позвоночный столб в области поясницы, позволяющее увеличить степень гибкости межпозвонковых дисков, повысить мышечный тонус, укрепить мускулатуру, вытянуть позвоночные сегменты и уменьшить таким образом гиперлордоз. Такой вид лечения может применяться лишь в случае, если нет разрушения позвонков;

    — массаж поясницы и ягодичной области, способствующий улучшению кровообращения, повышению тонуса мышц, укреплению спинного мышечного корсета, восстановлению гибкости пораженной зоны. Это точечный, классический и лимфодренажный массаж;

    — выпрямление лордоза поясницы посредством специальных приспособлений;

    — подводное вытяжение позвоночника;

    — применение ортопедического бандажа;

    Плавание благотворно влияет на опорно-двигательную систему ребенка

    — компрессы с лечебными грязями.

    — обезболивающие средства, обладающие также противовоспалительным действием. Это ибупрофен, мовалис, диклобене;

    — миорелаксанты, например, мидокалм и другие;

    — мази (вольтарен, фастум-гель, диклак-гель и т. д.);

    — витамины В (нейровитан, нейрорубин);

    — препараты для расслабления мышц (толперил);

    — гормоны-глюкокртикоиды (назначаются в исключительных случаях). Это гидрокортизон, преднизолон.

    • Хирургическое лечение. Назначается, если гиперлордоз имеет врожденную форму. Осуществляется несколькими способами:

    — использование имплантатов, заменяющих больные позвонки;

    — применение таких металлоконструкций, как штыри, пластины, интегрирующиеся в позвонки. Способствуют обездвиженности поясничного отдела.

    Терапия заболевания зависит от вызвавшей его причины, так как бороться только с последствием, не устранив его причину – неэффективный метод:

    • Если причина заключается в избыточном весе, то кроме комплексного лечения самого лордоза, применяется диетотерапия, иногда медикаментозное и даже оперативное лечение ожирения.
    • Если причиной гиперлордоза явился дегенеративный процесс в позвоночнике, то дополнением к лечению этого заболевания будет прием хондропротекторов и других препаратов.
    • При коксартрозе применяют комплекс мероприятий для улучшения функции тазобедренного сустава.

    Также в план терапии лордоза входят мероприятия, направленные на улучшение функций органов пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, которые неминуемо страдают при развитии данной костной патологии.

    Фото 8

    Без комплекса упражнений исправить лордоз поясничного отдела невозможно.

    Положительного эффекта можно добиться в том случае, если все упражнения были подобраны специалистом, а пациент выполняет их систематически.

    • Лечь на спину, положить ноги на стул или другую плоскость так, чтобы между коленями и бедрами образовался прямой угол. Под контролем руки, подложенной под поясницу (там определяется свободное место), двигаем таз вперед и втягиваем живот так, чтобы эта впадина уменьшалась.
    • Исходное положение – лежа на спине, руки отведены в стороны. Поднимаем вытянутые ноги, стараемся закинуть их за голову, чтобы колени оказались на уровне ушей.
    • Стоим спиной к стене, под контролем руки, положенной под поясницу, стараемся этой областью коснуться стенки. При этом пятки, таз и лопатки от нее отходить не должны.
    • Ставим ноги на ширину плеч, на вдохе стараемся достать ступни ладонями.
    • Глубокие приседания, осуществляемые на вдохе.
    • Лежа на животе, под ним, чуть выше уровня тазовых костей лежит индивидуально подобранный по толщине валик. Руки кладем за голову. На вдохе понимаем грудную клетку, разводя локти в стороны, пару секунд удерживаем туловище в таком положении, затем выдыхаем и снова ложимся на живот.

