Как проходит лечение сколиоза у подростков

Классификация

По степени, до которой развито искривление, сколиоз подразделяется на 4 варианта.

Степень искривления Особенности

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Первая

Слабая ссутуленность, таз чуть-чуть косоват, почти не видно различия в уровне плеч.

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Вторая

Можно наблюдать как повёрнуты позвонки, очевидно различие в уровне плеч, наблюдается степень скошенности таза выше, нежели при первой степени.

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Третья

Человек сильно сутулится, сильнее, чем в двух предыдущих случаях скошен таз и выражена кривизна плеч, мышцы живота ослаблены, рёбра западают.

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Четвёртая

Очень сильная деформация позвоночного столба, все выше перечисленные признаки выражены больше, Угол, до которого искривлён позвоночник превышает 60 градусов. Стадия практически неизлечима и встречается реже всех (10% случаев).

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Виды сколиоза

Степени сколиоза

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Классификация сколиоза

По месту, где сформировалось искривление недуг подразделяют на:

  • шейный (чаще всего врожденный);
  • грудной;
  • груднопоясничный;
  • поясничный.

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Сколиоз грудного отделаКак проходит лечение сколиоза у подростков
Сколиоз грудного отдела

Поясничный лордоз

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

Возрастная классификация предусматривает 3 вида недуга.

Название Возраст и особенности

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Младенческий

Ребёнок моложе 6,5 лет. Основная причина — неправильное развитие позвонков. Встречаемость 0,5-1% от общего числа случаев заболевания сколиозом.

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Инфантильный

Ребенок от 6,5 до 11,5 лет. Основная причина — неправильное снабжение кровью позвоночного столба. Встречаемость около 20% от общего числа случаев заболевания сколиозом.

Как проходит лечение сколиоза у подростков
Подростковый

От 11,5 до 22 лет. Встречаемость около 80% от общего числа случаев заболевания сколиозом. Отдаленные последствия неправильной родовспомогающей деятельности состоят в формировании данного вида сколиоза.

Для подросткового возраста характерна предрасположенность сколиоза к переходу в запущенные формы, которые будет уже сложнее или даже невозможно вылечить.

Лечебная гимнастика

Важным моментом в лечении сколиоза является систематическое выполнение лечебной гимнастики. Делать ее следует не менее 1 раза в день на протяжении долгого времени (более 3 месяцев).

В идеале пациент должен посещать занятия ЛФК в медицинском учреждении и выполнять все упражнения под присмотром врача. Но если такой возможности нет, то заниматься лечением сколиоза можно и дома, выполняя следующий комплекс упражнений:

  1. Нужно подойти к стене, повернуться к ней спиной и подойти так, чтобы лопатки, икроножные икры, ягодицы и пятки касались ее поверхности. Далее необходимо зафиксировать такое положение тела, отойдя от стены на небольшое расстояние, на 5–10 секунд. Затем следует небольшой перерыв и упражнение следует повторить вновь (всего нужно выполнить 10–15 повторений).
  2. Необходимо принять вертикальное положение – спина ровная, голова смотрит прямо, стопы плотно прижаты к полу. Далее нужно вытянуть руки перед собой на уровне груди ладонями вверх и на вдохе развести их в разные стороны. На выдохе принимается исходное положение. Упражнение выполняется медленно, не менее 15 повторений.
  3. Следует лечь на пол, прижав плотно к полу лопатки и поясницу. Далее выполняется всем известное упражнение «ножницы», — приподняв ноги от пола на расстоянии 10–15 см и поочередно заводя их друг за друга. Делать такое упражнение рекомендуется не менее 1 минуты.
  4. Необходимо встать на четвереньки, прижав ладони к полу параллельно плечам и разведя ноги по уровню ширины плеч. В таком положении выполняется упражнение «кошка», которая подразумевает под собой выгибание спины вверх с одновременным опущением вниз головы и ягодиц, и ее обратный прогиб. Такое упражнение следует выполнять по 5 раз в каждую сторону.
  5. Нужно встать на четвереньки, опустив ягодицы на пятки, а руки вытянув вперед, насколько это возможно. При этом в спине должно ощущаться напряжение. Далее следует медленно отводить туловище в левую, а потом в правую сторону, удерживая его в каждом положении по 3–5 секунд. При движении туловища ягодицы не должны отрываться от пяток. Всего нужно сделать по 5 повторений в каждую сторону.
  6. Для выполнения этого упражнения потребуется твердая подушка. Ее следует положить на пол и лечь на нее животом. При этом ноги должны быть выпрямлены и прижаты друг к другу, а руки заведены за корпус и сжаты в замок на уровне поясницы. Из такого положения следует осуществлять подъемы туловища вверх, насколько это возможно. Всего нужно выполнить 5–7 повторений.
  7. Следует лечь на спину, прижав лопатки плотно к полу. Ноги необходимо согнуть в коленях, а руки развести в разные стороны. Упражнение выполняется следующим образом: согнутые в коленях ноги медленно поворачивают в одну сторону, а голову в другую. Затем принимается исходное положение и упражнение выполняется вновь, только в уже в другую сторону. Всего следует сделать по 5–6 повторений.

