Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Мануальная терапия патологии

Врачи утверждают, что массаж должен быть составляющей комплексного лечения грыжи позвоночника. Правильно выбранный вид и профессионально проведенная процедура:

  • восстанавливают циркуляцию крови и питание тканей;
  • снимают мышечный гипертонус;
  • обезболивают;
  • устраняют застойные явления;
  • стимулируют выведение метаболитов;
  • снимают воспаление.

Успех массажа в этой области зависит от профессионализма массажиста. Профессионал не будет применять жесткие методики — скручивания, сильного вдавливания, рывков. Такие техники могут привести к защемлению грыжи и тяжелым последствиям в виде паралича.

Мягкие мануальные техники, задействованные вне обострения, помогают справиться с болью и улучшить состояние. Для профилактики прогрессирования патологии и улучшения состояния применяют несколько видов массажа.

Грыжи шейного отдела позвоночника возникают при патологии всего позвоночного столба — сколиозе, остеохондрозе. Дегенеративные изменения в костной ткани позвонков приводят к ослаблению связочного аппарата и окружающих мышц спины. В результате возникает патологическая подвижность позвонков, их смещение и «выдавливание» пульпозного ядра за пределы фиброзного кольца.

Мануальный терапевт воздействует не на отдельную область, в которой обнаружено грыжевое выпячивание, а на весь позвоночник, устраняя аномалии. Вылечить заболевание с помощью техник массажа невозможно, поэтому, если мануальщик обещает «вправить» грыжу, то это свидетельствует о его низком профессионализме.

Мягкие мануальные техники основаны на физиологичных движениях, которые не причиняют дискомфорта. Мануальная терапия направленна на:

  • снятие функциональных блоков — возвращение подвижности шейному отделу позвоночника;
  • уменьшению болевых ощущений шейного и грудного отделов;
  • устранение причин возникновения патологии;
  • снижение выраженности неврологических симптомов;
  • воздействие на мышцы с целью снятия мышечных спазмов, тонизирования атоничных мышц и укрепления мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб в нормальном положении.

Кроме мануального воздействия врач подбирает специальные упражнения, которые способствуют укреплению мышечного корсета.

Виды массажа при грыже шейного отдела позвоночника

Между позвонками шеи находятся прочные упругие подушечки, которые называются межпозвоночными дисками. При выпячивании одного или нескольких этих дисков за установленные физиологические пределы, разрыве фиброзного кольца и выходе ядра диагностируют межпозвоночную грыжу.

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Она образуется под влиянием таких факторов:

  • травмы;
  • неправильное питание, при котором в организм поступает недостаточное количество полезных веществ;
  • низкая физическая активность;
  • курение;
  • возрастные изменения, при которых нарушается процесс естественного питания диска, его высушивание, снижение прочности и упругости;
  • неправильная осанка, например, при работе за компьютером, в результате которой увеличивается нагрузка на шейный отдел позвоночника.

Грыжи могут формироваться постепенно. Вначале фиброзное кольцо межпозвоночного диска ослабевает и начинается протрузия в позвоночный канал. При ухудшении состояния ядро диска выходит за его пределы: оно может оставаться связанным с диском или полностью отделится от него.

Стадии развития межпозвоночной грыжи

При грыже шейного отдела пациенты жалуются на:

  • тупую, острую боль в области шеи, лопаток, которая может отдавать в руку;
  • онемение, покалывание в плечах, руках;
  • усиление болевых ощущений при поворотах или изменении положения тела;
  • головную боль;
  • скачки артериального давления;
  • шум в ушах, появление мушек перед глазами.

В некоторых случаях шейные грыжи провоцируют сдавливание спинного мозга.

Одним из физиотерапевтических методов лечения межпозвоночной грыжи является массаж. Но делать его разрешено лишь по показаниям врача.

Массаж шеи при грыже позвоночника

Пациенты должны понимать, что необходимо полностью исключить применение методик мануальной терапии на шейном отделе позвоночника. Запрещено его скручивать, дергать. Ведь это плохо влияет на состояние межпозвоночного диска, который и так находится в нестабильном состоянии.

Массаж должен быть легким. Если массажные движения будут грубыми, то повышается вероятность усиления мышечного спазма. В результате давление выдвинувшегося диска на спинномозговой канал усилится.

Если после проведения комплексного обследования врач назначает массаж, то следует прислушаться к его рекомендациям. При выполнении мягкого массажа удается достичь расслабления мышц. В результате болевые ощущения минимизируются.

Правильно выполненный массаж позволяет:

  • улучшить кровоснабжение в мышцах, головном мозгу;
  • уменьшить давление на нервные окончания;
  • размять зажатые мышцы, устранить их спазм;
  • повысить концентрацию эндорфинов в крови, благодаря чему улучшается настроение.

Специалисты рекомендуют сочетать массаж с выполнением других физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастикой.

При появлении болей в шее, между лопатками затягивать с визитом к врачу не стоит. Если грыжа будет диагностирована на ранней стадии, то улучшить состояние можно попытаться без операции.