    Кроме комплекса лечебной гимнастики, применяется также йога, которая включает в себя такие упражнения:

    • Покачивание взад-вперед тазом и поясницей, при этом грудная клетка фиксируется ладонями, и участия в движениях не принимает.
    • Коленно-ладонное положение, ноги и ладони – на ширине плеч. Вдох – движение таза копчиком вверх, голова направлена макушкой вверх, плечи отводятся назад. На выдохе голова опускается, спина сгорбливается.
    • Лежа на спине, сгибаем ноги в коленях, ставим стопы на пол на ширине таза, руки за головой. На выдохе, не отрывая поясницу от пола, выпрямляем руки. Возвращаемся в исходное положение.
    • Усложняем предыдущее упражнение, поднимая прямую ногу. К ней мы и тянемся руками.
    • «Мостик» с прогибом поясницы назад.

    Часто такой диагноз не заметен, не причиняет неудобств и боли, поэтому пациенты затягивают с лечением. Но если степень отклонения от нормальной величины угла слишком велика, следует приступать к лечению немедленно. Ведь при деструктивных изменениях в одной области позвоночника нагрузка перераспределяется на другие, а значит, патологическое состояние в пояснице грозит появлением в скором времени проблем в шейном или грудном отделах.

    Лечение будет зависеть от происхождения заболевания и степени искривления.

    Если причиной появления гиперлордоза является инфекция, то сначала нужно вылечить основное заболевание, а после – его следствие в виде искривления позвоночника. Если изгиб позвоночного столба изменился из-за ожирения, то вначале проводятся мероприятия по уменьшению веса, включающие специальную диету и программы тренировок.

    Если лордоз был выявлен на ранних стадиях, то вылечить его несложно.

  • курсы массажа;
  • гимнастику;
  • добавление силовых упражнений для закачки мышц спины;
  • Лечение поясничного лордоза должно быть комплексным, состоять из лекарственных средств и физиотерапевтических методов. Также для закрепления положительного эффекта от лечения необходимо один раз в год проходить лечение в санаториях-профилакториях.

    В тех случаях, когда лордоз является лишь проявлением основного заболевания нужно в первую очередь лечить это заболевание.

    Проводится после диагностики и выявления причин патологии.

    На первых этапах патологии применяется:

    • массаж;
    • лечебная гимнастика;
    • лечебное питание;
    • Изменение образа жизни и отказ от вредных привычек положительно влияет на лечение.

    При более сложных случаях применяется медикаментозное лечение. Рекомендуется ношение ортопедического корсета. Выбор препаратов и курс лечения определяется индивидуально.

    Положительных результатов можно добиться при использовании:

    • электротерапии;
    • магнитотерапии;
    • светотерапии;
    • гидротерапии;
    • грязелечения;
    • иглотерапии.

    В очень сложных случаях помочь может только хирургическая операция.

    Профилактика

    Чтобы предупредить гиперлордоз, а также гиполордоз, применяются профилактические меры. Они заключаются в соблюдении режима отдыха и физических нагрузок, занятии гимнастикой, исключении сидячего образа жизни, соблюдении правильной осанки. Для сна предпочтительно выбирать жесткие матрасы.

    Последствия лордоза поясничного отдела могут быть непредсказуемыми, вплоть до обездвиживания нижних конечностей.

    Поэтому лучше предпринять профилактические мероприятия, чтобы потом не подвергаться длительному и затратному лечению.

    Поясничный лордоз это состояние позвоночника, при котором изгиб в поясничном отделе увеличен.

    Главным фактором возникновения этой проблемы является первичное нарушение положения таза. Благодаря излишнему изгибу поясничного отдела, низ позвоночника испытывает большие перегрузки, которые приводят к потере подвижности всей спины и возникновению боли в пояснице. Чтобы поддерживать здоровье позвоночника, очень важно сохранить все его изгибы в пределах нормы.

    Самые распространенные факторы, влияющие на появление поясничного лордоза это гипертонус мышц бедра, слабость мышечного корсета и ягодичных мышц, неправильное положение сидя и т.д. Нормальный прогиб в пояснице должен бытьградусов в положении стоя.