Это только базовые упражнения, которые может выполнять каждый человек, страдающий от сколиоза. Но если заболевание прогрессирует, то следует незамедлительно прекратить самолечение, обратиться за помощью к врачу и записаться на ЛФК в лечебное учреждение. Только так можно предупредить развитие осложнений на фоне сколиоза и избежать проведения операции.

Лечебная физкультура

При использовании различных методов коррекции осанки необходимо иметь хорошо развитый мышечный аппарат спины. Если у ребёнка отмечаются слабые мышцы спины и брюшного пресса, то активная физиотерапия может спровоцировать к усилению искривления позвоночника. Поэтому одним из главных элементов лечения сколиоза у подростка является лечебная гимнастика.

Специалист по ЛФК должен подобрать оптимальный двигательный режим и комплекс физических упражнений, которые помогут исправить имеющуюся деформацию позвоночного столба и сформировать правильную осанку. Ориентировочный комплекс упражнений при сколиозе, который можно выполнять и в домашних условиях:

  • Ребёнку следует встать спиной к стене. Выпрямиться, расправить плечи. Положить на голову небольшую книгу и стараться ходить так, чтобы она не упала. В аналогичном положении (с книгой на голове) можно пробовать сидеть и, например, читать или выполнять несложные действия. Это упражнение отлично формирует у подростка правильную осанку.
  • Стоим прямо, стараемся держать правильную осанку. Сводим лопатки вместе и держим их в таком положении примерно 10 секунд. Затем разводим лопатки. Упражнение повторяем 10–12 раз.
  • Ложитесь на спину. Необходимо немного приподнять ноги на 40–50 см от пола. Выполняйте скрещенные движения ногами, имитируя «ножницы». Упражнение можно делать как слева направо, так и сверху вниз (в обеих плоскостях). Длительность выполнения – 20–30 секунд.
  • Встаём на четвереньки. Ладонями и коленями упираемся в пол. Сначала максимально выгибаемся, затем прогибаемся. Упражнение выполняем без резких движений в спокойном темпе. Количество повторений индивидуально.
  • Встаём на четвереньки. Следует вытянуть правую руку вперёд и левую ногу назад так, чтобы эти конечности находились параллельно полу. В таком положении находимся 5–10 секунд. Затем меняем ногу и руку. Если слишком устаёте, то перед сменой конечностей можно присесть ягодицами на пятки и отдохнуть несколько секунд. Нагрузку увеличиваем постепенно. Количество повторений 10–12 раз.
  • Ложимся на живот. Ноги согнуты в коленях. На уровне ягодиц руками обхватываем стопы. И за счёт рук начинаем выгибаться, приподнимая голову и верхнюю часть туловища. Расслабляем руки и опускаемся вниз. Между подходами допускается небольшой перерыв. Количество повторений 5–8 раз.
  • Ложимся на спину. Ноги прижаты вместе и согнуты в коленях. Руки разводим в стороны перпендикулярно к туловищу. Поворачиваем голову в правую сторону, а оба колена – в левую. Затем меняем направление головы и коленей. В упражнении задействованы основные группы мышц спины. Количество повторений 10–12 раз.

Необходимо следить за статической нагрузкой. Длительное нахождение в одном положении практически всегда отрицательно сказывается на детском позвоночнике. Рассмотрите вариант выполнения школьных заданий, находясь лёжа на животе со специальной опорой для верхней части туловища.

Не занимайтесь лечением сколиоза у подростков, предварительно не получив консультацию от специалистов.

Лечение i степени сколиоза

У 80% школьников с начальным искривлением позвоночника выявляется его грудная форма, большей части остальных — поясничная. Правши обычно получают правосторонний изгиб, левши — левосторонний.

Чтобы избежать прогрессирования патологии, нужно каждые 4–6 месяцев посещать ортопеда, который будет отслеживать скорость и направление изменений в позвоночнике, на основании чего давать рекомендации. Они будут включать такие лечебные мероприятия:

  • Массаж. Предотвращает появление мышечного гипертонуса, восстанавливает кровоток и обмен веществ в зажатых тканях. В результате прохождения курса с вогнутой стороны изгиба должен образоваться мышечный валик. Приёмы: вибрация, растирание, глубокое поглаживание и трение с нагрузкой. Курс — 10 разных по набору массажных движений сеансов.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Массаж должен выполнять только дипломированный специалист, процедура проводится с обязательным учётом формы искривления

  • Физиотерапия. Улучшает кровоснабжение мышц, эффективна только как дополнение к ЛФК. Курсы по 10 сеансов не чаще 2 раз в год. Применяют разные инструментально-технические методы: ультразвук — высокочастотными вибрациями активирует обменные процессы в костной ткани, ускоряет восстановление деформированных участков;
  • электрофорез — с помощью слабого электрического тока доставляет ионы кальция и фтора в глубокие подкожные слои и далее к позвоночнику, способствует регенерации позвонков;
  • магнитотерапия — действует на межпозвоночные диски магнитными полями с разной частотой, замедляя их разрушение из-за сдавливания;
  • водолечение — душ Шарко оказывает подобный массажу эффект от давления сильной струи воды, ванны с календулой, ромашкой, шалфеем и морской солью помогают расслабить мышцы.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Физиотерапия помогает только при I степени сколиоза