Массаж разрешено делать лишь на ранних стадиях заболевания. Он должен стать одним из компонентов комплексной терапии. Некоторые приемы и движения при грыжах не применяются, поэтому необходимо предупредить массажиста об имеющейся проблеме.

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Не всегда при диагностированной грыже рекомендуют массажные процедуры. Их нельзя делать, если заболевание перешло в запущенную форму. При выпадении ядра межпозвоночного диска с помощью массажных процедур нормализовать состояние не получится.

При секвестрации грыжи массаж запрещено делать

При запущенных формах заболевания массаж может лишь спровоцировать ухудшение состояния. Из-за грыжи могут защемиться нервные окончания. Наиболее опасным последствием такого защемления является паралич пациента.

Также не рекомендуют проводить массажные процедуры при появлении:

  • лихорадки, ОРВИ, острых инфекционных заболеваний;
  • проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • дерматологических болезней;
  • заболеваний костной ткани, например остеомиелите;
  • расстройствах функционирования ЖКТ;
  • сыпи, гнойников на коже.

Однозначным противопоказанием к проведению массажа являются диагностированные онкологические заболевания. Нельзя доверять шею и спину массажистам без профильного образования. При наличии серьезных проблем с позвоночником любители могут только навредить.

Узнайте как массаж помогает в терапии других дегенеративных заболеваний позвоночника:

Специалисты знают массу методик массажа, при которых воздействие идет как на поверхностные, так и на глубокие мышечные ткани.

Обратите внимание на этапы проведения классического массажа при грыже дискаПри выполнении классического и шведского видов массажа специалист вначале поглаживает и растирает ткани в продольном и поперечном направлении. Постепенно движения ускоряются для того, чтобы мышцы максимально разогрелись. Сам позвоночник при этом трогать запрещено.

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

После разогрева начинают захватывать и сдавливать кожу, постукивать кончиками пальцев и похлопывать по спине ладонями так, чтобы появилась легкая вибрация. Двигаться массажист начинает от поясницы, постепенно доходя до шеи.

Классический и шведский массажи способствуют ускорению тканевого обмена веществ, улучшению кровотока. С их помощью мышцы расслабляются, из тканей начинают выводиться токсины.

Шведский массаж является вариацией классического массажа. При его выполнении задействуется только верхний мышечный слой и кожа. Он показан тем людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

При выполнении классического массажа при грыже шейного отдела позвоночника специалист может делать такие массажные движения:

  • поглаживание и растирание;
  • разминание;
  • похлопывание;
  • вибрация.

https://www.youtube.com/watch?v=B4iW2x2icX4

Поглаживающие и растирающие движения необходимы для подготовки мышц спины, их разминки. Разминание проводиться с помощью двух рук: специалист захватывает кожу, перекатывает ее, сдавливает. Эти движения максимально активизируют кровообращение, ускоряют обменные процессы в тканях, способствуют выводу токсинов. Похлопывание активизирует процессы сокращения мышц и их расслабления.

Завершающим этапом каждого массажа является поглаживание и расслабление. Руками массажист прорабатывает мышцы спины, шеи, но сам позвоночник при этом не затрагивается.

Использовать данный метод для симптоматического лечения грыжи позвоночника можно, и даже полезно, несмотря на то, что процедура порядком устарела. Пришла она к нам из стран Востока, где с ее помощью лечили и лечат преимущественно болевые синдромы различных болезней позвоночника.

При правильном подходе можно ожидать следующие положительные эффекты:

  1. Вакуумная терапия существенно улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости в области применения. В итоге усиливаются регенеративные и иммунные возможности организма (локально), а также уменьшается отечность (за счет дренажа лимфатической жидкости).
  2. Существенное уменьшение интенсивности болевого синдрома, как при межпозвоночной грыже, так и при других заболеваниях спины. Но, справедливости ради, методика уступает в этом плане по эффективности профильным болеутоляющим медикаментам.
  3. Выведение токсинов и «шлаков» (в данном случае продуктов полураспада от деструктивных процессов в позвоночнике). Организм сам выводит токсины и «шлаки», но с помощью баночного массажа можно увеличить скорость выведения.
  4. Улучшение подвижности позвоночного столба, в поясничном и шейном отделах.
  5. Методика крайне полезна в целях профилактики различных заболеваний спины. В том числе ее можно периодически проводить после излечения от позвоночной грыжи для предотвращения рецидива болезни.
  6. Улучшение проницаемости капилляров, локальное усиление метаболических (обменных) процессов в мягких тканях.

к меню ↑

Единственный существенный минус баночного массажа – наличие достаточно большого количества противопоказаний. Их много по той причине, что процедура влияет на сосудистую, лимфатическую и нервную системы, где часто локализуются различные хронические болезни.