    Выбор упражнений при поясничном лордозе основывается на текущем состоянии спины в каждом отдельном случае (осанка, состояние мышц). Очень важно выбрать правильное упражнение, воздействующее на необходимые мышцы, чтобы корректировка лордоза прошла правильно.

    Из-за повышенного тонуса мышц передней поверхности бедра, ягодичные мышцы становятся слабее, и это способствует смещению таза. Очень важно растянуть квадритепсы, чтобы выровнять положение таза и тем самым избавиться от излишнего лордоза.

    Чтобы растянуть переднюю поверхность бедра, в положении стоя согните одну ногу, захватив ее за щиколотку, и прижмите пятку к ягодице. Таз при этом толкайте вперед. Удерживайте позицию в течениисекунд. Затем смените ногу. Сделайте 3-5 подходов на каждую ногу.

    Чтобы убрать поясничный лордоз, необходимо растянуть мышцы низа спины. Лягте на спину и на выдохе прижмите колени к груди. Удерживайте эту позициюсекунд.

    3. Скручивания.

    Мышцы живота также играют важную роль в сохранении правильной осанки. Укрепление этих мышц позволяет стабилизировать положение позвоночника и уменьшить поясничный лордоз.

    Лягте также на спину, ноги согните в коленях, а стопы поставьте на пол. Затем оторвите корпус от пола и поднимите его на 30 градусов. Руки можно держать за головой. Зафиксируйтесь в этом положении 3-5 секунд, затем медленно опуститесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.

    Лягте на спину, согните колени, и поставьте стопы на пол. Затем опустите ноги в левую сторону до самого пола. Положите руки за голову. Прижмите поясницу к полу и медленно поднимите голову и плечи. Зафиксируйте эту позицию 5 секунд и затем возвращайтесь в исходное положение. Повторите упражнениераз. После сделайте то же самое на другую сторону.

    5. Плечевой мостик.

    Примите положение лежа на спине. Ноги согнуты в коленях, стопы на полу. Между стоп расстояние на еще одну стопу. Между коленей расстояние на одно большое яблоко. Плотно прижмите поясницу к полу. Медленно поднимите таз наверх, при помощи ягодичных мышц. Удерживайте данную позициюсекунд, после возвращайтесь в исходное положение. Сделайте 20 повторений.

    Выполняя эти упражнения при поясничном лордозе ежедневно, вы уже через неделю почувствуете значительные улучшения.

    1. Одним из эффективных тренажеров для выпрямления лордоза поясничного отдела является тренажер свинг машина золотая рыбка. О том как это устройство работает, читайте здесь.

    2. Высоко технологический массажно-ортопедический матрас восстановит все естественные изгибы позвоночника при помощи специальных роликов.

    3. Для укрепления мышечного корсета отлично подойдет тренажер наездник. Этот аппарат имитирует езду на лошади.

    Когда сидите на стуле или в офисном кресле, сохраняйте стопы на полу. Настройте свой стул так, чтобы колени были немного ниже бедер. Сохраняйте естественный изгиб поясничного отдела позвоночника, так как чрезмерный или недостаточный лордоз неизбежно приведет к проблемам в спине.

    • Когда стоите, не вытягивайте колени до придела.
    • Если вы спите на животе, то подкладывайте под живот плоскую упругую подушку. Если на спине, то подложите круглую подушку под колени.
    • Высокие каблуки создают тенденцию к появлению лордоза поясницы.
    • Укрепляйте мышцы живота и ягодиц.
    • Если испытываете острую боль в спине, обратитесь к специалисту.

    Эффективнее всего проводить профилактику лордоза еще в детском возрасте, когда только формируется костный скелет.