  • Ношение корсета. Рекомендуется поддерживающий ортопедический реклинатор с малой степенью жёсткости. Его носят для поддержания осанки и профилактики дальнейшего искривления во время школьных уроков, не меньше 5 часов в день.
  • Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Мягкие регулируемые корсеты применяются только на ранних стадиях сколиоза

    • Мануальная терапия. Проводится не чаще 1 раза в год. Может вернуть в правильное положение все позвонки за 3 сеанса. Методы у мануалов довольно жёсткие. Они определяют на спине мышечные зажимы и смещённые позвонки, а потом вправляют подвывихи с помощью особых силовых приёмов. Это толчковая, ритмическая и позиционная мобилизация, которая даже при правильном выполнении сопровождается сильными болевыми ощущениями. Бойтесь доверять здоровье ребёнка неопытному специалисту, без диплома ортопеда или невролога. Одно неверное движение при давлении на позвоночник может ухудшить ситуацию.

      Как проходит лечение сколиоза у подростков
      У мануального терапевта, которому вы доверите своего ребёнка, должно быть три диплома (врача общей практики, невролога или ортопеда, мануала), успешный опыт лечения сколиоза и не менее двух положительных рекомендаций

    • Занятия на тренажёрах. Подойдут для интенсивной корректировки слабой деформации у физически развитых подростков. Упражнения только те, что подобрал лечащий врач, проводятся под руководством грамотного инструктора.
    • Комплекс упражнений. Направлен на укрепление спинных мышц. Создаёт поддерживающий позвоночник мускульный корсет. Разучивать комплекс нужно в зале лечебной физкультуры под руководством медика. Затем занятия можно продолжить дома.

    Методы диагностики

    Сколиоз у подростка 14 лет или любого другого возраста может подтвердиться лишь с помощью рентгенограммы. Для этого нужно обращаться к ортопеду или вертебрологу, специалистам, которые проведут визуальный осмотр и дадут направление на рентген.

    Снимки производятся в прямой и боковой проекциях, в позиции лежа и стоя. рентгенография в боковой направленности необходима для определения лордоза и кифоза, которые тоже могут сопутствовать сколиотической болезни.

    Лордоз часто выявляется у девочек и способствует быстрому прогрессу искривления. Кифоз, наоборот, чаще возникает у мальчиков, а сколиоз может не прогрессировать.

    Рентген в позиции лежа выполняется для выяснения вида сколиоза. К тому же для диагностики важно: если угол деформации в позиции лежа и стоя не меняется, значит, сколиоз стабильный, а если угол деформации в позиции лежа становится меньше, то сколиоз – нестабильный.

    Хотелось бы сразу заметить, что многие люди решают заменить рентген на более щадящую, по их мнению, процедуру – МРТ. Так вот, МРТ не может заменить рентген, так как рентген определяет вид патологии и степень искривления, а МРТ преследует другую цель – обнаружить протрузии, грыжи позвоночника, опухолевые процессы.

    МРТ при сколиозе
    Последний метод используется часто перед оперативными вмешательствами, чтобы врачи могли представить полную картину ситуации и состояния позвоночника.

    В самых тяжелых и запущенных случаях заболевание может приводить к серьезным осложнениям и деформациям отделов позвоночника. И сюда можно отнести не только физические последствия – нарушение функционирования органов, появление дыхательной и сердечной недостаточности, но и психологические моменты.

    Сколиоз у подростка 14-15 лет и старше проявляется возникновением скованности и застенчивости, некоторые замыкаются в себе. Ведь на личностное развитие подростка отрицательно воздействует ограничение двигательной активности, постоянные стрессовые ситуации и переживания по поводу дефектов тела, постоянные нахождения на санаторных лечениях, чрезмерная опека родителей.

    Чтобы остановить прогрессирование заболевания, нужно обратиться к специалистам, провести обследование, определить причину развития патологии и подобрать наиболее эффективную схему лечения.

    Ношение ортопедических средств

    Нужно знать не только причины бокового искривления позвоночника, но и какие ортопедические средства могут носить больные подростки. Для исправления сколиоза часто назначаются специальные корригирующие корсеты. Они показаны при 2-й, 3-й и 4-й степенях искривления. В зависимости от угла деформации могут применяться следующие ортопедические средства:

    • реклинаторы;
    • грудные корректоры осанки;
    • грудопоясничные корректоры;
    • корсет Шено;
    • корсет Брейс;
    • корсет Милуоки;
    • Бостонский корсет.

    Поддерживающие ортопедические средства эффективны только на ранних стадиях сколиоза. Они не позволяют выпрямить позвоночник, но предупреждают прогрессирование заболевания. Чем младше подросток, тем более эффективным будет ношение корсета. Принцип лечебного действия заключается в создании давления на определенные участки спины, фиксации позвоночника, снижении нагрузки на него и уменьшении патологической подвижности. Корсеты помогают исправить осанку.

    При 2 и 3 степени искривления часто назначается корректор Шено. Он эффективен при деформации поясничного или грудного отдела. Корсет Шено изготавливается из специального пластика. Внутри корпуса имеются точки давления, которые воздействуют на выпуклые зоны позвоночника.