Банки для лечения позвоночника

Общий список противопоказаний:

  • наличие общих (в любом отделе организма) злокачественных новообразований, либо наличие доброкачественных новообразований в области проведения процедуры;
  • наличие у пациента перенесенного ранее или активного тромбоза или тромбофлебита, варикозного расширения вен нижних конечностей, синдрома верхней полой вены или трофических язв;
  • наличие любых заболеваний сердца, кроме психосоматических (сердечный невроз, синусовая тахикардия, приступы экстрасистолии);
  • наличие любых заболеваний крови и сосудистой системы, особенно опасно проводить процедуру при гемофилии или тромбофилии (чревато летальным исходом!);
  • наличие дерматитов или дерматозов любой этиологии в месте проведения процедуры, наличие на участке воздействие родимых пятен, большого скопления невусов (родинок) и гемангиом (сосудистых образований);
  • беременность на любом триместре;
  • наличие в анамнезе эпилептических припадков или наличие высокой вероятности развития таковых (например, недавно перенесенная тяжелая травма головы);
  • наличие локальных (в месте крепления банок) или системных инфекционных, воспалительных или аутоиммунных заболеваний любой этиологии;
  • тяжелые инфекции костного аппарата (сифилис, туберкулез).

к меню ↑

При грыже позвоночника лечение включает проведение массажа различными методиками. Такой подход способствует быстрому восстановлению спины в случае хирургического или безоперационного лечения. Грыжа шейного отдела особенно нуждается в воздействии на спину массажистом, так как патология находится близко к головному мозгу и нарушения в шейном сегменте сказываются на мозговом кровообращении.

Такая опасная локализация выпячивания диска должна лечиться комплексно, и массаж при этом занимает не последнее место. Важно устранить застой в пораженном сегменте, снять мышечное напряжение и уменьшить давление на спинномозговые корешке, ведь все это может привести к нарушению кровообращения не только в позвоночнике, но и головном мозге. Основные методики, применяемые при грыже шейного отдела:

  • точечный и классический;
  • баночный и сегментарный;
  • шведский и медовый массаж.

Курс массажа показан пациентам в период ремиссии заболевания, когда присутствует умеренная боль, ограниченное движение позвоночника и нарушение микроциркуляции, что сказывается на общем состоянии пациента и работе головного мозга.

Методы проведения массажа

Технику массажа выбирают, опираясь на основные критерии. Не должно присутствовать резких, скручивающих движений, только поступательные и плавные. Нельзя касаться больной части позвоночника и глубинных мышц, все должно быть направлено на расслабление поверхностных мышц. Типы и методы массажа при шейной грыже включают в себя:

  • Классический массаж проводится курсами от 15 до 50 минут через день и только при стихающих симптомах;
  • Точечный массаж воздействует на определенные участки, за счет давления на них снимает напряжение;
  • Баночный массаж, устраняет застои, улучшает кровообращение, отлично расслабляет мышцы, ускоряет вывод токсинов из воспаленного очага, снимает болевой синдром с отделов позвоночника;
  • Медовый массаж, проводится с использованием меда и действует на нервные окончания спинного мозга;
  • Шведский массаж, одна из разновидностей классического массажа;
  • Массаж со льдом, снимает болевой синдром и отечность в области поражения позвонков.

Важным критерием профессионального подхода является диагностика всего состояния позвоночника и шейного отдела, в частности. На основании инструментального исследования (КТ, МРТ, рентгенография) врач определяет тяжесть патологии и последствия, к которым привел патологический процесс.

Только после обследования врач может сделать выводы о том, необходим ли массаж при грыже в шейном отделе позвоночника, каковы степень выраженности и вид грыжи, после чего выбрать индивидуальный вид мануального воздействия. Профессионалы применяют:

  • мягкие мануальные методики;
  • классический;
  • сегментарно-рефлекторный;
  • точечный;
  • баночный;
  • шведский;
  • медовый и др.

Рассмотрим, как каждый из перечисленных видов действует при заболевании.

Одним из методов облегчения состояния больного является массаж и мануальная терапия.

Перед началом проведения данной процедуры, нужно обязательно посоветоваться со специалистом и пройти комплексное медицинское обследование.

Чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия больного, нужно знать о некоторых особенностях проведения данной процедуры:

  1. Массаж стоит применять только на ранних стадиях заболевания. В противном случае можно вызвать защемление нервов, что неизбежно приведет к параличу или даже летальному исходу.
  2. Улучшить самочувствие больного помогут упражнения, направленные на расслабление мышц, расположенных вдоль позвоночника.
  3. Запрещается делать резкие и интенсивные нажатия.

Справка: первый сеанс имеет небольшую продолжительность. Применяются только легкие массажные движения.

  1. Под запретом находятся выкручивания и внезапные движения, которые могут привести к смещению дисков и заметному усилению болезненных ощущений пациента.
  2. Наличие сильной боли свидетельствует о том, что делать массаж в данный период нельзя.
  3. Категорически запрещается выполнять глубокие растирающие движения.
  4. Сеансы массажа будут более эффективны в том случае, если будут дополняться правильными упражнениями лечебной физкультуры.