    Фото 9

    Не менее важно обращать внимание на нижеуказанные правила и при сидячей работе, и при любых других болезнях костно-мышечной системы:

    1. Следить за соблюдением правильной осанки: спина при сидении должна быть ровной.
    2. Периодически становится спиной к ровной стене, выпрямляясь вдоль нее.
    3. Заниматься нетравматичными видами спорта: пилатесом, плаванием, йогой, гимнастикой.
    4. Делать перерывы при выполнении сидячей работы, выполняя такие упражнения: скручивания (повороты) позвоночника, вращения тазом.
    5. Утренняя зарядка должна включать упражнения на укрепление мышц пресса, так как они очень важны для поддержания правильной осанки в любом возрасте.

    Рис.: правильная организация рабочего места

    Тем не менее, на недолгосрочное лечение лордоза поясничного отдела рассчитывать не стоит.

    Только проведение полного комплекса мероприятий, среди которых главная роль принадлежит именно упражнениям и мануальной терапии, поможет восстановить физиологический изгиб позвоночника.

    Таким образом, лордоз поясничного отдела может возникать вследствие большого количества причин.

    Он имеет характерные признаки, которые проявляются, в основном, уже на поздних стадиях заболевания.

    Если применить правильный подход к лечению, такая костная патология во многих вполне поддается лечению.

    Эта простая 30-минутная тренировка поможет исправить гиперлордоз поясничного отдела позвоночника — нарушение осанки, которое может обернуться болью и напряжением.

    Излишний прогиб в пояснице, или гиперлордоз поясничного отдела, — это неправильное положение позвоночника, при котором поясничный изгиб становится слишком глубоким. При таком положении живот выдаётся вперёд, а таз уходит назад. И вы начинаете напоминать фитоняшку, которая хочет показать, какую попу она накачала.

    Позвоночник каждого человека имеет естественные изгибы, которые помогают поддерживать вертикальное положение тела при нагрузках и ходьбе. При развитии некоторых патологий данные изгибы становятся чересчур сильными. Деформации могут иметь направление либо в сторону – сколиоз, либо вперед-назад – лордоз и кифоз. В этой статье мы поговорим о лордозе, то есть об искривлении шейного или поясничного отдела позвоночника с изгибом вперед.

    Первичный шейный и поясничный лордоз возникает вследствие различных пороков развития, опухолей и воспалительных процессов. Вторичный лордоз является одним из осложнений при вывихах бедра, анкилозе и прочих заболеваниях.

    Симптомы

    Симтоматическое проявление зависит от степени развития заболевания, размера перепрогиба, наличия смещения позвонков и воздействия на окружающие органы, системы и нервные окончания.

    В начальной степени симптомы почти отсутствуют, пациенты могут отмечать у себя лишь периодические неприятные ощущения в области поясницы и быстро появляющуюся усталость при стоянии.

    С развитием заболевания дискомфорт в пояснице может смениться болезненными ощущениями, которые не отличаются постоянством и быстро проходят при компенсирующем нагрузку наклоне вперед и отдыхе на жесткой постели.

    При отсутствии дальнейшего лечения боли в пояснице могут стать острыми, жгучими и постоянными, нарушается работа желудочно-кишечного тракта, развиваются патологии внутренних органов, ухудшаются обменные процессы, кровообращение, может появляться чувство онемения в ногах, подвижность спины в области поясницы нарушается.

    Внешне поясничный гиперлордоз характерно изменяет фигуру – живот становится сильно выпяченным вперед, а таз, наоборот, назад, и перепрогиб в пояснице дисгармонично усиливается.

    Наоборот, заметно выпрямленный при гиполордозе в пояснице позвоночный столб формирует вогнутую грудную клетку, выпячивание лопаток назад, а нижней части живота вперед.

    Сколиоз шейного отдела позвоночника симптомы по ссылке.

    Лечение

    Лечение лордоза позвоночника обязательно должно быть комплексным, особо пристально внимание при этом необходимо уделить присутствующим сопутствующим заболеваниям. Для определения конкретных причин лордоза показано обследование при помощи МРТ и консультация невролога. Приоритет МРТ перед обычной рентгенографией отдают потому, что при рентгене видны только крупные кости и полную картину заболевания получить не удастся.