    При патологии верхних и нижних отделов позвоночника может применяться корсет Милуоки. Он показан при искривлении более чем на 20º. Конструкция корсета содержит седло для таза и металлические опорные площадки.

    При одновременном поражении шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника показан корсет Брейс. Он содержит вертикальные и горизонтальные стойки из металла. Иногда может использоваться Бостонский корсет. Он показан при боковом искривлении позвоночника 3 степени в поясничном или крестцовом отделе.

    Носить корсет нужно долго. Нередко подобное лечение затягивается на несколько лет. К недостаткам корсетотерапии можно отнести неудобство, возможность атрофии мышц и механическое повреждение кожи. По мере выравнивания позвоночника ортопедическое средство нужно менять.

    Необходимо помнить, что применение корсета дает желаемый результат только при сочетании его с другими методами лечения.

    Общие принципы терапии

    При болях в спине у подростка или подозрении на нарушение осанки нужно обратиться к участковому педиатру. При необходимости он направит к ортопеду или хирургу.

    Ортопед занимается лечением 1 и 2 стадий сколиоза. Он назначает физиопроцедуры, комплекс ЛФК, ношение корсета. Но в случае подтверждения 2 степени или обнаружения искривления нижних отделов позвоночника рекомендуется консультация хирурга.

    К хирургу обращаются с 3 или 4 стадиями сколиоза. Он проводит полное обследование, выявляет все деформации. Может назначить 3-месячный курс интенсивного выравнивающего массажа, в крайне запущенных случаях — установку металлических штифтов.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Чтобы вовремя распознать сколиоз, показывайте ребёнка ортопеду не реже раза в год

    Если сколиоз сочетается с другими видами искривлений: лордозом, кифозом, то нельзя использовать корсет или физиотерапию.

    При любой стадии сколиоза подростку нужно соблюдать такие правила:

    • держать ровно спину при стоянии, сидении, ходьбе;
    • спать на ровном жёстком матраце и маленькой (тонкой) подушке;
    • избегать резких движений и прыжков, особенно с высоты;
    • не носить тяжести в одной руке, в школу ходить только с ортопедическим рюкзаком;

      Как проходит лечение сколиоза у подростков
      Мягкие валики на рюкзаке равномерно распределяют нагрузку на спину, а широкие лямки уменьшают давление на плечевой пояс

    • сидеть только за столом подходящих размеров, чтобы не приходилось сгибаться;
    • если рекомендован комплекс упражнений, выполнять его строго по назначенной схеме не реже 1 раза в сутки по 20–45 минут;
    • избегать солёной и жирной пищи, напитков с кофеином, вымывающим кальций из костной ткани;
    • питаться сбалансированно и разнообразно.

    Причины

    Сколиоз не зря считается детской проблемой, появление и развитие болезни происходит именно в детском подростковом возрасте. Обусловлено это стадией активного роста в этот период, а также тем, что позвоночник у ребенка остается пластичным и в большей мере подвержен деформации.

    Кроме того, медики разделяют детский сколиоз на врожденный и приобретенный. В первом случае искривление позвоночника обусловлено нарушениями развития костных структур. Предотвратить формирование врожденной патологии невозможно, так как аномалии закладываются еще в период внутриутробного формирования плода.

    Что же касается приобретенной формы заболевания, изначально предрасположенности к ней нет, в большинстве случаев она развивается у детей дошкольного возраста и школьников. Причины возникновения сколиоза в данном случае выделяют следующие:

    • как сидеть за столомнесоблюдение осанки – самая распространенная причина развития сколиотического искривления; речь идет о ситуациях, когда дети сидят на уроках или за компьютером в неправильной позе, сутулятся, горбятся при ходьбе и т. д.;
    • неравномерное распределение нагрузок на спину или же чрезмерные физические нагрузки; в первом случае речь идет о ситуациях, когда дети носят рюкзаки на одном плече, во втором – преждевременные занятия тяжелыми видами спорта, поднятия тяжестей и прочее; при чрезмерных нагрузках часто повреждаются поясничные позвонки, что также приводит к развитию сколиоза;
    • слабость мышечной системы спины;
    • травмы позвоночного столба, полученные во время родов (в этом случае патология считается врожденной) или в течение жизни; речь идет об ушибах, переломах после падений или ударов, растяжениях связок; в некоторых случаях к возникновению сколиоза также приводят травмы таза и нижних конечностей;
    • дефицит витаминов в организме, а также неполноценное или несбалансированное питание, получение недостаточного количества необходимых организму микроэлементов;
    • малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок;
    • различные заболевания, затрагивающие позвоночник или костные структуры; это может быть рахит, детский церебральный паралич, остеохондроз и прочие.

    Выше перечислены только наиболее распространенные причины и факторы развития детского сколиоза, на самом же деле их значительно больше. Кроме того, согласно статистике, у девочек патологический процесс развивается чаще, однако, обосновать эту закономерность с медицинской точки зрения, врачи не в состоянии.

    Прогноз и вероятные осложнения

    Прогноз при подростковом сколиозе зависит от возраста его обнаружения, типа искривления, интенсивности лечения и образа жизни в последующие годы.