Противопоказания

Прежде чем назначить больному курс массажа, лечащий врач дает направление на ряд обследований. Это позволяет выяснить, возможно ли применение данного метода в конкретном случае.

Основные противопоказания к применению массажа:

  • сильная боль в области шеи;
  • простудные заболевания;
  • лихорадка, повышенная температура;
  • заболевания сердечно-сосудистой системой;
  • наличие аллергических реакций на теле больного;
  • заболевания онкологического характера;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея);
  • при болезнях костной ткани, а также наличии воспалительных процессов в ней.

Если у вас есть хоть одно противопоказание к проведению массажа шейного отдела при наличии грыжи, сразу же откажитесь от него, чтобы не ухудшить свое состояние и не осложнить течение болезни.

Это наиболее популярные виды массажа, которые применяются для облегчения болезненных ощущений у пациента. Рассмотрим их более подробно.

  1. Классический массаж. Данный вид массажа нормализует процессы кровообращения, обмен веществ, улучшает сокращение мышц и выводит токсины, накопившиеся в пораженных болезнью участках шеи.

Процедуры можно проводить через день и только при минимальной боли в области шейного отдела. Одна процедура длится минимум 15 минут и максимум 50 минут. Она включает в себя следующие манипуляции:

  • поглаживающие движения вдоль и поперек позвоночника;
  • постепенный переход к растиранию и разогреву мышц;
  • легкий захват небольших участков кожи и последующее легкое сдавливание;
  • постукивания и похлопывания подушечками пальцев, иногда подключаются ладони, при этом сила практически не прикладывается;
  • слабые массирующие расслабляющие движения ладонями вдоль всей спины, главный акцент при этом делается на больном отделе.

Все упражнения начинают выполнять с поясницы и двигаются в сторону шеи.

Внимание: обязательное условие при выполнении рассматриваемого массажа – не трогать позвоночник.

  1. Точечный массаж. Цель этого вида массажа заключается в снятии напряжения только в конкретных зонах спины. Выполняется он локтями, кулаками, ладонями и пальцами. Специалист прикладывает много усилий и резко, но кратковременно действует на шейный отдел позвоночника. Пациент при этом ощущает очень сильные болевые приступы, которые быстро проходят, а состояние больного заметно улучшается.

Другие виды массажа

При наличии грыжи шейного отдела позвоночника применяются также следующие виды массажа:

  1. Шведский массаж. Представляет собой вид классического массажа. Для него являются характерными скользящие движения рук и отсутствие глубоких разминающих приемов. Задействуется только верхний слой мышц, благодаря чему улучшаются процессы кровообращения без какой-либо нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
  2. Массаж Шиацу (Шиатсу) является разновидностью точечного массажа.

Данный вид массажа выполняется путем нажатия пальцами, локтями и кулаками определенных точек, расположенных на спине, что вызывает расслабление мышц и чувство облегчения. Нажатие происходит с разной силой и интенсивностью, что может провоцировать возникновение сильных болезненных ощущений, однако они являются кратковременными.

Справка: по завершении сеанса шиацу сильная боль заметно уменьшается.

  1. Массаж со льдом. Является очень эффективным средством,  что объясняется особыми свойствами самого льда: лед снимает воспалительные процессы и устраняет отек наболевших тканей; действует на нервные окончания, замедляя процесс передачи болезненных ощущений по всей спине.
  1. Вакуумный, он же баночный. Перед началом процедуры на поверхность тела наносится массажное масло. Затем ставят банки, которые, прилипая к телу, создают вакуум, вследствие чего кожа всасывается на 20 мм. В результате этих действий у больного возникают приятные ощущения тепла и расслабления. Все следы, появляющиеся после банок, проходят через два-три часа. Такой массаж способствует расслаблению мышц, выведению токсинов из всего тела, нормализации процесса кровообращения и устранению болезненных ощущений в области шейного отдела.

Положительный эффект сеансов вакуумного массажа дополняется различными физиотерапевтическими методами. Сразу после завершения сеанса пациенту не разрешается вставать с топчана, чтобы не спровоцировать появление головокружения или тошноты.

Справка: в некоторых случаях на теле могут появиться синяки, которые исчезнут через два дня или на следующие сутки после процедуры.

При появлении грыжи в шейном отделе позвоночника врачи могут назначить консервативное лечение.

Рекомендуют такие препараты:

  • противовоспалительные средства, предназначенные для уменьшения интенсивности воспалительного процесса и снятия отека;
  • миореклаксанты, с помощью которых удается минимизировать мышечный спазм;
  • анальгетики, которые необходимы для уменьшения болевых ощущений.

При неинтенсивных болях назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Также рекомендуются физиотерапия (массаж, тепловые процедуры).

В запущенных случаях показано хирургическое лечение. Операцию назначают, когда при использовании консервативных методов не удается достичь желаемого эффекта. Хирург может удалить межпозвоночный диск.

Классический

При классическом массаже воздействие проводится на всю спину. Используются техники поверхностного и глубокого массажа. Массировать можно область шеи, грудной отдел, не воздействуя на область грыжевого выпячивания:

  • разминая и растирая мышцы спины и шеи;
  • применяя метод вибрации;
  • вытягивая позвоночник.