    После проведенного обследования и рекомендации врача-невролога, при патологическом усилении заболевания для снятия острых болей проводится медикаментозное лечение. В случае, если болевые ощущения хронического характера, лечение чаще всего осуществляется с помощью физиотерапевтических процедур, к которым относят: иглорефлексотерапия, лечебная гимнастика, вытяжение позвоночника, направленный на выпрямление позвоночника массаж.

    Конкретная методика лечения определяется исходя из индивидуальных физиологических особенностей организм и тяжести заболевания. Именно поэтому для каждого пациента персонально подбирается индивидуальная методика лечения лордоза с учетом личных данных (пол, возраст и пр.), физического состояния и текущей степени лордоза.

    Лечение первичного лордоза позвоночника осуществляется исключительно путем оперативного вмешательства и проведения последующих реабилитационных процедур. Лордоз, развившийся вследствие заболеваний позвоночника, поддается коррекции при помощи ношения специального бандажа, специального лечебного массажа и выполнения индивидуально разработанных физических упражнений.

    Это особенно важно беременным женщинам, у которых во время вынашивания плода лордоз поясничного отдела значительно усиливается, что может привести к ухудшению общего самочувствия и неприятным болевым ощущениям в спине. При данной проблеме может помочь только специальная гимнастика и подобранный правильно дородовой бандаж. Основная функция такого бандажа, это надежная фиксация проблемных участков позвоночного столба и предупреждение его возможной деформации.

    Тренажеры для выпрямления лордоза поясничного отдела позвоночника

    Лордоз поясничного отдела позвоночника — естественный изгиб, выполняющий важную функцию амортизации. Его нужно поддерживать в физиологическом состоянии, не допуская отклонений от нормы.

    Содержание

    • Что такое естественные изгибы позвоночника, какова их роль?
    • Каковы норма и отклонения поясничного лордоза?
    • Последствия нарушений лордоза поясничного отдела
    • Профилактика и лечение нарушений поясничного лордоза

    Позвоночный столб — главная ось и опора тела. Он устроен таким образом, чтобы амортизировать и распределять нагрузку на тело, поддерживать его симметричность и удерживать нормальный центр тяжести. Это обеспечивается как структурой позвоночника, за счет эластичных хрящевых дисков и суставов, так и его формой — физиологическими изгибами.

    Новорожденный ребенок имеет ровный позвоночник и плоскую спинку, за исключением крестцово-копчикового отдела. И только когда он начинает держать головку, сидеть, намечаются физиологические изгибы, а когда начинает ходить, они формируются полностью.

    Фото 10

    Важно: Слишком ранняя физическая активность — стремление посадить или поставить ребенка на ножки раньше положенного срока и, наоборот, гиподинамия — способствуют развитию неправильной конфигурации позвоночника.

    Всего в позвоночнике имеется 4 изгиба:

    • в шейном отделе — лордоз (прогиб вперед);
    • в грудном отделе — кифоз (выпуклость назад);
    • в поясничном отделе — лордоз;
    • в крестцово-копчиковом отделе — кифоз.

    Эти изгибы придают позвоночнику в вертикальном положении S-образную форму, в норме она не фиксирована, за исключением крестцового отдела, и выпрямляется при расслаблении в горизонтальном положении.

    Наиболее выражен изгиб в поясничном отделе позвоночника. Чтобы поддерживать нормальный центр тяжести тела, угол отклонения от оси должен быть в пределах 20-40 . Когда он не сохранен, имеет отклонение в ту или иную сторону, возникают нарушения как функции самого позвоночника, так и внутренних органов, суставов конечностей.

    Существует 2 варианта нарушений лордоза:

    • гиполордоз — выпрямление кривизны, когда угол меньше 20 ;
    • гиперлордоз — увеличение кривизны, когда угол более 40 .