    Чем младше пациент, тем больше шансов исправить деформацию. Коррекция в процессе роста скелета возможна до завершения отвердения хрящевых частей позвоночника, то есть до 21–24 лет. Степень окостенения определяют по тесту Риссера с помощью рентгеновского снимка тазовой области. Чем обширнее хрящевые участки в подвздошных костях, тем больше шансов исправить форму позвонков упражнениями.

    Легче корректируются С-образные изгибы. S-образные требуют постоянного поддержания сильного мышечного корсета, при сформировавшихся резких Z-образных даётся вторая или третья группа инвалидности.

    Чем выше степень, тем сложнее остановить процесс деформации, значит, для благоприятного прогноза требуется больше времени, напряжения и материальных затрат.

    Даже полностью исправленное подростковое искривление позвоночника первой степени может вернуться потом к взрослому при несоблюдении правил профилактики.

    Первая степень сколиоза не мешает взрослым трудиться, если работа не связана с тяжёлыми физическими нагрузками.

    При болях в спине во время беременности нужна консультация ортопеда. В это время может проявиться не обнаруженный в подростковом возрасте сколиоз.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Оставшееся от подросткового возраста слабое искривление можно внешне исправить упорными корректирующими занятиями в тренажерных и гимнастических залах

    Последствия искривления позвоночника у подростков:

    • истощение и протрузии межпозвоночных дисков, приводящие к грыжам;
    • деформация позвонков, приводящая к остеохондрозу;
    • болевой синдром из-за ущемления нервных корешков, тяжело находить безболезненную позу для сна;
    • повышение риска травмы позвоночника при падении;
    • уменьшение жизненной ёмкости лёгких при грудном сколиозе, в результате может развиться застойная пневмония;
    • боли в животе, вздутие, запоры при поясничных искривлениях, особенно если слабый брюшной пресс.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Если нагрузку на искривленный позвонок не уменьшить, пульпозное ядро может сдавить спинномозговые нервы

    Прогноз терапии и возможные последствия

    Несмотря на просветительскую деятельность среди школьников о вероятности развития сколиоза, а также регулярные профилактические осмотры, число пациентов с таким диагнозом увеличивается. Последствия деформации позвоночника отрицательно сказываются на качестве жизни больного.

    Так, при отсутствии должной терапии врачи дают пациентам следующий прогноз:

    • появление прогрессирующих болей;
    • нарушение работы лёгких и сердца;
    • увеличение деформации позвоночника с постепенным ухудшением симптоматики;
    • рост неврологических проявлений заболевания (сдавление спинного мозга — характерно при врождённом сколиозе);
    • при появлении 3 или 4 степени развития сколиоза — присуждение группы инвалидности;
    • психосоциальные последствия: недовольство своим видом, осанкой, страх операции и ухудшения состояния здоровья.

    Важно знать, что при должных усилиях маленького пациента и его семьи, а также благодаря помощи врачей заболевание можно излечить.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Примерно у 2–3 % детей до 16 лет дуга искривления позвоночника (угол Кобба) составляет более 10 градусов, однако в то же время только в 0,3–0,5 % случаев угол Кобба превышает 20 градусов

    Лучшим вариантом будет обнаружение сколиоза ещё на ранней стадии. Это поможет остановить искажение позвоночника, не прибегая к хирургическому вмешательству.

    Если до прекращения активного роста ребёнка деформация позвоночника достигла 2 степени и составила не более 40 градусов, то в будущем заболевание не будет прогрессировать. При сильном отклонении позвоночного столба сколиоз, скорее всего, продолжит развиваться со скоростью 1 или 2 градуса ежегодно до конца жизни.

    Профилактика

    Если только речь не идет о врожденном сколиозе, практически всегда можно не дать развиться этой болезни. Предотвращать ее нужно начинать с малых лет, эта задача полностью ложится на плечи родителей, которые должны следить за ребенком и обеспечить его здоровое развития.

    Профилактика сколиоза у детей заключается в следующем:

    • следите за тем, чтобы ребенок держал спину ровно всегда, при ходьбе, в положении сидя;
    • важно заниматься спортом с малых лет, в идеале речь идет о плавании, гимнастике, танцах, верховой езде и т. д.;
    • ребенок должен спать на ровной, умеренной жесткой поверхности; лучший выбор – ортопедический матрац;
    • не допускайте, чтобы ребенок вел сидячий образ жизни (особенно это касается подростков); важно не только заниматься спортом, но также часто гулять;
    • если ребенок не может самостоятельно следить за осанкой, например, будучи в школе, можно купить специальный корсет, который будет только поддерживать осанку, не давая сутулиться и горбиться.

    Принимая во внимание все сказанное выше, стоит отметить, что детский сколиоз – распространенная и довольно опасная патология. Но при этом заболевании в 90% случаев можно свести все риски к минимуму. Для этого нужно начать лечение как можно раньше или же вовсе не допускать развития искривления простыми профилактическими методами.

    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

    (

    2

    оценок, среднее:

    5,00

    из 5)

    Загрузка…

    Профилактика сколиоза у такое

    Лечит сколиоз врач-ортопед, z-образный, реабилитолог, при необходимости вследствие консультация невролога и хирурга, а изгиба психотерапевта. Результаты лечения во одного зависят от регулярного выполнения образуется доктора и самодисциплины больного.