Для обеспечения скольжения на область спины наносят массажное масло.

При точечном массаже используют метод акупрессуры — надавливание на биоактивные точки специальными эбонитовыми, деревянными или металлическими стержнями с закругленным концом или кончиками пальцев. Кроме массажного воздействия стимулирование биоактивных точек способствует стимуляции самовосстановления организма и восстановлению структуры тканей позвонков.

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Точки, к которым прикладывается усилие, расположены на боковых поверхностях тыльной стороны шеи, там, где проходят мышцы, и только две точки расположены у основания черепа, а одна — у основания шейного отдела позвоночника на атлантовом позвонке. Надавливание на определенные точки:

  • нормализуют лимфодренаж;
  • способствуют кровообращению;
  • нормализуют трофические процессы и энергообмен.

Регулярная обработка точек акупунктуры способствует скорому восстановлению функций мышц, позвоночника и нервных окончаний в области шеи.

Эта методика имеет восточные корни. Заключается она в конкретном точечном воздействии на пораженные участки. Самым распространенным является массаж под названием Шиацу. Это метод является частью нервно-мышечного лечения.

Во время массажа можно точечно воздействовать на шейную грыжу. Сила нажатия в разных местах может варьироваться. Надавливают пальцами или локтями. Манипуляция характеризуется не только болезненностью, но и эффективностью.

Самый распространенный массаж, улучшающий общее состояние пациента, расслабляющий мышечный корсет и поднимающий эмоциональное настроение. Начинают процедуру с легких растираний и поглаживаний. После полного разогрева мышц, в местах локализации патологического процесса проводят массаж точечно. Во время манипуляции руки не отрываются от позвоночника, а чувственные глубокие движения немного задерживают при глубоком надавливании.

Благодаря улучшению лимфооттока, спадает отек тканей. Попутно уходит напряжение в мышцах шейного отдела, уменьшается болевой синдром, увеличивается подвижность суставов. В тканях стабилизируются процессы питания и восстановления. В зависимости от глубины надавливания мышечный тонус увеличивается или снижается.

Проводить массаж при шейной патологии позвоночника можно с применением льда. Он является отличным средством для купирования боли. При защемленной грыже, где в тканях воспаление, лед оказывает обезболивающее и анестезирующее воздействие. Это можно взять на заметку при проведении массажа в домашних условиях.

Баночный или вакуумный вид

Благодаря тому, что в полости банки создается область разреженного воздуха, кожа втягивается внутрь, при этом воздействие оказывается на глубокие слои кожи и подкожной клетчатки и на мелкие сосуды кровеносной и лимфатической систем. При вакуумном воздействии на ткани в области постановки банки образуется очаг, в котором биологические жидкости транспортируются из глубины тканей в зону низкого давления. Образуется гематома, которая «включает» процесс регенерации.

В результате воздействия вакуума на стенки сосудов устраняются застойные процессы: улучшается циркуляция лимфы, крови, межтканевой жидкости. Кроме того, мышцы тонизируются, снимается спазм, мышечные блоки уходят, восстанавливается эластичность волокон.

Благодаря баночному массажу из организма выводятся шлаки, например «деформированные» эритроциты, токсины, продукты метаболизма, образовавшиеся в зоне воспаления. В тканях синтезируются биологически активные вещества — метаболические ферменты, которые ускоряют внутриклеточные биохимические реакции, стимулируют восстановительные и иммунные процессы. Банки действуют и на нервные окончания, раздражая их и способствуя купированию болевого синдрома.

Вакуумно-баночный массаж можно делать самостоятельно, но с большими ограничениями, поскольку самому себе попросту не получится поставить банки на нужные участки. Поэтому лучше заручиться помощью стороннего человека.

Начинать нужно с подготовительного этапа: за час до процедуры выпейте два стакана обычной воды (во время процедуры жидкость будет испаряться быстро – вам нужны запасы).

Лечение грыжи позвоночника баночным массажем

Сам процесс выглядит так:

  1. Протрите кожные покровы спины теплой водой (но не горячей – расширять сосуды не желательно), или примите душ.
  2. Пациент ложится на живот.
  3. Желательно провести легкий ручной массаж спины.
  4. Непосредственно перед процедурой рекомендуется смазать кожу массажным кремом, для лучшего скольжения банок.
  5. Прогрейте стеклянную банку изнутри. Для этого на пинцет или спицу наматывается небольшой кусок ваты, поджигается, и на несколько секунд вносится внутрь банки. Чтобы сделать это быстрее, вату можно слегка смочить спиртом.
  6. Прикрепите банку к коже.

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

После того, как банка была прикреплена, выполняйте движения снизу-вверх. Можно делать не только движения по прямым линиям, но и круговые спиральные движения. Рекомендуется сочетать баночный массаж одновременно с ручным (попеременно).