    Небольшие отклонения поясничного лордоза визуально трудно определить. Для диагностики применяют метод Кобба: в боковой проекции рентгенографии проводят линии вдоль верхнего края 1-го поясничного позвонка и вдоль нижнего края 5-го поясничного позвонка, и в месте их пересечения с прямой вертикальной линией определяют угол.

    Нарушения поясничного лордоза могут быть вызваны различными причинами: заболеваниями позвоночника, нервной и мышечной системы, и сами могут ухудшать течение этих заболеваний, создавать условия для образования позвоночных грыж, смещения позвонков, развития мышечных контрактур. Таким образом, развивается порочный круг.

    Кроме того, страдают и внутренние органы, на них увеличивается нагрузка, нарушается функция, может развиться их опущение. Развиваются застойные явления в органах таза. Это может сказаться на течении беременности и даже создать препятствия для зачатия. Увеличивается нагрузка на кости и суставы, изменяется походка, затрудняется ходьба, могут развиться дистрофические изменения в суставах, артроз.

    Важно: Избыточный прогиб в поясничном отделе, или, наоборот, уплощенная спина должны быть поводом к обязательному обследованию и коррекции, которую назначит врач.

    Профилактика нарушений лордоза, без преувеличения, должна начинаться с рождения ребенка. Следует заботиться о его гармоничном физическом развитии, привлекать к занятиям спортом, особенно в период усиленного роста — в 5-6 лет, в 9-10 лет, в 12-15 лет, когда ослабляются мышцы, не успевая развиваться за ростом скелета. Необходимо уделять внимание сбалансированному питанию у детей, не допускать ожирения.

    Что касается взрослых, правила профилактики остаются такими же. Это — регулярные физические упражнения, занятия спортом, плавание, разумная диета. Все это хорошо помогает даже в пожилом возрасте, когда наступают возрастные изменения в позвоночнике, поясничный лордоз выпрямляется.

    Если уже появился патологический лордоз, то лечение нужно начинать как можно раньше. В него входят:

    • лечебная гимнастика;
    • массаж и мануальная терапия;
    • ношение корригирующего корсета;
    • физиотерапия, рефлексотерапия;
    • бальнеотерапия (ванны, грязи);
    • медикаментозное лечение (витамины, аналгетики, сосудистые препараты и спазмолитики, хондропротекторы, укрепляющие хрящ).

    Хирургическое лечение показано при развитии осложнений и неэффективности консервативных мероприятий. Проводятся операции по коррекции позвонков: вертебропластика, удаление грыж дисков, пластика дисков, стабилизация позвонков.

    Вывод: Нормальный физиологический поясничный лордоз в сочетании с развитым мышечным корсетом — необходимые условия для здоровья позвоночника, а также всей костной системы и внутренних органов.

    Вследствие воздействия внешних факторов, неправильного положения тела или некоторых внутренних причин, естественные изгибы позвоночника принимают неправильную форму. Они могут сглаживаться или, наоборот, усиливаться. При увеличении физиологического лордоза или кифоза эти названия обретают другой смысл.

    Из-за того, что скелет человека устроен очень сложно, а на правильное его функционирование влияют множество факторов, существует несколько разновидностей деформаций:

    • патологический кифоз;
    • патологический лордоз;
    • сколиоз;
    • плоская спина.

    Считается, что нарушение естественной формы позвоночного столба есть у каждого второго человека. Это связано с малоподвижным образом жизни современных людей и с повышенными нагрузками на опорно-двигательный аппарат.

    Деформации позвоночника

    Существует несколько разновидностей патологических изгибов позвоночника

    Когда неправильно формируется грудной изгиб позвоночника, на спине образуется сильно заметный горб. Такое состояние еще называют сутулостью или кифозом. Сильный изгиб в этом месте может развиться из-за регулярного сидения в согнутом положении, а также вследствие перенесенных в детстве патологий, например, рахита.