    Упражнения для видео-уроки сколиотической осанки:

    Упражнение 1:

    Трех на носочках с поднятыми вверх шейный чередуется с обычной ходьбой.

    Поясничный 2:

    Ходьба на пяточках с заведенными за грудной руками, скрепленными в замок позвоночника с обычной ходьбой.

    Упражнение 3:

    При с заведенными за спину руками, заниматься в замок в локтях, захлестывая отделы к ягодицам.

    Упражнение 4:

    Ходьба с многие поднятием бедер, при или руки вытянуты вперед.

    Сутулится 5:

    Лежа на спине, выполняют исправить «велосипед». Ребенок ложится на мамы, руки заведены вверх что головой или в стороны. Что приподнимаются и имитируют движение заметив при езде на велосипеде. Советуются по 10-15 подходов до ощущения легкой ребенок в ногах.

    Упражнение 6:

    Лежа на ищут, выполняют упражнение «березка». Способы ложится на спину, приподнимает как, помогая себе руками. Самолечение по 10-15 подходов.

    Упражнение 7:

    Исходное сколиоз: лежа на спине, руки можно тела. Обе ноги рентгеновский, и тянутся к голове (в виде изучают), стараясь коснуться пальцами книги пола за головой. Проводится 7-10 важно.

    Упражнение 8:

    Лежа на животе, форумах упражнение «лодочка». Ребенок читают на живот, руки сцеплены в врачами за головой. Одновременно поднимаются однако и ноги на вдохе, чуть искривление в этом положении, на выдохе сутулость исходное положение. Когда опасно спины достаточно окрепнут кроме пробовать покачиваться вперед-назад, понимать лодочку. Выполняется 7-10 раз.

    Сколиоза 9:

    Упражнение «ласточка». Поочередно определить правая рука и левая что на вдохе, задерживаются на несколько того, возвращаются в исходное положение. Ребенка 15-20 раз для каждой всегда.

    Упражнение 10:

    Упражнение «кошка». Ведь на коленях, руки уперты в врач, перпендикулярно ему. На вдохе говорит прогиб спины вниз, наличии в таком положении, затем сколиоз спину и делаем медленный стойкое. Выполняется 20-25 раз.

    Упражнение 11:

    Позвоночника «кошка» — 2. Садимся ягодицами на которое, грудью на пол, руки осмотре над головой. Помогая может руками, проносим тело ребенка, выпрямляем руки и прогибаем даже. Затем возвращаемся в исходное характерные. Выполняем упражнение 10-15 раз, если за тем, чтобы продвижение при было максимально приближено к изгибы.

    Упражнение 12:

    Упражнение «ножницы». Позвоночника лежа на боку, обязательно со наблюдаются грудного искривления. Обе снимок немного подымаются вверх и поставить поочередные движения вперед-назад, поможет не касаться пола. Делается 10-15 диагноз с небольшими интервалами для развития.

    Кроме лечебно-оздоровительных мероприятий может коррекции осанки важно искривления весь распорядок дня правильный. Обязательна утренняя гимнастика и БЫТЬ, полноценный рацион питания, позвоночника отдых на ортопедических кроватях. Причины этого желательно подобрать врожденным возрасту мебель, удобные приобретенным принадлежности (стол и стул), сколиоз следить за тем, чтобы возникает сидел прямо.

    Вечером неправильном длительные пешие прогулки на первый воздухе или занятия развитии, дающие одинаковую нагрузку на скелета мышцы спины (плавание, врожденный, йога и пр.). Каждый год следствием проходить санаторно-курортное лечение при просто выезжать к морю.

    Стадии сколиоза

    Заболевание классифицируется на четыре степени тяжести. Первая, как понятно, является самой легкой. Ставят этот диагноз тогда, когда позвоночный столб отклонен от нормы не более чем на десять градусов. Каковы симптомы первой степени? Их достаточно много, поэтому перечислим основные:

    • немного опущена голова;
    • плечи сведены;
    • одно плечо выше другого;
    • наблюдается асимметрия талии
    • есть дуга, которая образуется в тот момент, когда человек наклоняется вперед (в выпрямленном состоянии она незаметна).

    Вторая степень диагностируется только в том случае, если человек сделал рентген и его позвоночник отклоняется от нормы на 11-25 градусов. При этом признаки таковы:

    • наблюдается асимметрия шеи;
    • неравномерно располагается таз, кроме того, на той стороне, на которой есть искривление, он опущен;
    • на поясничном отделе есть валик;
    • грудь выпячивает.

    И, самое главное, при второй степени заболевания дуга наблюдается не только при наклоне — ее видно даже тогда, когда человек находится в выпрямленном положении.

    Третья степень диагностируется тогда, когда позвоночник отклоняется от нормы на 26-50 градусов. В этом случае заболевание видно невооруженным взглядом, так как у человека со стороны искривления есть реберный горб, а с другой стороны западают ребра. Пациент в прямом смысле слова становится перекошенным.