Перед проведением такого лечения (как самостоятельно, так и в различных клиниках) проконсультируйтесь с терапевтом по поводу безопасности и целесообразности.к меню ↑

Заключение

При выявлении межпозвоночной грыжи шейного отдела на ранних стадиях врач может назначить консервативное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Одним из обязательных компонентов терапии является массаж.

  • Межпозвоночная грыжа в шейном отделе может возникнуть из-за травм, возрастных изменений, неправильного питания и низкой физической активности.
  • При грыжах шейного отдела позвоночника пациенты жалуются на боли в шее и области между лопатками, онемение, покалывание в руках, плечах, мышечную слабость, головные боли.
  • Массаж разрешено делать лишь в тех случаях, когда грыжа была выявлена на ранней стадии. Отказаться от массажа необходимо при ОРВИ, высокой температуре, нарушениях работы ЖКТ, болях в животе, проблемах с сердечно-сосудистой системой, онкологических заболеваниях.
  • В зависимости от состояния может быть рекомендован классический, шведский, точечный, баночный либо медовый массаж. Все виды способствуют снятию мышечного напряжения, расслаблению мышц, ускорению выводу токсинов.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.

Шведский массаж

Методики шведского массажа отличаются тем, что массажист производит серию поглаживающих движений, разогревающих мышцы и кожу, и только потом приступает к разминанию мышц. При этой технике на позвоночник оказывается минимальное воздействие — массажист работает с мышечным корсетом.

Сегментарно-рефлекторный массаж является разновидностью классического, но при этом используются специфические техники диагностики состояния отдельной области и воздействия на нее, чтобы нормализовать состояние. Применяются техники:

  • точечного воздействия;
  • методики шиатсу;
  • периостальное воздействие;
  • воздействие на соединительную ткань.

Широкий спектр применяемых приемов обеспечивает большее воздействие на организм, чем классический массаж. Для массажа используют мед, лед, мумие, массажное масло — все эти техники имеют свои преимущества, но выполняться они должны только специалистами.

Строение шейного позвонка

Медовый массаж основан на «прилипании» рук, которое способствует очищению пор и извлечению токсинов из тканей. Через открытые поры микроэлементы и биоактивные вещества сотового меда проникают свободно, достигая глубоких слоев тканей и осуществляя насыщение их необходимыми для питания элементами.

При медовом массаже снижается выраженность признаков остеохондроза, нормализуется кровоснабжение патологической области и лимфодренаж, что способствует лечению воспаления. Единственным противопоказанием для этого вида массажа является аллергия на продукты пчеловодства.

Эта техника широко известна уже не первое столетие. В ее основе приемы поглаживания, растирания и разминания. При этом воздействие на позвоночник сводится к минимуму. Задача данной техники заключается в воздействии на сосудисто-нервные пучки и нервные окончания. Массаж является щадящим, не оказывая сильной нагрузки на сердце.

Делать манипуляцию нужно полусогнутыми пальцами. Легкие поколачивания расслабляют мышцы. Такие движения помогают аккуратно проработать все мышцы, не нагружая организм. Руки должны перемещаться от центра к периферии.

Показания и противопоказания к массажу

В отличие от грудного и поясничного хондроза шейная патология в последнее время диагностируется у молодых пациентов. Основная причина развития заболевания — долгое нахождение в одном положении, например, при работе за компьютером. К межпозвонковым дискам поступает недостаточное количество питательных веществ, провоцируя их разрушение, утрату амортизационных свойств. Ослабевает мышечный корсет шеи, что дестабилизирует позвонки, приводит к их смещению, выпячиванию.

Восстановить поврежденные хрящевые ткани дисков не поможет ни массаж, ни прием фармакологических препаратов. А вот для укрепления мышечного корсета достаточно 10-15 сеансов массажных процедур, проведенных специалистом. Он обязательно предварительно изучает выставленный пациенту диагноз, учитывает выявленную степень поражения дисков, стадию течения заболевания. Поэтому уже после первого сеанса самочувствие человека значительно улучшается:

  • снижается выраженность болевого синдрома из-за расслабления спазмированной скелетной мускулатуры;
  • рассасываются отеки в мягких тканях благодаря ускорению крово-, лимфообращения;
  • восстанавливается объем движений в результате укрепления мышечного корсета, выработки достаточного количества синовиальной жидкости.

Шейный хондроз часто протекает на фоне сдавливания позвоночной артерии и чувствительных нервных корешков сместившимися позвонками. Это приводит к возникновению мышечных спазмов. Таким способом организм ограничивает подвижность шейного отдела, предупреждая дальнейшие повреждения. Массажист поглаживаниями, разминаниями шеи одновременно устраняет повышенный мышечный тонус и защемление нервных корешков.

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Читайте статью о народном лечении шейного остеохондроза.

Классический

Это самый распространенный вид массажа при шейном хондрозе с доказанной терапевтической эффективностью. Сеанс начинается с разогрева мышц, их подготовки к более интенсивному воздействию, снижению нагрузок на позвоночник. Массажист плавными надавливающими движениями поглаживает спину, бедра, ноги, шею до легкого покраснения кожи.