    Кроме круглой спины у человека с кифозом можно заметить опущенные плечи, выпяченный и отвисший живот. Из-за деформации грудного отдела может быть нарушена работа органов дыхания, а также кровообращение.

    Лордоз

    Такому патологическому искривлению подвергаются шейный и поясничный отделы позвоночника. Усиление прогиба вперед может произойти вследствие длительного сидения в одном положении, наличия остеохондроза или других патологических процессов. На поясничный отдел также негативно влияют повышенные физические нагрузки и лишний вес.

    Такое искривление позвоночника приводит к деформации всего тела человека. У него выпячивается живот, плечи выдвигаются вперед, грудная клетка уплощается. Страдают также нижние конечности, в частности, могут деформироваться колени. Из-за таких изменений кроме болей в спине может нарушаться работа всех внутренних органов.

    Сколиоз

    Но наиболее известная деформация – это сколиоз. Так называется искривление позвоночника в боковой плоскости. Это нарушение естественных изгибов является приобретенным, ведь в этом направлении здоровый позвоночник должен быть прямым. Сколиоз чаще всего развивается в детстве или подростковом возрасте из-за неправильной осанки.

    Неестественное сгибание позвоночника в боковой плоскости может также появиться у взрослых людей вследствие перенесенных травм или регулярных ассиметричных нагрузок на спину. Малоподвижный образ жизни современного человека приводит к ослаблению мышц, которые не могут поддерживать естественные изгибы позвоночника.

    Осмотр позвоночника

    В детском возрасте из-за слабости мышц спины позвоночник часто искривляется в боковой плоскости

    Плоская спина

    Если естественные изгибы позвоночника сглаживаются, спина человека становится прямой. При этом скелет утрачивает свои амортизационные функции, вследствие чего нарушается работа всех органов. Исчезнуть может один или несколько изгибов. В соответствии с этим различают несколько видов патологии: плоская спина, плоско-вогнутая или плоско-выпуклая.

    Фото 11

    Такое положение приводит к развитию остеохондроза, спондилеза, артроза суставов ног, плоскостопия. Кроме того, развиваются вегетативные нарушения, появляются частые головные боли, повышенная утомляемость.

    Лордозом называют изгиб позвоночника выпуклостью вперед. Он встречается в двух отделах позвоночника – шейном и поясничном.

    В некоторых случаях его можно назвать нормальным, но иногда его считают искривлением, то есть патологическим процессом.

    Лордоз – это изгиб позвоночного столба с выпуклостью, направленной вперед, а кифоз – с выпуклостью назад. Такие изгибы бывают физиологическими, т.е. естественными, и патологическими (отклоняющимися от нормы, признаваемые болезнью — искривлением позвоночника). Все зависит от величины изгиба.

    Естественный лордоз формируется в шейном и поясничном отделе позвоночника в течение первого года жизни человека, когда он начинает сидеть, учится стоять и ходить.

    Нормальный угол изгиба позвоночника в области поясницы составляетградусов.

    Патологическое искривление позвоночника вперед может сформироваться в любом возрасте в силу различных причин (травм, болезней, во время беременности и т. д.) и сопровождается болями, изменением осанки и нарушениями в работе внутренних органов. Происходят изменения в самом позвоночнике: нагрузка на позвонки становится неравномерной, страдают суставы, снижается подвижность позвоночника, и создаются условия для возникновения грыж.

    Чем раньше появляется патология и дольше остается без внимания, тем более выраженными будут ее признаки и серьезнее последствия.

    https://www.youtube.com/video/pdx7ICSrIEY

    Так, при появлении патологического лордоза в детском или подростковом возрасте деформируется грудная клетка, вследствие чего внутренние органы сдавливаются, происходит нарушение их функций.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Вся информация
    Adblock
    detector