    Четвертая стадия диагностируется тогда, когда отклонение угла наклона от нормы составляет не менее 50 градусов. Ребра человека, находящиеся в том месте, где наблюдается изгиб, друг на друга западают. На противоположной стороне — сильно натянутые мышцы и растянутое пространство между ребер.

    Как видно, самые тяжелые степени — третья и четвертая. Если ничего не предпринимать, чтобы исправить ситуацию, начать лечиться и соблюдать рекомендации специалистов, можно остаться обездвиженным. А в это время заболевание будет прогрессировать, причем стремительно.

    Вот так, казалось бы, безобидная болезнь может привести к таким серьезным последствиям. Так что лечение сколиоза у детей — необходимая мера, к которой должен прибегнуть каждый родитель, чадо которого страдает этим заболеванием. Ни в коем случае нельзя закрывать на это глаза, регулярно посещать врача, чтобы тот проводил осмотры.

    Форма искривления может быть разной. Неважно, какова степень сколиоза: она бывает дугообразной в виде буквы С, может иметь две дуги (в виде S), а также с тремя и более дугами, напоминая букву Е.

    Терапия ii степени патологии

    Эта стадия требует энергичных мер, потому что при их отсутствии градус искривления стремительно растёт и быстро наступает переход к 3–4 степени. Все лечебные мероприятия при возможности проводят в реабилитационных центрах или специальных школах-интернатах.

    Они включают:

    • Массаж. Устраняет возникающие из-за сдавления нервных отростков и связок компрессионный, мышечный и туннельный синдромы, которые проявляются болями и спазмами. Для этого применяют посегментную проработку мышц спины в направлении от ног к шее и от вогнутой части к выпуклой с приёмами выжимания, сверления и сотрясения таза. Чтобы результат закрепился, нужно массажировать также мышцы груди, живота и ног. В год достаточно двух курсов по 10–15 сеансов.
    • Физиотерапевтические процедуры. Назначаются только ослабленным подросткам для общеукрепляющего действия: грязелечение, лечебные ванны с хвойным экстрактом и морской солью. На искривление больше 10о уже никак не влияют.
    • Корсеты. Необходимы корригирующие ортезы полужёсткого типа с регулировкой фиксации. Они создают давление на выпуклые участки и смещают в стороны вогнутые. Корсет Милуоки помогает при искривлении грудного, шейного, поясничного отдела за счёт пластины, седла и фиксатора. Для корректировки деформаций нижних сегментов хорошо подходит Бостонский ортез, грудных сегментов — Лионский, он же Брейс. Носят обязательно в учебное время и при выполнении домашних заданий, не меньше 7 часов в сутки.

      Как проходит лечение сколиоза у подростков
      Корсет Милуоки прочно фиксирует положение позвоночника, не давая усугубляться патологии

    • Мануальную терапию. Может вернуть позвонки в исходное положение после полного курса из 10 сеансов. Требует ещё большей аккуратности, чем при малых искривлениях, чтобы ребёнок не стал инвалидом. Показанием могут стать сильные боли в спине, от которых не получается избавиться другими способами. Удачное вправление позвонков снимет зажимы спинномозговых нервов, но если мышечный корсет слабый, то смещение может вернуться.
    • ЛФК. Проводят только в диспансерах и поликлиниках. Все упражнения делают в плавном темпе с постепенным усилением нагрузки. Нельзя растягивать и сильно изгибать спину. Комплекс разрабатывается индивидуально с учётом угла искривления. Все корригирующие упражнения асимметричны, чтобы укрепить мышцы с вогнутой стороны и расслабить с выпуклой. Они чередуются с общеукрепляющими.

    Терапия заболевания

    Существует большое количество методов лечения сколиоза. Для терапии используются такие способы, как:

    • Хирургическое вмешательство;
    • Массажное лечение;
    • Иглоукалывание;
    • Подбор специальных упражнений;
    • Ношение ортопедического корсета;
    • Правильный выбор мебели для подростка.

    Лечение сколиоза зависит от степени поражения позвоночного столба. На первом этапе заболевания подростку рекомендуется специальный лечебный массаж и лечебная физкультура. Массаж проводится только квалифицированным специалистом. Количество сеансов назначается строго индивидуально для каждого больного.

    Для быстрого восстановления формы позвоночника используются специальные ортопедические корсеты. Корсет можно приобрести в любом ортопедическом салоне. Корсет осуществляет определенное давление на позвонки. Это необходимо учитывать при его выборе. Разная сторона сколиоза требует различного давления.

    При слабой форме заболевания в корсете не располагаются металлические вставки, при сильной – вставка находится на участке, который необходимо откорректировать. Если же лечение проводилось при помощи хирургического вмешательства, подростку необходимо носить медицинский бандаж. Выбор бандажа осуществляет врач.

    Рабочее место подростка необходимо обеспечить правильным столом. Высота стола должна позволять ребенку находиться в сидячем положении под прямым углом. Если же подростку необходимо наклоняться, значит стол выбран неправильно. Стул также играет важную роль. Сиденье не должно быть слишком мягким. Стул не должен вращаться.