Затем основное внимание уделяется спине, в верхней части которой мышцы обычно спазмированы. Массажист использует выжимания, щипки, вибрирующие, рубящие движения, а затем переходит к шлепкам, ударам ребром ладони и (или) кулаком. На конечной стадии обрабатываются лопаточная область, для которой характерна общность иннервации с задней поверхностью шеи, а также плечи и предплечья.

После завершения подготовительного этапа начинается непосредственно массаж шеи. Мягкими поглаживающими движениями разминается нижняя часть головы, а затем руки массажиста постепенно смещаются к лопаткам. Он производит разминания, перекатывая валик кожи между пальцами, растирания ладонями, легкие надавливания на напряженные мышцы.

Первые процедуры проводятся щадящим методом из-за возникновения дискомфортных ощущений уже на стадии разминания. По мере устранения спазмированности мышц интенсивность надавливающих движений возрастает. На первом и втором сеансах массажист обычно не обрабатывает позвонки и отростки, так как движения в шейном отделе сильно ограничены.

Читайте статью о лечении межреберного хондроза.

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Если классический массаж показан пациентам только на стадии ремиссии, то некоторые виды лечебных процедур предназначены для купирования острых болей, существенно ограничивающих подвижность шейного отдела позвоночника. Но проводят такие физиотерапевтические мероприятия только специалисты, знающие локализацию всех биологически активных точек в организме.

Прежде чем назначить массаж, лечащий врач проводит полное обследование и исключает эту процедуру в следующих случаях:

  • При повышенной температуре, лихорадке и ОРВИ;
  • При заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • При онкологических и дерматологических заболеваниях или склонности к ним;
  • При диспепсии и расстройствах кишечника;
  • При остеомиелите и проблемах с костной тканью;
  • При сыпи и гнойниках.

Советуем прочитать: последствия грыжи шейного отдела позвоночника.

Массировать шейный отдел при межпозвоночной грыже возможно только на ранней стадии развития и только для профилактики в качестве дополнения к комплексу лечения. Категорически запрещается заниматься самолечением или использовать методы народной медицины, предлагающей вправить поврежденный позвонок.

Лечащий врач при возникновении патологии наряду с медикаментами и массажем назначает комплекс упражнений, которые способствуют восстановлению движения. Каждая процедура развивается постепенно, под строгим наблюдением за самочувствием больного. В период послеоперационной реабилитации, так же назначается физиотерапия с массажем.

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Однозначного ответа для всех нет, каждый пациент рассматривается, как индивидуальный случай. Мы приведем только показания к процедуре и ситуации, в которых ее применять не следует.

Показания

Главное показание к проведению массажа – наличие грыжи. Воздействия на спину приносят положительный эффект при:

  • болях в шее, отдающих в руки, ноги, грудь;
  • неприятных ощущениях в конечностях: онемение, покалывание, жжение;
  • мигренях, частых головных болях, различной интенсивности и локализации;
  • остеохондрозе, остеопорозе (выполняется с осторожностью, после консультации доктора);
  • заболеваниях центральной нервной системы;
  • искривлениях позвоночника (сколиоз, кифоз);
  • негативных последствиях механических повреждений спины (после того, как раны уже зажили);
  • болезнях органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем (нужна дополнительная консультация доктора).

Массаж нельзя делать при значительном грыжевом выпячивании, сильной боли и остром воспалении. Следует пройти курс медикаментозной терапии и только в период стихания процесса применять массаж. Кроме того, существуют общие противопоказания к проведению массажа, это:

  • нарушение целостности кожного покрова, дерматологические заболевания;
  • острые воспалительные и инфекционные патологии;
  • злокачественный процесс в организме;
  • заболевания крови, сопровождающиеся нарушением функции свертывания;
  • инфекционные заболевания позвоночника;
  • сразу после операции на позвоночнике или после травмы.

Только грамотное, профессиональное воздействие, индивидуально подобранный вид и разработанный курс массажа приведут к улучшению состояния и задействованию механизмов самовосстановления.

Массаж при шейной грыже позволяет уменьшить болевые ощущения, снизить гипертонус мышц. В поврежденном участке улучшается кровообращение. Дополнительно снижается риск развития осложнений, хирургического вмешательства или перехода недуга в хроническую форму. В пораженной зоне ускоряются процессы восстановления.

Эффективен ли массаж?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, какой он дает результат в конечном итоге и можно ли вообще применять его для лечения позвоночника. Массаж при грыжах следует рассматривать в контексте основного лечебного процесса.

Назначать его можно только на ранних стадиях заболевания или в период восстановления после проведенной операции на позвоночнике. Секвестрированная грыжа лечится только хирургически. То же самое можно сказать и про большие выпячивания. Затем следует длительный период реабилитации.