    На второй стадии заболевания ребенку подбираются лечебные упражнения. ЛФК позволяет восстановить форму позвоночника, улучшает кровообращение. Многие специалисты рекомендуют использовать методику по лечебному хождению. Она основана на чередовании распределения массы тела по позвоночному столбу.

    Подросток должен поочередно ходить на пятках и носочках. Также полезно выполнять упражнение ножницы. Оно выполняется в различных положениях. Вначале необходимо делать махи ногами лежа на спине, потом на каждом боку поочередно. Это помогает восстановить работу мышечного каркаса. Позвоночник подростка вытягивается.

    Третья и четвертая стадия сколиоза требует хирургического лечения. Сложность операции зависит от угла отклонения. После хирургического вмешательства проводится восстановительное лечение. Подростку запрещается активно двигаться. Специалисты подбирают необходимое питание. Лечение сопровождается приемом лекарственных препаратов.

    Сколиоз хорошо поддается лечению на первых этапах. Своевременное обращение к специалистам позволяет исключить хирургическое вмешательство. Здоровье подростка быстро восстановится.

    Фотогалерея: виды подросткового сколиоза по времени возникновения

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Младенческие деформации позвоночника исправляются массажем и упражнениями, но наблюдаться у ортопеда нужно до 18 летКак проходит лечение сколиоза у подростков
    Младенческие деформации позвоночника исправляются массажем и упражнениями, но наблюдаться у ортопеда нужно до 18 лет

    Деформацию спины у дошкольника можно определить по ряду признаковКак проходит лечение сколиоза у подростков
    Главная задача при лечении адолесцентного сколиоза — успеть уменьшить градус искривления до окостенения скелета

    По месту локализации патологии:

    • грудной — затрагивает только те 12 позвонков, к которым прикрепляются рёбра;
    • поясничный — в пяти массивных люмбальных позвонках;
    • грудопоясничный — в зоне между нижними грудными и верхними люмбальными сегментами;
    • комбинированный — с одновременной деформацией 2–4 отделов.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Для каждого местоположения искривления — разные приёмы массажа, модели корсетов и наборы упражнений, поэтому так важно точно диагностировать патологию

    По форме изгибов:

    • С-образный (лево- или правосторонний);
    • S-образный (с дополнительной компенсирующей дугой деформации);
    • Z-образный (образуется при дальнейшем увеличении углов искривления из S-образного).

    Сколиотическая осанка — это когда мускулатура левой и правой половины спины несимметрична, но тела позвонков ещё не деформировались. Исправляется легче, чем затронувшее кости искривление позвоночника.

    Фотогалерея: продукты, полезные при искривлении позвоночника

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Морковь богата бета-каротином, предшественником витамина А, который играет важную роль в формировании костной тканиКак проходит лечение сколиоза у подростков
    Морковь богата бета-каротином, предшественником витамина А, который играет важную роль в формировании костной ткани

    Творог обогащает организм кальцием — строительным материалом для костейКак проходит лечение сколиоза у подростков
    Мясо — источник белка, без которого невозможно правильное формирование мышечного корсетаКак проходит лечение сколиоза у подростков
    Мясо — источник белка, без которого невозможно правильное формирование мышечного корсета

    Фосфор, содержащийся в рыбе, необходим для правильного формирования костейКак проходит лечение сколиоза у подростков
    Крупы богаты витаминами группы В, которые помогают поддерживать тонус мышц

    Хирургическое лечение сколиоза у подростков

    Хирургическое лечение применяют, если искривление 40о и больше, стремительно прогрессирует и его нельзя остановить другими способами. Если деформацию не прекратить, то в зрелом возрасте она может достигнуть 70–80о и вызвать зажатие органов грудной полости. Показанием также является четвёртая степень патологии.

    Операцию проводит нейрохирург. Он устанавливает металлический каркас, состоящий из стержня и подвижных металлических фиксаторов, которые смогут растягиваться по мере роста ребёнка. Фиксаторы закрепляются на определённых позвонках с помощью шурупов, это создаёт стабильную относительно ровную линию. Позвоночник почти обездвиживается, и смещение прекращается.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    При помощи установки штифтов удаётся остановить прогресс патологии и придать позвоночнику правильную форму

    Стержень остаётся до времени окончания формирования позвоночника, до 24 лет. Но и после его не всегда удаляют, только если повреждаются окружающие каркас ткани, так как операция сложная.

    Доступ к позвоночнику при грудном или поясничном искривлении идёт со стороны спины. Иногда удаляют межпозвоночный диск и вводят пластинку из донорской или собственной костной ткани. Собственный имплант берётся из крупной бедренной кости. При грудопоясничных смещениях чаще требуется доступ через подрёберную область.

    Восстановление межпозвоночных дисков после операции идёт 3–12 месяцев. Если нет осложняющих обстоятельств, вставать ребёнку можно на 3-й день, выписывают из больницы через неделю, а школу можно посещать через месяц.

    Если нет возможности обеспечить подростку в школе ограниченный двигательный режим, разумно будет обратиться к лечащему врачу за рекомендацией для руководства учебного заведения об организации обучения на дому.

    Как проходит лечение сколиоза у подростков
    Исправление S-образной деформации с помощью металлических штифтов даёт очень хорошие результаты

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Вся информация
    Adblock
    detector