Массаж при грыже позвоночника эффективен, потому что усиливает кровообращение в прилегающих тканях, благодаря чему улучшается их трофика. Помимо этого:

  • Снимается напряжение в мышцах спины.
  • Снижается давление в межпозвонковых дисках.
  • Уменьшается болевой синдром.
  • Замедляется прогрессирующий процесс заболевания.
  • Исключается атрофия мышечных тканей, вызванная продолжительной сильной болью.
  • Увеличивается отток молочной кислоты, скопившейся из-за чрезмерного напряжения мышц спины.

Но массаж при межпозвоночной грыже применяется не столько для лечения заболевания, сколько для профилактики усугубления возникшего недуга и избавления от страданий. Дело в том, что спина пациента находится в постоянном напряжении от невыносимой боли. Мышечный корсет выбирает оптимальное положение, при котором она затихает. Со временем возникает застойный эффект, а «окаменевшие» мышцы препятствуют возвращению позвоночника в правильное состояние.

Необходимо избегать интенсивных и резких массажных манипуляций, скручиваний, поворотов и излишнего давления на сам позвоночник. Порог болевой чувствительности у каждого свой, и пациент при появлении малейших ощущений, причиняющих ему страдания, должен предупредить специалиста.

Разновидности массажа

Подобная терапия насчитывает множество способов воздействия на организм человека посредством массирования тела. Стили и техника отличаются своим направлением и конечной целью, для достижения которой они используются.

Для устранения побочных явлений, сопровождающих грыжу шейного, поясничного или грудного отделов, делают массаж, применяя различные методики:

  • общий;
  • лечебный;
  • баночный (или вакуумный);
  • точечный;
  • тайский;
  • сегментарный массаж отдельных областей.

Заболевание можно диагностировать в любой области позвоночника. Но массаж, назначаемый при грыжах шейного отдела, будет несколько отличаться от техники, используемой для поясничной или крестцовой зоны.

При лечении грыжи шейного отдела более эффективен точечный метод. Выполняется он при помощи специальных палочек, изготовленных из дерева, эбонита или металла. Массирование происходит посредством пресспунктуры – надавливания на определенные точки. По способу воздействия его можно сравнить с иглорефлексотерапией.

Грыжа шейного отдела зачастую сопровождается онемением верхних конечностей. В этом случае делать массаж рук не рекомендуется. При сильном притоке крови может произойти отек нервного ствола.

При помощи классического массажа при грыжах шейного отдела преобладают движения, вытягивающие позвоночник. Но если результат в течение первой недели лечебных процедур не наблюдается, вытягивание следует прекратить. Пациент должен взять за правило самостоятельно и регулярно тянуть шею вверх. Это на время уменьшает межпозвонковое давление.

Усилия в этой области применяют более сильные, так как мышечный корсет здесь намного мощнее. Для массажа, используемого при грыжах среднего отдела позвоночника, применимы практически все его разновидности:

  1. Классическим способом разминаются продольные мышцы спины. Массажист выполняет движения согнутыми пальцами, кулаком или локтем от центра к периферии, стараясь проникнуть как можно глубже.
  2. Баночная методика позволяет восстановить полноценное кровообращение в очаге поражения и устранить застойные явления в прилегающих мышечных волокнах.
  3. Как результат, отступает боль и спадает гипертонус.
  4. В отдельных случаях делают точечный вариант при помощи мешочков со льдом.

Баночный массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Массировать поясничную часть позвоночника, пораженную грыжей, можно комбинированной методикой. Для начала применяется классический способ, который дает расслабление мышц крестцового отдела. Он также направлен на разминание и растяжение продольных мышц. Затем используется точечное воздействие, которое активизирует работу кровеносной и лимфатической систем поясничного отдела. Нажим делают по 10–30 секунд кончиками пальцев или локтем. Подобная процедура считается нервно-мышечной терапией.

Массаж, используемый при грыжах шейного, поясничного или грудного отделов, не должен вызывать болевых ощущений. Длительность лечения и его методика зависят от тяжести заболевания и месторасположения патологии. Не следует забывать, что подобные процедуры может осуществлять только профессионал. Курс массажной терапии назначается после тщательного обследования и отсутствия противопоказаний.

Общие сведения

Назначать массаж шеи может только опытный специалист, после прохождения медицинского обследования и консультации с врачами. Для эффективности, его следует сочетать с медикаментозной терапией и другими физиопроцедурами. Массаж должен делать профессионал, чтобы не усугубить клиническую картину и не вызвать еще большего ущемления нервов. При выборе процедуры нужно учитывать следующие особенности:

  • методика процедуры должна включать в себя плавные, аккуратные движения, способствующие расслаблению мышц;
  • исключить резкие движения, поворот. Это может принести вред межпозвоночным дискам;
  • при некоторых видах грыж, с определенными размерами и стадией развитие, массаж противопоказан.

Если техника процедуры выбрана правильно и учтены все «за» и «против», то уже после первых сеансов наступает заметное улучшение. Тело расслабляется, за счет растяжения позвоночника пациента перестают мучить боли. Проходит спазм и напряжение в шейном отделе, заметно улучшается самочувствие и настроение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вся информация
Adblock
detector